老人出游的注意事项和必备用品
老年人出行注意事项
目前，老年人已经逐渐成为一个庞大的游客群体。老年人在体力和身体状况上不如年轻人，所以更应该注意:
老年人应根据自己的喜好和条件，选择名胜古迹或休闲度假。注意量力而行，不要过度。带上足够的衣服和雨具；注意合理卫生的饮食，带够食物，多吃水果；为避免过度疲劳，老年人长途旅行最好乘坐火车、卧铺或飞机，或分段进行。旅游行程宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览过程中行走要缓慢，如出现头晕、头痛或心跳异常，应就地休息或就医；保证舒适安静的住宿和充足的睡眠；出门前做一次全面的身体检查；注意脚部的保健。穿适合你脚的软鞋。每晚睡前用热水泡脚。睡觉的时候，稍微抬高小腿和脚，防止下肢浮肿。也可以自己按摩腿部肌肉和脚底。
旅游健康第一，谨防病从口入或手入。
避免在寒冷的假期外出。首先你一定要预防肠道传染病，保证喝熟食，吃热的，尤其是清淡的食物。生水不能喝，生冷的食物最好不要吃，红烧的食物最好少吃。
中毒预防由于旅游区食品来源复杂，尤其是各类无照商贩，卫生知识和意识较差，即使出了事也很难被追究责任。所以，在旅游的时候，一定要学会鉴别餐馆是否卫生，选择卫生部门监管的正规餐食。合格的标准应是:有卫生许可证，水源清洁，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境清洁，收银员不接触食品，钱票与食品保持相当距离等。
防病入秋时，早晚温差大，恰好是各种呼吸道传染病的高发季节。应特别注意预防呼吸道传染病，如流感。出行时，要特别注意车、船、飞机、厕所等公共场所的把手、后扶手、窗户等部位。有报道称在这些地方检测出了乙肝等病毒。所以，如果旅途中吃东西，最好用酒精棉球擦手，短途乘客最好不要在车上吃东西。另外，如果可能的话，可以准备一次性手套，每次使用后可以从手腕上取下扔进垃圾箱。
关注高山旅游
防雷10月并不是雷雨多发季节，但由于山区景区山峦连绵，云雾茫茫，加上天气本身多变，游客在游览山区时很可能遭遇雷电。这个时候外面的游客很危险，需要一些防雷知识。
手机专家提醒，如果旅游过程中突然出现雷雨天气，野外游客应立即关闭手机、小灵通等无线电通讯工具，不要手持固定电话通话。
游览过程中如遇雷电，游客应立即停止游览，及时返回住处。如果不能及时返回，就要找一个安全的地方躲避。但不应停留在以下地方:山顶、山脊、空旷的田野、各种露天停车场、运动场、建筑物的顶部；避雷针及其引下线附近，孤立的树和亭台楼阁下；铁栅栏附近，架空线。尽量找以下地方避难:各种有金属顶的车辆，及时关好门窗；在有大型金属框架的建筑物和结构中；洞穴很深，但是不要碰到洞壁，双脚并拢。如果找不到以上地方，可以选择低矮茂密的树林，双脚并拢蹲下。
野外遇到雷雨天气不要打伞靠墙，不要使用金属尖塔的雨具。最好穿雨衣。如果感觉头发竖起来了，要立即并拢双脚，下蹲，向前弯腰，双手向内收拢。在室内避雨时，不要靠着建筑物或构筑物的墙壁站立。你应该保持一定的距离。雷雨天气上下车时，不应一只脚在车上着地，双脚应同时离地或下车。
感觉头、颈、手麻木的像蚂蚁在雨中爬行，这是被雷击的前兆。我应该马上躺下。如遇被雷击昏迷，心脏停止跳动，应立即进行人工呼吸和体外心脏挤压按摩，并及时送当地医院抢救。
自驾游要多加注意
如今，家庭旅行或三五好友自驾旅行已经成为越来越时尚、便捷的旅行方式，但自驾游一定要注意安全。
不要开很长的路，最好选择懂车辆基本维修技术的人；最好按照额定座位数找人；女性的数量不应该超过男性。长途旅行出发前，请详细检查车辆的所有部件，尤其是发动机。最好是几辆车一起去，车与车之间的距离不要太远。晚上最好不要走，旅行不是赶路。不用说，夜间行走是危险的，夜间驾驶的疲劳也会影响出行的心情。
其他车辆的选择要根据所要去的地方的基本路况。如果道路状况良好，开车没有问题；如果路况不好，最好换越野车，比如吉普、切诺基等。短途出行出发前对车辆进行简单检查，是否有漏油、缺水等情况。；自驾游时，最好两辆或两辆以上的车一起出行。一旦发生意外，他们可以互相照顾。刚学车的白人司机，不要走马观花的练车。他们对汽车和路况不熟悉，容易出事故。
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结伴旅游需要注意什么
答：8、其他物品：手机及充电器、相机及胶卷、数码摄像机、电源转换插头、小型计算器、小型电热杯、卫生巾、纸巾、纸和笔。以上物品个人可根据自身情况增减。出游的注意事项 1、心理准备：了解旅行行程，对旅行开支做个小预算，在允许的条件内让自己充分享受，有个好心情。有兴趣还可带个小日记本记些见闻体会...
带孩子外出必备物品
答：宝宝活泼好动，一到外面就疯玩疯跑，难免摔倒碰破，因此消毒药水、棉签和创可贴必备，妥善处理伤口避免感染。另外还可备用炉甘石洗剂等，炉甘石洗剂适用于任何年龄的宝宝长痱子或被蚊虫叮咬。带宝宝外出的其它注意事项 宝宝外出旅游备用药物中以冲剂、颗粒最方便旅游携带，服用也较方便。片剂对较小的孩子服...
独自旅游的注意事项及准备
答：独自旅游的注意事项及准备相关 文章 ：★ 一个人出门旅游需要注意的事项 ★ 女生独自旅游安全注意事项 ★ 一个人旅游注意事项 ★ 外出旅游安全注意事项有哪些 ★ 海边旅游的安全注意事项 ★ 女生独自旅游安全注意事项(3)★ 旅游出行前注意事项 ★ 女生独自旅游安全注意事项(2)★ 旅游...
六月去甘南旅游攻略及注意事项,线路和穿衣出游必备
答：6月去甘南旅游注意事项 1. 甘南地区属于高原气候，昼夜温差较大，需要准备厚衣服，以备不时之需。2. 甘南地区有极大的藏族文化特色，在到达之前，可以多做一些藏族文化的攻略。3. 甘南地区海拔较高，需要准备抗缺氧药物，如红景天、黄芪、茯苓等。同时，在甘南地区不宜剧烈运动，防止缺氧。4. 注意饮食...
旅行安全应该注意什么
答：切诺基等。短途旅行出发前对车辆进行简单检查,是否漏油、缺不缺水等;开车外出旅游,最好两辆以上的车同行,一旦出了事故可以相互照应。刚学会开车的白本司机,不要拿旅游练车,对车不熟悉,对路况不熟悉,很容易出事故。看过“旅行安全应该注意什么”的人还看了:1.出游安全常识2.外出旅游安全注意事项3.旅游安全须知和...
外出旅游需注意哪些天气事项
答：摘要：在出行之前我们要注意收听天气预报，根据天气情况决定行程，但是天有不测风云，旅游途中可能会遇到天气骤变的情况，那就要根据不同的天气来选择适合出游的装扮，以及必备的物品，不同天气旅游的注意事项也不一样，下面51Dongshi小编就来介绍一下雨天、高温天气、雪天出门的必备物品和注意事项。一、雨天...
和男朋友春游要注意什么?
答：再次，要做好防晒工作。虽然春天阳光较为柔和，但紫外线依然存在。因此，在出门前记得涂抹防晒霜，并随身携带遮阳伞或帽子等防晒用品，以免被阳光晒伤皮肤。还应注意饮食卫生。春季是传染病多发季节，我们要选择正规餐厅就餐，保证食品安全。还要注意饮食均衡，适量摄入各类营养物质，增强身体抵抗力。要注意合理...
外出旅游注意事项
答：不同的地方注意事项也不尽相同,如果你是自行出去游玩的话,需要注意的事项比较多。出发前需带好备用药品,防晒防雨用具,换洗衣物,有效证件,最好着运动鞋、休闲服。住:找正规的酒店,不要在车站跟着拉客的人走,贵重物品寄在酒店或随身携带。酒店配备物品 入住时要注意是否齐全,洗漱用品、毛巾、杯子等。床单是否干净,...
青少年外出旅游应该注意哪些
答：出去旅游时，除了旅游的代步工具安全，还要注意在风景区的安全。青少年朋友要尽量选择多人同游，千万不要独自去人迹罕至或者未被开发的区域，以防出现意外事故。行程中不要食用不明种类的水果食物等，以防中毒。注意事项 秋季较凉爽，但也是一些动物较为活跃的季节。如：毒蛇、马蜂、毒虫等，都会选择在...
夏季海边旅游注意事项
答：夏季海边旅游注意事项大全 夏天到了，去海边旅游是个不二的选择，下面是由我为你精心编辑的一份夏季海边旅游注意事项大全，欢迎阅读!一、出游必备物品 1、换洗衣物：带容易干的换洗衣物，备件长袖衣服;晚上的海风厉害!(尤其是带孩子去的车友们要 切记)。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备(帐篷、...
