产妇豆腐汤怎么做好吃

作者&投稿:苗毅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

产妇在刚刚生完新生儿,医生都会让产妇吃一些清淡一点的东西,还要多喝一些汤。想到清淡的汤,很多人都想到了豆腐汤,但是因为过于清淡,所以更要做得好吃。不过很多人都不知道豆腐汤应该怎么做。那么产妇豆腐汤要怎么做才好吃呢?
🍲准备材料
主要是豆腐,鸡蛋还有一些调味材料。但是准备多少材料还是要看产妇想要吃多少,而且给产妇吃的东西还是要新鲜,不然产妇会拉肚子。
🍲烹饪步骤
将豆腐切成小块,多大看个人喜欢,建议还是切大一些。将鸡蛋打均匀,能接受葱的人可以放一些葱下去。最后再放一些油在锅里,放水下去,然后将锅烧开。再把豆腐放进去,将搅拌均匀的鸡蛋放进去,最后调味就可以了。放水进去煮一会就可以喝了。
🐟加鱼更好吃
只单调地喝豆腐汤可能不会太好吃。喜欢的产妇可以再加鱼下去,给产妇做鱼豆腐汤。产妇多吃鱼,更加有营养,还可以帮助产妇增加一些乳汁。但是产妇还是不要吃太多的豆腐,多点吃肉类的食物也是非常好的。



~

豆腐汤的做法
答:做法一 嫩嫩豆腐汤 材料 嫩豆腐250克,细盐、味精、小麻油各适量。 豆腐汤做法 1.嫩豆腐切厚片。2、起汤锅,放水1大腕。先倒入豆腐,加细盐适量。用大火烧沸汤后,继续烧开5分钟,加味精,淋上小麻油 ,装碗 。做法二 鸡蛋豆腐汤 材料 豆腐 豆腐汤有关图片(19张)鸡蛋、海带、紫菜、葱、姜、...

鲫鱼豆腐汤的做法产妇下奶鲫鱼豆腐汤的做法
答:关于鲫鱼豆腐汤的做法产妇下奶,鲫鱼豆腐汤的做法这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、前言我和老公都是北方人,在吃的方面口味却是很有差异,他比较喜欢喝汤,我比较喜欢红烧之类的菜,所以我才胖,他才不长肉。2、我以前也做过鲫鱼,不过真的处理不好鲫鱼的...

产妇鲫鱼豆腐汤的做法大全有哪些窍门
答:鲫鱼先煎透,放开水大火煮十几分钟,汤变奶白放豆腐,出锅放盐、胡椒粉、几滴香油、少许香菜

产妇坐月子鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃
答:2. 准备材料。姜去皮切条、葱白切段,葱绿切碎,豆腐切成小小块。3. 煎鱼。热锅,放入少许油,投入姜,烧热后放入鲫鱼,调至小火慢慢煎至表面微黄后翻转煎另一面。4. 加水炖。鲫鱼煎至两面微黄后,放入开水没过鲫鱼,投入姜条、葱段,加入豆腐,盖锅大火煮沸后改中火炖15分钟左右,至汤变成奶...

产妇吃的鲫鱼豆腐汤怎么做
答:做法如下 如果是月子里想吃鲫鱼豆腐汤,具体的做法主要是先选择好食材。鲫鱼一定要是活的之后,宰杀洗干净的新鲜的。豆腐要选用水豆腐,这样做成的汤类会比较鲜嫩。从口感上来看,这样做出来才会比较可口的。食材选好就可以下锅了,注意要少放一些油。考虑到月子的特殊性。这道鲫鱼豆腐汤在炖的过程中不...

孕妇草鱼炖豆腐汤的家常做法大全
答:4.加入适量清水,放入草鱼和豆腐,大火烧开后转小火炖煮约10分钟;5.调入适量盐和味精即可。小提示:1.草鱼炖的时间不宜过长,以免肉质变硬;2.豆腐最好用嫩豆腐,口感更佳;3.孕妇在食用草鱼时要注意去掉鱼刺,以免卡喉。总结:孕妇草鱼炖豆腐汤是一道简单易做且营养丰富的家常汤品,对于孕妇来说...

孕妇鲫鱼豆腐汤的4种可口做法
答:1、鲫鱼洗净;2、入锅内微煎后,加水熬至汤汁雪白时加入豆腐继续熬煮10分钟;3、加入小葱同香菜...可以出锅啦!鲫鱼豆腐汤做法相关 文章 :1. 鲫鱼豆腐汤的4种做法 2. 鲫鱼豆腐汤的做法大全 3. 产妇鲫鱼汤的做法 4. 4款鲫鱼汤的做法 5. 怎么做鱼头汤才好吃 6. 好喝的鲫鱼豆腐汤做法 ...