宝宝辅食可以吃白萝卜吗 宝宝可以吃白萝卜吗
白萝卜是常见的蔬菜，人们常用白萝卜来炖汤或是来爆炒，做成萝卜汤或清炒萝卜丝，白萝卜味道香甜，营养极高，成人常吃白萝卜对身体有极大的好处，同时，有些父母也常常将白萝卜添加到宝宝的辅食中，那么宝宝可以吃白萝卜吗?今天我们讲讲这个问题，一起看看吧!
现代研究表明，白萝卜含有多种营养素，其中白萝卜富含维生素C和锌，它们对于增强身体的免疫功能有很好的作用，能够提高个体的抗病能力，并且白萝卜还含有芥子油和粗纤维，芥子油和粗纤维能够帮助胃肠的蠕动，促进肠胃消化功能，增加人的食欲，促进消化，增强食欲。在中医方面，本草纲目将白萝卜称为“蔬中最有利者”，它认为白萝卜有清肺化痰，止咳生津，消食化积的功效，它可以被用来辅助治疗多种疾病，所以，白萝卜的药用价值也是很高的。
白萝卜的营养和药用价值都很高，那么宝宝可以吃白萝卜吗?其实，白萝卜是一种非常适合宝宝食用的蔬菜。因为它有促消化和增食欲的作用，所以宝宝适量吃白萝卜能够起到消食化积的功效，当宝宝腹胀不思饮食之时，给宝宝喂下白萝卜汤就是很不错的方法。另外，宝宝吃白萝卜也有化痰止咳的功效，它对于宝宝的便秘，咳嗽，扁桃体炎等症状都有缓解作用，所以适当的给宝宝吃白萝卜对宝宝的发育是有好处的。
关于宝宝可以吃白萝卜吗这一问题就介绍到这里。白萝卜性甘味甜，它不仅味道不错，营养成分也极高，宝宝适量吃白萝卜对身体发育有益，一定程度上也能预防腹胀、便秘或咳嗽等疾病。不过需要注意的是，白萝卜偏凉性，过度食用会对宝宝产生不好影响，所以家长们在给宝宝吃白萝卜时要注意量的控制。
我认为马白萝卜。大众水泥。成都朱四零也可以吃的。对身体非常好，非常健康。
白萝卜泥辅食功效~
六个月的婴儿已经到了添加辅食的阶段，是可以吃白萝卜泥的，适当的吃一些蔬菜泥，是非常有助于身体对维生素的吸收的。吃白萝卜可以对肠道的健康起到促进的作用，并且还具有润肺通气的功效，对促进宝宝的身体发育有着较好的作用。
但是白萝卜的性质是凉性的，如果宝宝出现了腹泻或者不适的时候，那么建议暂时不要食用白萝卜。如果食用白萝卜，那么很可能导致孩子腹泻症状的加重，所以平时吃萝卜的时候也需要注意量，不要过多。
为了帮助宝宝在添加辅食的过程中，能够很好的消化和吸收营养，在做白萝卜辅食的时候，家长可以多变一些方式，这样可以促进孩子的食欲，比如可以给孩子做一些白萝卜米粥，白萝卜排骨汤，白萝卜炖鸡胸肉等等。
宝宝多吃白萝卜，都身体各方面的机能都有好处，下面是膳食专家推荐的一些适合宝宝食用的白萝卜做法。
宝宝辅食白萝卜的做法一：
白萝卜泥
食物原料：
白萝卜50克，牛奶20毫升。
制作方法： 1、将白萝卜去皮，切成小块。2、将白萝卜块用小锅煮至烂熟。 3、将白萝卜用榨汁机打碎。4、打好的萝卜泥中加入牛奶，拌匀后倒入小碗中就可以了。
食谱类别：5个月宝宝食谱白萝卜性质偏凉，脾胃虚弱的宝宝不能食用。
宝宝辅食白萝卜的做法二：
白萝卜米粥
适合6个月以上宝宝
1、食材：白米粥1碗、白萝卜适量。
2、做法：（1）将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。（2）将白萝卜块放入锅中，倒入适量清水焯烫熟，然后捞出，沥干水分。（3）将焯烫好的白萝卜研磨成泥。（4）取一口小锅，倒入米粥，煮开。（5）米粥中倒入白萝卜泥。拌煮均匀，即可盛入碗中。
宝宝辅食白萝卜的做法三
白萝卜虾蓉粥
适合6个月以上宝宝
1、食材：米粥1碗、白萝卜适量、虾2只。
2、做法：（1）将虾洗干净，剥去虾壳、虾头、虾尾，挑掉虾线，剁成末。（2）将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。放入沸水中焯烫熟，取出研磨成白萝卜泥。（3）取一口小锅，倒入米粥，煮开，放入虾肉。等到虾肉煮到变色，放入白萝卜泥。（4）将煮好的白萝卜虾蓉粥盛入碗中即可。
宝宝辅食白萝卜的做法四
白萝卜炖鸡胸肉
适合8个月以上宝宝
1、食材：白萝卜、小鸡胸肉。
2、做法：（1）白萝卜切成小块。先用大火，沸腾后转成小火继续煮。（2）在煮白萝卜的同时，去掉鸡小胸肉的筋，切成块。（3）把鸡小胸肉放入锅里和白萝卜一起煮。（4）放入肉之后会有很多泡沫，可以先把白萝卜捞出来，等沫退了之后再重新放入白萝卜。（5）白萝卜煮到透明，用手指可以按碎的软度后熄火。（6）把鸡小胸肉放入研磨碗中研磨成泥再加入白萝卜和白萝卜汤汁。
宝宝辅食白萝卜的做法五
白萝卜拌碎三文鱼
适合8个月以上宝宝
1、食材：白萝卜20g、三文鱼10g、青葱2g、高汤80ml。
2、做法：（1）白萝卜去皮、磨成泥，青葱切末，三文鱼切碎，备用。（2）在锅中加入高汤，将白萝卜泥煮至透明，再加入碎 三文鱼。（3）最后，加入葱末，续煮至熟即可。
宝宝辅食白萝卜的做法六
白萝卜糕
适合11个月以上宝宝
1、食材：白萝卜50g、胡萝卜5g、萝卜糕粉250g、蒜头2g、清水1000ml、油1小匙.
2、做法：（1）白萝卜与胡萝卜洗净去皮、切细丝，蒜头切碎，备用。（2）将在萝卜糕粉与600ml清水拌匀。（3）以油将蒜头碎爆香，加入两种萝卜丝与清水400ml煨煮至软，再加入萝卜糕粉浆，搅拌至无颗粒状。（4）以电饭锅蒸熟做法3的备料，放凉，即完成。
宝宝辅食白萝卜的做法七
萝卜鲫鱼汤
适合11个月以上宝宝
1、食材：鲫鱼，生姜，白萝卜，盐，油，凉水
2、做法：（1）鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜；（2）锅烧热，先用生姜片涂锅为沾。再放入食用油煎鱼，待两面煎到微黄即可；（3）白萝卜洗净去皮，切成丝备用； （4）煎好鲫鱼后，加入适量冷水，加葱、姜煮到沸腾。这时再加入萝卜丝；（5）盖上锅盖，大火煮开，再用中火煮30分钟左右；（6）出锅前加入盐、香菜调味。
宝宝辅食白萝卜的做法八
白萝卜豆腐圆子汤
适合12个月以上宝宝
1、食材：白萝卜半根、肉馅适量、豆腐适量、姜末、葱花、盐、草果粉少许（若没有可用白胡椒粉代替）。
2、做法：（1）白萝卜洗净去皮，肥瘦肉自己剁成细馅儿，豆腐一小块，姜末少许。（2）豆腐不用切，加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉，混合好味道，开始用手捏。（3）要捏到肉馅和豆腐混合，豆腐一定要捏到很细，不然捏圆子的时候容易散。（4）白萝卜切细丝（5）切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水（用矿泉水最好），用手把豆腐圆子一个个均匀的挤好放在萝卜丝表面，开小火。记住，一定是凉水直接煮萝卜！！（6）待豆腐圆子全部捏完，调中火煮开七八分钟左右（视圆子大小调整），撒入葱花，滴两滴香油，就可以出锅了。 宝宝辅食白萝卜的做法九
萝卜饭
适合14个月以上宝宝
1、食材：白萝卜180g、羊肉185g。大米100g、大黄米20g、糙米20g。
2、做法：
（1）糙米提前4小时用水泡一下，白萝卜洗尽待用
（2）将萝卜切成滚刀块， 将羊肉反复冲洗几遍，去除血水，然后切成1厘米左右小块。
（3）羊肉凉水入锅，焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。待羊肉变色就可以捞出来备用了。
（4）准备葱姜蒜少许将白萝卜块、羊肉、葱姜蒜倒入高压锅中 添加350ml左右清水。
（5）用高压锅开始炖煮，直至羊肉炖得软烂。但具体需要炖多久，与羊肉的鲜嫩程度，火力的大小，宝宝的咀嚼能力有关系。
（6）将白萝卜块和羊肉捞出来，去除葱姜蒜，倒入汤汁，就可以给宝宝食用啦！（临出锅前，过了周岁的宝宝，可以根据宝宝的口味，加少许盐调味）
（7）在炖肉的同时，准备大米100g、大黄米20g、糙米20g。 将大米、大黄米、糙米、白萝卜和羊肉倒入电饭锅中。
（8）加入高压锅中的汤，水量和平时煮饭差不多，还可以根据宝宝的口味来决定是否需要加入少许盐调味。
白萝卜可以给宝宝做辅食吗
答：白萝卜最好不要给宝宝做辅食，因为白萝卜本身是一种性寒凉的食物，如果宝宝年龄太小的话，肠胃消化功能比较弱，食用太多会对脾胃造成伤害，导致出现腹痛拉肚子的症状。所以还是建议给宝宝吃一些既有营养又容易消化的温热性食物，那样对宝宝身体发育是有好处的。
【宝宝辅食白萝卜的做法】白萝卜辅食怎么做
答：（7）在炖肉的同时，准备大米100g、大黄米20g、糙米20g。 将大米、大黄米、糙米、白萝卜和羊肉倒入电饭锅中。（8）加入高压锅中的汤，水量和平时煮饭差不多，还可以根据宝宝的口味来决定是否需要加入少许盐调味。相关文章：[宝宝辅食鳕鱼怎么做好吃 鳕鱼辅食食谱做法大全][宝宝辅食芦笋的做法 给宝宝吃...
白萝卜可以给宝宝做辅食吗
答：白萝卜最好少给或者不给宝宝做辅食。因为虽然白萝卜营养丰富，味道口感也比较好，但它本身是一种性寒凉的食物，如果宝宝太小，而食用过多的话，会伤害宝宝的脾胃，容易出现腹痛腹胀甚至便秘的情况。如果非要给宝宝吃白萝卜的话，那么也一定要少吃，控制食用量，而且要将白萝卜完全煮熟，再给宝宝食用，...
7个月宝宝可以吃白萝卜泥吗
答：七个月的婴儿已经到了添加辅食的阶段，是可以吃白萝卜泥的，适当的吃一些蔬菜泥，是非常有助于身体对维生素的吸收的。吃白萝卜可以对肠道的健康起到促进的作用，并且还具有润肺通气的功效，对促进宝宝的身体发育有着较好的作用。但是白萝卜的性质是凉性的，如果宝宝出现了腹泻或者不适的时候，那么建议...
八个月的婴儿能吃煮熟的白萝卜吗
答：可以吃。婴儿在出生六个月以后，单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要，这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，这些添加的食物就称为辅食。常见的婴儿辅食有蛋黄、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面条等。其中可将土豆、南瓜或胡萝卜、白萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小...
萝卜筒骨粥:宝宝的营养餐
答：冬吃萝卜夏吃姜,健康一整年!白萝卜,这个被大自然赋予的宝藏,不仅富含维C和锌,还有助于增进食欲、消化顺畅,止咳化痰,更有着抗病毒、抗癌的神奇功效。我们就来一起探索一道营养美味的宝宝辅食——萝卜筒骨粥。完美的辅食调味剂白萝卜与猪腿骨共舞,炖煮成一锅浓香四溢的汤品。对于不满一岁的宝宝,这汤就是完美...
九个月宝宝可以吃萝卜吗
答：Love洪多多 小孩子九个月的时候可以吃白萝卜，但是不要多吃。因为白萝卜吃多的情况下，很容易出现肠胃问题。出现肠胃不消化等情况的发生。现在这时候注意饮食要清淡均衡营养，要比例协调一些，这个极为关键。2019-01-07 其他答案 张鑫宝贝 可以给她吃白萝卜呀，已经九个月了，基本上一些东西，他也可以...
9个月宝宝可以吃白萝卜吗
答：宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加，像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右就可以开始吃。秋冬季节天气很干燥的，经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的，这属于是时令的蔬菜了，可以促进宝宝的消化能润肺的，所以可以经常吃些的。宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥，白萝卜排骨汤，萝卜泥，萝卜水各种...
一岁能吃白萝卜吗
答：：你好：现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。指导意见：你好：根据你的问题，白萝卜能加快胃肠蠕动，这样的话会是宝宝的大便次数加多，但是白萝卜对于孩子的话不能常吃就行了。一岁宝宝消化不良时可以吃白萝卜的。白萝卜的主要吃法是...
