宝宝一个月需要补充什么营养 11个月的宝宝需要补充什么营养
一个月大的宝宝应该补充什么营养？~
不用，喝奶就可以了，平时可以给宝宝喝点温开水，在两顿之间喂，还可以给宝宝煮点苹果水喝（苹果切片加水煮熟）可以增加维生素。
您好，11个月以后给宝宝提供食物时，要注重其营养价值，合理搭配，防止和及时纠正挑食和偏食。
这个月宝宝的营养需求和上个月没有什么大的差别，每日每千克体重需要供应热量 110 千卡，蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）、矿物质、维生素、微量元素、纤维素的摄入量和比例也差不多。
蛋白质的来源主要有乳类、蛋、肉、豆制品；脂肪的来源主要有肉、奶、油；碳水化合物的来源主要是粮食；维生素的来源主要是蔬菜、水果；纤维素的来源主要是蔬菜、粗粮；矿物质和微量元素来源于各种食物。
宝宝快1岁了，从以乳类为主食，开始逐渐向正常饮食过渡，但是，这并不等于断奶。即使不吃母乳了，每天也应该喝牛奶或奶粉。如果每天能保证 400～500 毫升牛奶，对宝宝的健康是非常有益的。
宝宝在这一时期的成长中，身体的各部分组织还需要充分的养料。这个养料就是蛋白质，它构成了宝宝体内的血液、肌肉和脏器。
宝宝断奶后，就少了一种优质蛋白质、脂肪等营养素的来源，但这个时候，正是宝宝需要这些“生长原料”的时候。为了弥补这一不足，就需要给宝宝多吃动物性的食物，来提供蛋白质、脂肪等营养素。
因此，宝宝的饮食中，鱼、肉、蛋等是无论如何也不能缺少的。鱼、肉、蛋类不可少，但和宝宝的主食——谷物是不冲突的，父母不能为了让宝宝吃进更多的蛋肉、蔬菜、水果和奶，就不给宝宝吃谷物。
宝宝需要热量维持运动，谷物能够直接提供宝宝所必需的热量，而用蛋肉奶提供热量，需要一个转换过程。
虽然豆制品含有丰富的蛋白质，但是所补充的主要是粗质蛋白，宝宝对粗质蛋白的吸收利用能力差，吃多了，会加重肾脏负担。因此，宝宝最好一天不要吃超过 50 克的豆制品。
蛋白质的来源主要是动物性的蛋白，即鱼、肉、蛋、奶类，在这一时期是不可少的。其中，动物性的蛋白提供最好的是牛奶，这也是给宝宝断奶而不断奶制品的原因。
宝宝 1 岁了，户外活动多起来，也开始吃正常饮食了，是否就不需要补充鱼肝油了呢？
不是的，维生素仍应该额外补充，只是量有所减少，每日补充维生素A 800 IU，维生素D 200 IU，如果每天能保证晒 3 小时的太阳，并且饮食平衡，则可以少补或不补。
不爱吃蔬菜和水果的宝宝可能会缺乏维生素，谷物、奶和蛋肉中也含有维生素，所以宝宝一定要均衡膳食。
希望你家宝宝可以健康成长哦⊙∀⊙！
有了宝宝第一个月,应该重点补充什么营养?
答：从怀孕第一天开始到怀孕三个月期间，被称为孕早期。孕早期，妊娠期间的孕妇会产生多种如疲劳、贪睡、恶心呕吐、没有食欲等妊娠早孕反应。早孕反应会导致孕妇在孕早期营养不良，由于孕妇同时需要提供两个人的营养吸收，处在孕早期的孕妇要有一套营养均衡的膳食方案，才可以保证孕妇和腹中的胎儿不会营养不良...
新生儿需要补充哪些营养
答：所以,小朋友在出生一个月左右,就需要每日补充400单位的VD。 (3)维生素E:早产儿每日需要补充30mg。(4)维生素A:在选择维生素AD剂来为宝宝补充维生素D时,可能同时摄入过多的维生素A,因此宝宝会产生中毒的现象。7.矿物质、宏量元素和微量元素(1)钙:对于新生儿的肠道吸收功能来说,母乳中的钙比牛乳中的钙更容易被...
宝宝应该补充哪些营养
答：宝宝需要补充的营养元素如要有以下几个方面：1、钙：0-3岁宝宝钙的推荐摄入量如下：0-6个月：每天摄入200毫克 7-12个月：每天摄入250毫克 1-3岁：每天摄入600毫克 2、铁吗 一般来说，出生6个月后的宝宝体内储存的铁已经消耗完，因此需要及时添加富含铁的辅食，否则容易发生缺铁性贫血。3、锌 一...
宝宝出生一个月了,怎么补钙
答：父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可小儿的生长发育仍在继续，因而每天都缺少不了对钙的需求，所以正确的做法应是在出生后第三天就开始补钙，一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物...
初生婴儿第一个月同第二个月之间,所摄入的营养有什么不同?
答：一个月后，婴儿可以从母乳中获得所需的所有营养，而无需补充食物。如果母乳不足（千万不要假设母乳不足），添加配方奶粉，但要根据宝宝的口味和奶量选择好的配方奶粉。婴儿的乳汁量存在个体差异，母亲不带孩子与周围的婴儿相比，只要你的孩子生长发育指标在正常范围内，说明你喂养得好。除了维生素AD，不...
宝宝各阶段应该补充什么
答：我国婴幼儿指出生至满2周岁的儿童，按喂养方式和营养需求，此阶段可再分为2个阶段，即0-6月、7-24月。阶段一（0-6月龄）：注意补维生素D ▼ 划重点：尽量母乳，2周开始补充维生素D，别乱补钙。坚持6个月内纯母乳喂养：·尽量保证孩子第一口食物是母亲的初乳。·母乳VS配方奶粉：母乳完胜！·不需...
宝宝的营养需求
答：宝宝的健康成长需要全面的营养支持。虽然母乳是宝宝最好的食物,但随着宝宝的快速生长发育,母乳中的营养元素可能无法满足需求。本文将为家长们介绍宝宝的营养需求,帮助家长们科学养育宝宝。宝宝的营养需求宝宝的营养需求非常重要,特别是在出生后约20天,宝宝的身体需要开始补充铁剂。一个月后,钙和锌元素的补充也同样重...
婴幼儿营养需求的特点
答：2、 体重每月增加0.5~0.6公斤，满一岁时身高达到71~81厘米，体重是 出生时的2~3倍，身高增加5厘米左右。3、 智力发育不及6个月前迅速，但脑细胞仍处在快速增殖阶段，每日需补 充DHA、亚油酸、亚麻酸等促进大脑发育的营养素。4、 6个月婴儿消化系统进一步完善，但仍很幼嫩。辅食的添加应以糊状...
宝宝满月了:健康成长需注重营养
答：每个宝宝都是独一无二的,存在个体差异,喂养方式也会影响宝宝的成长。为了宝宝的健康成长,妈妈们一定要注重营养哦!身高体重标准大多数宝宝在出生时身高平均是50厘米,体重平均是6斤。经过一个月的母乳喂养,宝宝的体重会增加800~1200克,身高也会增长3.5厘米左右。满月的宝宝体重在3.8~4.2公斤,身高53.5厘米。...
