你认为生活中，什么菜让你天天吃都不腻？
有很多菜让我天天吃都吃不腻，有酸辣土豆丝，酸酸辣辣的很下饭。有青椒炒鸡蛋，还有炒平菇，做法都简单省时，分分钟就能做好
下面我分享一下这些菜的做法
【酸辣土豆丝】
葱切葱花，干辣椒切段，土豆削皮切成细丝，土豆丝切好后放入水中，泡一会，用手揉一揉，将土豆中的淀粉泡出来，这样土豆丝炒出来更加清爽，口感更好，土豆丝泡好后捞出沥干水分备用
起锅烧油，将油烧热后放入辣椒段和葱花炝锅煸炒出香味，炒出香味后放入沥干水分的土豆丝，倒入米醋，大火翻炒片刻，将土豆丝炒软炒熟后，放入食盐和鸡精调味，放入葱花，翻炒均匀后即可盛出摆盘
【青椒炒鸡蛋】
青椒切片，大蒜切末，取一碗，碗中打入几颗鸡蛋，将其搅散备用
起锅烧油，将油烧热后倒入鸡蛋液，将其煎至定型后放入蒜末和青椒，倒入生抽，放入食盐和鸡精，将青椒炒得有些软后即可关火盛出摆盘
【炒平菇】
大蒜切末，葱切葱花，生姜切丝，平菇洗净备用
锅中倒水，将水烧沸后，放入洗净的平菇，将其煮出白沫，快要煮熟时捞出，用冷水冲一下，不烫手了就将平菇撕成条备用
另起一锅，锅中倒油，油热后放入生姜丝和葱花以及大蒜末煸炒出香味，炒出香味后放入平菇，倒入酱油和米醋以及蚝油，放入食盐和少许白砂糖，大火翻炒片刻，将食材炒熟，炒匀后即可关火盛出摆盘
好吃的炒平菇就做好了，大家可以尝试制作一下
要我看就咸菜天天吃不腻，什么好吃的菜，总吃也有不爱吃的时候，只有咸菜天天离不开，又下饭又调味，总吃不腻。
腌制的小咸菜包括白萝卜，红萝卜，大白菜，小白菜等，喝碗小米粥至今难忘。
你认为生活中，什么菜让你天天吃都不腻？
生活中吃饭一种菜品不会天天吃，一般都会换着吃。如 果真要说那种菜让我天天吃都吃不腻，那就是豆腐做出来的各种菜肴了。
对于我来说，豆腐从小到大我都很喜欢吃，对它也有很深的感情，豆腐的做法也是多种多样，每样都非常好吃，百吃不厌。
在家我可以用豆腐做成很多菜肴，每天吃都吃不腻。比如：麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐炒肉、豆腐炒辣椒、豆腐炒鸡蛋、豆腐鱼汤、豆腐血肠汤，豆腐盒子、豆腐丝瓜汤、香菇炒豆腐、木耳炒豆腐、卤水豆腐、咖喱豆腐、黄金豆腐、拌豆腐、豆腐酿肉、豆腐蔬菜盅、冻豆腐、西红柿豆腐汤、豆腐炸成油豆腐、海带豆腐汤、豆腐丸子、豆腐乳等等。
有什么菜！每天吃都不会腻！
这个答题！有什么菜！每天吃都不会腻！说说我个人的口味！我觉的每天吃都不会腻的菜！我觉的是菜花也可以叫花菜！花菜是菜中之王！怎么炒多好吃！营养价值又高！还可以清肠胃！
多吃花菜人人受益！人人长寿！花菜炒肉！花菜炒鸡蛋！素炒花菜！炒花菜饭多很好吃！花菜每天吃都不会腻！这是我喜欢吃花菜的理由！也是我每天吃花菜都不会腻的一种菜！
你认为生活中，什么菜让你天天吃都吃不腻？
在我们生活当中，无论是早餐、中餐还是晚餐，每日三餐都离不开各种蔬菜 。每天每顿都换着花样做、换着花样吃。多吃一些蔬菜可以补充人体人体所需的营养成分，最让我忘不了的，天天吃都吃不腻的那就是有韭菜、绿豆芽、鸡蛋、肉末烹饪而成的一种菜叫盖冒菜。韭菜可以壮阳补气，绿豆芽可以清热去火，鸡蛋和肉末可以补充身体人体所需的高蛋白，既好吃又有营养，下面我就把“盖冒菜”的制作方法介绍给大家。
首先准备绿豆芽250克、韭菜200克、肉末50克、鸡蛋4个。
调味料：葱姜蒜末一份、生抽两勺、鸡精两克、食用盐两克、胡椒粉两克、香油少许。
【制作过程】
1.将韭菜洗净切段，绿豆芽清洗干净焯水。
2.锅中放油葱姜蒜爆香，放入肉末煸炒，放入绿豆芽、韭菜段煸炒，加入调味料生抽、鸡精、食用盐、胡椒粉、香油、煸炒均匀，出锅装盘备用。
3.将碗中打4个鸡蛋加点盐打散备用，锅中放油，将打散的鸡蛋放入锅中摊成饼状，出锅放出。
4.将摊好的鸡蛋放在炒好的韭菜绿豆芽上面。
有辣椒的菜或酱类。
巧食为天的回答： 大鱼大肉的吃也只不过是吃个新鲜，每天都吃，身体是无法消受的。反而那些清淡的家常小菜，即便是每天都吃也不会觉得腻。
红烧豆腐：
食材准备：豆腐1块（切成三角片），青椒掰成小块，胡萝卜切片，蒜切片，姜切片，花椒15粒，蚝油适量，酱油适量，葱切段，盐适量，鸡精适量，白糖适量（加糖可以提鲜），淀粉适量。
做法：
1.锅中放入少许油加热，将切成三角片的豆腐依次下入锅中煎至两面金黄捞出备用。
2.锅中留底油将葱，姜，蒜，花椒爆香。然后放入青椒，胡萝卜翻炒。
3.将盐，鸡精，酱油，蚝油，水淀粉，糖调成汁备用。再将调好的汁放入锅中大火烧开转中火熬制浓稠。
4.然后把煎好的豆腐放入锅中翻炒。至豆腐均匀挂上汤汁出锅。
鸡蛋炒柿子：
食材准备：西红柿2个，鸡蛋2个，番茄酱，盐适量，醋适量，糖适量。
做法：
1.准备2个西红柿，其中一个用刀划出个十字，再用开水烫一下，再把西红柿皮剥下来。，切成小块备用。另一个可以直接切成小块不需要剥皮。
2.将两个鸡蛋打散，倒入加热好的油锅里翻炒，待鸡蛋完全固化，取出装盘备用。
3.将锅中留少许底油，先倒入剥好皮，并切成小块的西红柿。翻炒出汤汁，然后放入没剥皮的西红柿块，继续翻炒然后加入盐，番茄酱，糖和醋继续翻炒。
4.然后放入炒好的鸡蛋翻炒至鸡蛋沾满西红柿液，盛出装盘。
青椒炒肉：
食材准备：青椒3个，前槽肉100克，酱油适量，蚝油适量，盐适量，花椒20粒，鸡精适量，葱切碎，姜切成片，蒜切碎。
做法：
1.将洗好的青椒掰成小块备用。用手掰的青椒没了金属直接接触的腥味，也因为是手工掰成的所以表面变得不怎么平整，这样也可以更好地吸收调料的味道。
2.将前槽肉切成薄片，备用。前槽肉是比较瘦一些的肉，它在瘦肉中含着丝丝肥肉丝，这样吃起来香而不腻。
3.锅中放入葱，姜，蒜，花椒，中小火炒至香料散发出香味。
4.待调料变香，再下入切好的肉片，翻炒至肉片变色，断生。
5.然后下入掰好的青椒继续翻炒。注意这时不要加入盐，酱油等的调料，否则因为青椒不能及时吸收调料使其粘在锅上，这样调料就会被热锅烫糊。
6.待炒至青椒微微有些脱水并沾满油脂时转中小火放入盐，酱油，蚝油。鸡精，等的调料翻炒均匀出锅。
芹菜土豆丝：
食材准备：土豆，芹菜，葱一根，盐一勺，花椒粉适量，植物油一大勺，鸡精一勺，红尖椒半个。
做法：
1.土豆切成细丝用水冲洗几次。
2. 芹菜也切成细段,葱切碎，辣椒切小块。
3.锅中油烧热,下入控好水的土豆丝和葱花，一起炒香。
4. 下入芹菜、花椒粉和盐迅速翻炒。下入红尖椒和鸡精炒匀，出锅。
香辣肉丝：
食材准备：里脊肉，芹菜，干辣椒，盐，鸡精，酱油，醋，清酒，蒜。
做法：
1.里脊肉切丝。芹菜，干辣椒切段。
2.碗中加盐，鸡精，酱油，醋调匀。里脊肉加盐，鸡精，清酒腌制。
3.油烧七成热，放入肉丝炸干。热油倒入芹菜和干辣椒中。
4.锅里放蒜片，调好的料汁。倒入肉丝翻炒均匀即可。
有一种菜百吃不腻，就是妈妈的味道。
你认为生活中，什么菜让你天天吃都不腻？
下面分享一下我家天天吃都不腻的菜
第一道：金针菇豆皮卷
食材：金针菇300克、豆腐皮1张、蒜适量、牙签12根、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖、盐、淀粉1勺
第一步： 首先将金针菇去根，掰成小朵，放入清水中清洗干净，豆腐皮冷水下锅，加上一勺食盐，煮开后，计时2分钟，即可关火。 （焯水目的是去除豆腐皮豆腥味，同时，煮过的豆皮更有韧性，方便一会制作）
第二步： 调酱汁，生抽，老抽，蚝油，白糖，盐，小半碗水全部混合均匀备用，取一小撮金针菇，用豆腐皮紧紧地裹紧实一些，再用牙签从中间插过去固定住，以免翻面的时候容易散
第三步： 锅内热油，倒入蒜爆出香味，放入豆腐皮金针菇卷中小火慢煎，煎至豆皮边缘微焦的时候，再翻面煎另一面，等到豆皮金针菇卷两面均煎至呈现金黄色即可。
第四步： 在煎好的豆皮卷中加入提前调好酱汁，大火煮开，再加入淀粉水，小火煮至收汁。
第五步： 装盘上桌再撒上葱花即可开吃，金针菇含丰富的氨基酸和粗纤维，豆腐皮煎了一下，口感较脆，金针菇爽口，试试这简单做法吧
细介绍制作方法，喜欢吃鸡爪的话，一定要试试看~
食材 ：鸡爪500克、蒜蓉辣椒酱适量、姜适量、柠檬1个、盐1勺、料酒、糖2勺、生抽5勺、老抽半勺、矿泉水100毫升、陈醋10勺
第一步： 先把买回来的鸡爪清洗干净，沥干水分后，用砍骨刀去指甲，从中间切成两半。
第二步： 准备一个大碗中放入适量蒜蓉辣酱，盐、糖、生抽、老抽、矿泉水100毫升、陈醋和柠檬片
第三步： 锅中倒入适量的水，把鸡爪放入锅中，再放入1勺料酒 ，几片姜，大火烧开后会有浮沫，这时就拿个汤勺把浮沫撇去，再煮7分钟左右，煮至鸡爪可以用篌子刺穿过去，就证明鸡爪已经熟透了，这时就可以拿个漏勺把鸡爪捞起来。直接用冰水冲洗干净鸡爪表面浮沫。
第三步： 将浸泡过鸡爪，倒入 （第二步提前准备料汁） 用盖子或保鲜膜密封好放入冰箱冷藏一晚上，第二天拿出来吃鸡爪就入味了 ，当然急着吃，泡30分钟也是可以的。 当然泡的时间越长越入味 到时候成品出来，凉凉的，脆爽可口，会更加的好吃！
第一步：调酱汁：加入生抽、蚝油、番茄酱、盐搅拌均匀，猪肉剁碎备用。
第二步：两个蕃茄切丁备用，虾仁去除腹部和背部的黑线，紧接着放适量生粉和盐腌制2分钟
第三步：锅中加水，水烧开后，倒入少量油和盐入味，接着放入意大利面，大概煮10分钟左右 （面条在下锅煮时,一定要预先加入盐和油,目的是便于入味,以防面条粘连） 时间太短意面也会发硬不好吃不好消化
第四步：意大利面熟了后捞起过冷水 （之后捞出过水,能保持口感有嚼劲,加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连）
第五步：热锅入油煸熟虾仁，捞起备用，接着放猪肉末炒熟备用。
第六步：番茄切丁，加入锅中炒至变软出汁，接着倒入意面翻炒均匀，倒入1小勺盐
第七步：加入提前准备好的调酱汁翻炒均匀。
搭配配胡萝卜，与海苔片一起，使到这道鲜虾饼口感更加鲜美，胡萝卜的营养丰富，里面有丰富的胡萝卜素，益肝明目，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，一道很简单胡萝卜鲜虾饼就完成了，很多孩子都是喜欢颜值高的食物，你也来试试吧做给孩子尝尝~
——开始烹饪——
第一步： 准备食材：虾300克、淀粉10克、胡萝卜40克 盐适量、海苔片适量
第二步： 鲜虾洗净沥干水分，胡萝卜切块备用。
第三步： 新鲜明虾去虾头、虾壳、虾线后，洗净和胡萝卜、淀粉、适量盐同时放进料理机，搅打成虾泥 (Tip:现剥的虾仁会更鲜美)
第四步; 取适量虾泥搓成圆饼，两边贴上提前剪好海苔片，平底锅轻上薄薄一层油，小火慢烙
第五步： 烙至两边金黄色，满屋飘香虾仁的鲜美，胡萝卜的清香，一口咬上去真的很满
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你经常想吃和爱吃的一道菜是什么?有什么特别的吗?
答：回锅肉是我家餐桌上经常出现的一道菜，肉片成灯盏状，肥瘦相连，色泽红亮，肥而不腻，青红椒红绿分明（也可以放莲白，青椒），香气扑鼻。五花肉，肉质鲜嫩，肥瘦层次分明，用来做红烧肉，梅菜扣肉都很美味，入口即化，唇齿留香。你没有吃过的味道，香的让你流口水。五花肉一块，放料酒两勺，香叶两三...
有没有什么菜天天吃不腻,材料又普通?
答：连续做它十天大白菜吃,十天都不会重样! 大白菜过去天天吃不腻,现在天天吃也不会腻,往后天天吃更不会腻,我们会世世代代的永远吃下去,永远不腻,而且材料最简单。 你好 有没有什么菜天天吃不腻,材料又普通? 很高兴回答你的问题,天天吃不腻的菜又普通。我想到的就是豆腐,既经济又下饭,天天不重样也不会吃腻豆...
哪几道经典家常菜做法,天天都想在家吃,美味下饭真有胃口呢?
答：酸辣无骨鸡爪出骨其实不算难以但是却比较麻烦必须细心，拿刀子在每条手指头上面划口子随后断裂骨关节，先取以下这截大一点的骨骼，再脱手指头上的小骨，脱好这一斤凤爪我就用了一个小时吧是真比较麻烦脱好骨骼之后再切成小块一点便捷吃切完后还要拿矿泉水或是凉白开水清洗一遍，一定要矿泉水或是凉白开水...
有没有什么菜天天吃不腻,材料又普通?
答：天天吃不腻的，材料又普通我认为蔬菜有番茄炒鸡蛋，土豆炒菜椒，凉拌黄瓜，豆腐百页等，荤菜有鱼香肉丝，红烧肉，河虾等等，这些菜都属于材料普通，而且合口味每天吃不腻。要是什么菜天天吃不腻，而且材料又普通。我想首选应该就是酸菜土豆丝，既开胃又入味儿。基本上是每餐必点的菜哟。萝卜青菜，各有所...
天天吃还不贵的几道家常菜,色香味俱全,你知道是如何做的吗?
答：蒜香炸排骨食物：猪排骨500g,蒜头全头，生抽酱油,盐,白胡椒,米酒,木薯淀粉,油 作法：1.排骨泡流血水清洗沥干水分份,添加一勺生抽酱油,两汤匙盐,一勺米酒,一丢丢白胡椒抓匀,再一丢丢植物油抓匀,最终两勺子木薯淀粉抓匀腌渍半小时之上。2.蒜头切蒜末预留。锅中放进能淹没猪排骨油,温度到伸木筷...
有什么你永远吃不腻的菜?
答：生粉。做法：把娃娃菜洗干净后横向中间切开，梗的部分再竖着切成丝，叶子手撕成片，蒜米切成蒜蓉，热油锅下入干辣椒，蒜蓉一起炒出香味，加入菜梗的部分翻炒至开始变软，加入叶子部分炒，放陈醋，生抽，盐，白糖，蚝油调翻炒均匀，最后放生粉水勾芡即可出锅，简单又口味下饭的一道家常菜开吃咯。
生活中,我们每天都需要吃一定的蔬菜,请你把以下常见的各种蔬菜按照类型...
答：根据用途可以把植物分为观赏、药用、食用、木材、绿化等等几类，根据可以食用的植物器官又可以把可食用类的植物分为根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类、果菜类等．黄瓜属于果菜类，油菜属于叶菜类，胡萝卜属于根菜类，红薯属于根菜类，辣椒属于果菜类，花椰菜属于花菜类，马铃薯属于茎菜类，黄花菜属于花菜...
20道百吃不厌家常菜做法,美味简单易做,天天都想在家吃!
答：家电数码 政策法规 文化历史 时尚美容 情感心理 汽车 生活 职业 母婴 三农 互联网 生产制造 其他 用户 认证用户 视频作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 20道百吃不厌家常菜做法,美味简单易做,天天都想在家吃! 我来答 1...
天天吃什么菜
答：生活中的每种菜都要吃,无论只吃什么菜都是不营养的,就算天天吃鲍鱼,久了也一样营养不良 回答者:tyg1013 - 童生 一级 8-1 16:42什么菜都吃才能保证各种营养 回答者:shybyo - 初入江湖 二级 8-1 16:42什么菜都有营养.蔬菜水果有维生素等,海产品有丰富的蛋白质,不知道你要给谁吃哦 蔬菜和肉类分别补充...
你觉得哪几种食物能天天吃呢?原因是什么?
答：所以说在我们日常生活中，面食也是无处不在的，所以面食也能天天吃，对于北方地区更是常见，相对于南方地区，吃大米更多一点。除了面食，当然还有蔬菜，蔬菜盖含的食物有很多种类，菜，种类分为十字花科类，绿叶类，葱蒜类等，是人们的日常食材，做饭都离不开蔬菜。每天吃合适的蔬菜，对身体健康有一定的...
