喝热水好还是喝冷水好？

1.首先，“热水”要有个概念，到底多少算？按照一般的定义，20-40度算温水，40度以上，100度以下（常态最高就这个了，有专有叫法“开水”“沸水”“滚水”等）都算热水。平时我们常见的热水大致是 40-50度（再高一般会引起不适，应该没人那么傻）了。2.再说“冷水”，其实温水以下就算冷水了，不过生活中一般特指降温过的水，通常是 0-10度之间，长期饮用冷水容易刺激肠胃，引发一些身体不适。最后回到正题，饮用温度50度以上的热水，可能会造成烫伤等问题，不讨论了，40-50度之间明显高于体温，就特指这个热水吧。饮用这样的热水（实际44度以上都可能引起烫伤，但热水大家自然会小口饮用，等温度低了再喝的），一般因温度较高，大家会小口喝水，这个本来就是比较好的饮水习惯。3.另外，喝热水的一般是在秋冬季，感冒、痛经的人往往会伴随手脚发凉的症状，一杯热水在手，也暖手不是么，何况喝下去更是能补充缺水，缓解身体降温等情况 。综上，日常温水即可，感冒等时候可以适当温度稍高，但属于保护措施，对缓解病症确实有一定好处。

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喝热水好,喝冷水好?
答：多喝热水的传统因此被留了下来。但在今天这个和平年代，我们拥有很棒的自来水系统，有各种过滤水装置。煮沸水源仍然可以消毒水源，但确实是没有那么必要了。日本产妇生完孩子也会喝冰水，不影响他们的平均寿命连续多年全球第一。所以，只要不会被冰水刺激到胃疼，想喝冰水就喝好了，没问题的。当然，偶尔...

夏天喝冷水好还是热水好?
答：喝热水和喝凉水对我们的身体都有很不一样的影响，热水太热的话，就很不适用于我们的肠胃，加强我们的肠胃的一些负担，或者说，造成我们胃部的一些疼痛感，所以最好的来说还是要喝温水，因为温水可以帮助我们肠胃的一些温暖，并且还很利于我们的吸收，还有助于我们床位内部血液的一些流动，并且温水之中还...

夏天喝热水好还是冷水好?
答：看你是男生还是女生？女生的话，建议少喝冰水，和温热的最好，特别是运动过后不要立即喝冷饮

夏天喝开水好还是喝冷水好啊?
答：多喝热水比多喝凉水要好一些。三、热水可以排汗 夏天的时候多喝热水，还能够起到排汗的作用，能够让我们的毛细血管都扩张，然后汗就会流出来，排汗就是一种消除毒素的方法和方式，排汗能够很好的消除我们体内的垃圾，能够起到一定的消除毒物的作用，对我们自身来讲是受益无穷的。

夏天喝热水还是喝冷水好?
答：一般情况下来讲多喝热水对人体健康通常有较好的作用，比如可以加速血液循环，增加肠胃蠕动等。但过量喝热水可能会导致水中毒、脱水低钠症、肾脏损伤等。1、热水的吸收速度相比凉水要更快，可以使人体当中的水分增多，从而加快体内水分、热量代谢排出。此外饮用热水可以加速人体内部血液循环，扩张肠胃毛细血管，...

喝冷水对身体好,还是喝热水好?
答：温水最好。 但是也要看情况的。 喝蜜水的时候，要冷水才能下火去通便！ 但是腹泻什么的，热水加蜜好些！

天气热的时候喝冷水好还是热水好?
答：热水，虽然在天气热的时候，出了一身汗，一杯冰水或者冰饮料下去很爽，但不利于健康。有两条：一条就是说夏天特别热的时候，我们喝水主要是为了补充水分，那么这样的话喝温热的水，它会容易更适合我们中国人或者说东方人的口味，他会喝得更多，更能充分的补水，。这个温热的水又更容易地转化成我们的...

累了的时候喝热水好``还是冷水好?
答：当然是热水 喝热水能使你的身体排除更多的汗来散热 相反，你喝冷水，身体的感温神经就接受到冷的信息，使你的肾上腺素分泌增多，从而加快代谢，使你体温升高 小弟是读生物的，信我，没错！

养生到底提倡平时常喝凉水还是热水?
答：三、天热喝凉水，天冷喝热水 天热喝凉水，天冷喝热水。根据不同天气，选择和不同的水。现在很多人，没有太多的要求选择喝什么样的水。都是根据自己的身体所需求的，去选择。如果自己的生活节奏太快，那一般性的都会选择喝凉水去解决事情。如果自己有足够的时间，还是选择一杯热水比较好。如果是在夏天...

喝热水好还是喝凉水好
答：所以在日常生活当中尽量不要喝冷水。水的温度最好和体温差不多，避免过高。如果水温太高，可能会造成口腔黏膜，嘴唇的烫伤，进入食道可能会烫伤食道黏膜。所以喝的热水要温度适宜，不能太热。可以把热水晾凉一些再饮用。如果因为喝太烫的水或者冷水，导致机体出现不适，应立即去医院就诊。