长期吃氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？ 氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？一般吃多久才会有作用

氨糖软骨素加钙片是专门给老年人补氨糖的产品。不仅可以保护和修复软骨，还可以缓解关节疼痛，里面含有氨糖和软骨素，对关节疼痛、修复软骨能起到"1+1 >2"的效果，同时还可以增强人的代谢能力，因为氨糖软骨素钙片可以增加体内的信使核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成，促进细胞的新陈代谢。

氨糖的全名叫氨基葡糖糖，它是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，能够帮助生成关节液，润滑关节软骨面，减少骨与骨之间的磨损，从而达到保护和修复关节软骨，缓解关节疼痛、形成软骨细胞的作用。这是人体无法合成的一种物质，体内缺氨糖，容易关节疼，这时需要及时补充氨糖。

扩展资料

氨糖虽然作用很多，但也不能够过量的补充，以免给身体增加负担。国际推荐氨糖的每日补充量为800-1500mg，每日摄入量尽量不要超过1500mg。

补充氨糖，应该连续不间断地补充一段时间，因为修复关节软骨需要一个过程，只有长期补充才能够见到效果。

氨糖主要存在甲壳类动物的外骨骼中，因此平时想要通过食物来补充氨糖，很难满足人体的需求达到补充的效果。可以试试吃含有氨糖的产品来进行补充。

在补充氨糖的同时，要注意减少高脂肪食物的摄入，高脂肪的食物会对产生刺激，不利于修复关节软骨，日常饮食可以少吃些油炸食品、肥肉等，多吃些水果蔬菜，还可以适当吃些含钙和胶原蛋白的食物。

参考资料来源：人民健康网-送老人什么营养品好？这份指南请收下

氨糖软骨素钙片本身是具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络的作用。短期口服氨糖软骨素钙片可以生成新的关节软骨和滑液，机体免疫力提高等。长期吃可为关节软骨提供营养。建议可以选择健力多氨糖软骨素钙片作为长期保养关节的补充剂。

可以的，氨糖软骨素钙片其实就是营养剂，并且安全性较高，不含什么副作用。长期吃等于给关节源源不断补充营养，我妈也是一直吃的健力多氨糖软骨素做关节保健的。

修:促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能;
补:合成、补充关节滑液，润滑关节软骨表面，减少骨关节间的磨擦及震动，从而减缓软骨退化;
清:抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔里的有害物质，减轻软骨和周围软组织损伤;
固:骨钙等矿物质的"固定剂"，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松;
提:提高关节和机体免疫能力，防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多损伤关节软骨及周围软组织;防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状(如腰酸腿软、关节炎等)。
硫酸软骨素(CS)是目前医学证明的富含粘性物质的主要代表。从海洋生物中提取的硫酸软骨素可有效补充软骨要素蛋白多糖，吸收和保持软骨的水分、润滑关节，清除关节腔内的炎性物质、修复关节软骨，减轻关节疼痛、肿胀僵硬，被称为"关节软黄金"
、"关节液体磁石"。
建议选择国家准字产品

氨糖软骨素钙片的作用有什么，可以长期吃吗？~

1.补充氨糖：修护关节软骨
氨糖，即氨基葡萄糖，广泛分布于关节滑液、结缔组织、皮肤组织等处，还是关节软骨的组成基质。所谓关节软骨，是覆盖在关节表面上的光滑有弹性的纤维组织或透明组织能够避免关节之间发生硬性摩擦，减缓关节磨损，还能够对作用到关节上的负荷、震动及冲击进行缓冲或吸收，减少关节损伤。
而氨糖对关节软骨有什么作用呢？它可以刺激软骨细胞生成，并促进软骨基质中的蛋白聚糖合成，而蛋白聚糖则可以抑制胶原纤维的拉伸力，从而维持关节软骨对冲击力的吸收功能。所以氨糖对受损关节软骨的修复以及正常功能的维持都具有重要作用。
另外，氨糖还可以通过刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素来补充关节滑液。这些滑液不仅能够润滑关节软骨表面，减少关节摩擦，还能够作为营养物质的载体，为关节软骨提供营养。

2.补充硫酸软骨素：催生关节滑液
硫酸软骨素有着“关节液体磁石”“关节软黄金”的称号，能够为关节增加滑液量，为关节软骨输送营养，并把水分吸入蛋白多糖分子内，保持软骨的水分，使软骨变得厚实，更好地起到润滑、缓冲作用。此外，硫酸软骨素与氨糖的联用效果非常好，能够促进氨糖功效，进而更好地修护关节软骨，保护关节。
3.补充钙：增强骨密度
钙是骨骼的主要无机成分，而骨骼也有“钙库”之称，所以，补钙对于骨骼健康的维持非常重要，能够增强骨密度，改善或预防骨质疏松。

主要是补充氨糖 减少骨质疏松 钙流失等等，属于保健品建议是长期用的

氨糖软骨素的作用食用注意事项
答：由于氨糖软骨素钙片的改善作用相对较为理想,所以病人可以将药物用于缓解之用,在使用氨糖软骨素钙片的时候,病人要按照药物的 说明书 进行使用。哪些人适合吃氨糖软骨素 1、腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群;3、肩周炎、...

氨糖软骨素钙片的功效和作用有哪些?
答：氨糖软骨素钙片是一种膳食营养补充剂，含有氨糖、软骨素和钙质三大骨质营养。氨糖可以修复关节的软骨，还可以减轻关节炎的情况，可以润滑关节。软骨素具有催生和补充关节滑液的作用，可以润滑关节软骨表面，减少摩擦，是关节活动更加灵活。同时关节滑液作为关节营养物质的载体，可以为关节软骨提供足够的营养环境。...

氨糖软骨素钙片的功效和作用?
答：氨糖软骨素钙片的功效和作用有很多，总结起来就是补充关节营养，修复关节软骨，保护关节，增加骨密度等。补充氨糖，健力多氨糖软骨素钙片来补充在使用，口碑蛮不错的。

氨糖硫酸软骨素钙片的功效
答：这个产品在市场上面备受大家的关注。但是一定不能过量服用，否则可能会导致便秘，长期服用应该多吃水果蔬菜等富含纤维的食物，另外也可以经常补充益生菌，多运动都是可以预防便秘发生的。大家对于氨糖硫酸软骨素钙片的功效更加了解，这样的一种产品应该要如何服用，也是大家都想要知道的一个方面。

氨糖软骨素钙片的作用是什么,什么人适合吃这个?
答：氨糖软骨素钙片的作用主要体现在关节上，我们平时运动的时候关节软骨多多少少会受到一些磨损，日常补充氨糖软骨素有利于关节软骨的修复，也能大大减轻关节的不适感，比如说红肿疼痛这些的。而且对于骨质不好的人来说，氨糖软骨素钙片还能够提高骨骼密度，骨密度提高了就不容易出现骨质疏松或者骨折等情况。我...

氨糖软骨素钙片的作用有哪些?老人能吃么?
答：3 .钙维持骨骼强度 钙是人体骨骼的主要成分， 对维持人体骨骼健康起到了非常重要的作用。适当的补充钙可增加骨密度，维持骨骼强度。综合上面三点来看，氨糖软骨素钙片的作用就是修补软骨，养护关节，增加骨密度。知道了氨糖软骨素钙片的作用，那么在选择氨糖软骨素钙片时，选择哪种好呢?这里推荐健力多氨糖...

氨糖软骨素的作用与功效?
答：具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用。1、第一步 “清”氨糖软骨素能促进滑膜合成透明质酸，透明质酸能够清除有害酶类和炎症因子，祛除导致炎症的各类因素，同时促进免疫物质合成，使关节和机体免疫能力提高。2、第二步 “修”氨糖软骨素不断的修复已被磨损或被侵蚀的...

氨糖软骨素钙片的功效和作用是?
答：你说的氨糖软骨素钙片功效跟作用还是蛮多的，可以帮助补充关节的营养物质，修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨，使关节恢复正常生理功能，还可以增加骨密度。像健力多氨糖钙片，每天坚持补充，养护关节健康。

氨糖软骨素钙片的功效和作用如何?家里老人关节不舒服适用么?
答：氨糖软骨素钙片的功效和作用是增强骨密度，并且其中富含的氨糖成分还可以起到修复关节软骨的作用，对于上了年纪的中老年人还是很有帮助的。相比传统钙片，氨糖软骨素钙片中添加了氨糖和软骨素这两种成分，氨糖全称氨基葡萄糖，它在人体关键软骨合成的过程中发挥着重要作用，可以修复已被磨损的软骨，而软骨素...

氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?
答：软骨素：光补充氨糖还不行，还得有软骨素的输送。软骨素可以把氨糖等营养素输送到软骨中，本身的润滑效果起到保护软骨的作用。钙：增加骨密度，预防骨质疏松。由此可见，氨糖软骨素钙片的功效和作用还是很多的！补充的时候可以吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，属于带有“蓝帽”安全标志的膳食补剂。。如果您...