谁知道山药炖鸡怎么做好吃呢? 山药炖鸡怎么做如何做好吃

作者&投稿:东帝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

材料


主料:母鸡半只(2人份,半只就够),配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块准备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,调料:料酒,白醋,碘盐


做法


1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)


2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软,所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。


3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药继续小火煲汤20分钟。


4、加少许盐,盛出撒上葱花


看着黄澄澄的鸡汤,觉得真幸福,老妈挑的食材真好啊~~~~~~花美男在旁边狂流口水了~~


小诀窍


山药去皮很滑,一定要小心,切块后如果不马上用,颜色容易发黑,可以泡在水中。煲汤放入山药时要轻微搅动,不然容易粘底。


煲肉汤时,可以加少量白醋,便于肉质口感好,也助于钙质流入汤中



山药炖鸡不复杂,鸡切块先焯水。山药去皮切块备用。用少量油把鸡块先翻炒,一次性加入足够的水,水开之后倒入山药块,加葱姜。出锅时加盐即可。

嗯,个人觉得山药切成片,然后先放西,然后机炮出过30分钟之后再放山药,然后翻滚味道会比较香会比较鲜甜,但是如果有尿酸高有痛风的人尽量就不要喝老火靓汤了,一会会刺激。

山药炖鸡 怎么做 好吃 。第一次做~

1.买来的鸡洗净,切成块状


2.从超市买来的山药

3.锅中倒少许油,晃动锅,让油均匀沾满锅,下入鸡块、姜片翻炒3分钟左右,炒出香味
4.倒入砂锅,倒入热水,一次性加足水,以没过食材2-4cm即可。
5.大火煮开后,撇出浮沫,继续煮10分钟后开小火煮2小时
6.取出山药泡入加盐或白醋的水中,以防变色
7.看下汤煲差不多时,放入山药,搅动匀,继续煮至山药熟,加入盐、胡椒粉调味即可

山药炖鸡怎么做
主料
鸡肉
100g
山药
50g
辅料

适量

适量
白醋
适量
胡椒粉
适量

适量

步骤

1.买来的鸡洗净,切成块状

2.从超市买来的山药

3.锅中倒少许油,晃动锅,让油均匀沾满锅,下入鸡块、姜片翻炒3分钟左右,炒出香味



4.倒入砂锅,倒入热水,一次性加足水,以没过食材2-4cm即可。



5.大火煮开后,撇出浮沫,继续煮10分钟后开小火煮2小时

6.取出山药泡入加盐或白醋的水中,以防变色

7.看下汤煲差不多时,放入山药,搅动匀,继续煮至山药熟,加入盐、胡椒粉调味即可

山药炖鸡汤的做法
答:食材:山药100克 鸡600克 大葱半根 姜1块 红枣6颗 枸杞5克 步骤:1.将鸡肉洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块。葱姜洗净切片,红枣对半切开。2.锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用。3.锅中放入食用油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。放入焯好的鸡块大火爆香...

好吃的山药炖鸡汤
答:3、把土鸡块凉水下锅煮开,最好不要煮太久,微微开就行,看到血沫出来,就捞起来,最好用凉水下锅,这样鸡肉鲜嫩鲜美。4、把焯水的土鸡块,放进电饭煲里,加姜片,我喜欢原汁原味的鸡汤,不喜欢加更多的调味料。5、加入切好的山药,这样比较入味,软糯好吃,山药不会炖的熟烂碎了,因为电饭煲没有...

怎么做山药炖鸡
答:如果有条件,最好再放一些党参。党参具有补中益气的功能,饭量小、大便稀、面黄浮肿的人更应该多补一些党参。 用大火烧煮。等水开了以后,把火关小,继续炖。大约炖一个半小时以后,再把山药倒入瓦罐。 继续用小火炖煮半个小时。在临出锅之前,加入适量的食盐和白糖。一道营养丰富的山药炖鸡就做好...

月子汤山药炖鸡的做法步骤图,怎么做好吃
答:山药炖鸡 补气养血 滋阴润燥 柴鸡1只;山药1大根;姜;八角(可不加);盐;酱油;这道山药炖鸡具有极好的滋阴润燥作用,适合春季食用。月子汤:山药炖鸡的做法 1 白条鸡剁块洗净之后,过水焯几分钟,然后再冲洗干净。山药去皮切滚刀块。2 锅里热油,加葱姜(姜要去皮)炝锅,倒入鸡块,加酱油翻炒...

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党参山药炖鸡怎么做如何做好吃
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