考试时想大便怎么办? 高考考试过程中想上厕所怎么办?

作者&投稿:吕府 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

第1步:举手示意

高考考生如果因为身体情况等特殊原因特别想上厕所,那就赶紧举手向老师提出自己上厕所的需求。

第2步:征得同意

正常情况下高考考生中途不需要上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。

第3步:陪同上厕所

根据高考规定,考生在考试中如果要上厕所,在考生上厕所的过程中监考员必须是寸步不离的,如果你有需要纸巾,要找监考老师要。

扩展资料:

避免高考时想上厕所方法

生理方面

1、考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,这样就不大会有口渴的感觉,也就不会大口地喝许多饮料和水。

2、注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉,考试之前的二个小时内也不要喝太多的水或者饮料等,适当地吃一些水果,或吃一两块薄荷糖,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点点润润口。

心理方面

人在紧张的时候,总感觉要上删所。这就要求考生克服不必要的紧张心理,将高考看得和平时的考试一样、相信“天道酬勤”,自己多年来的努力一定会有成效。

如果比较紧张,可以提前一点来到考点,感觉一下其他考生的情绪,从而调节自己。等到进考场的铃声响了,去一趟厕所,也可以在铃声响之前一会儿去一趟厕所,然后带齐文具、准考证等不慌不忙地进考场。不要总是想着:“我是不是该去一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。



考试时想大便怎么办?~

第1步:举手示意
高考考生如果因为身体情况等特殊原因特别想上厕所,那就赶紧举手向老师提出自己上厕所的需求。
第2步:征得同意
正常情况下高考考生中途不需要上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。
第3步:陪同上厕所
根据高考规定,考生在考试中如果要上厕所,在考生上厕所的过程中监考员必须是寸步不离的,如果你有需要纸巾,要找监考老师要。

扩展资料:
避免高考时想上厕所方法
生理方面
1、考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,这样就不大会有口渴的感觉,也就不会大口地喝许多饮料和水。
2、注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉,考试之前的二个小时内也不要喝太多的水或者饮料等,适当地吃一些水果,或吃一两块薄荷糖,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点点润润口。
心理方面
人在紧张的时候,总感觉要上删所。这就要求考生克服不必要的紧张心理,将高考看得和平时的考试一样、相信“天道酬勤”,自己多年来的努力一定会有成效。
如果比较紧张,可以提前一点来到考点,感觉一下其他考生的情绪,从而调节自己。等到进考场的铃声响了,去一趟厕所,也可以在铃声响之前一会儿去一趟厕所,然后带齐文具、准考证等不慌不忙地进考场。不要总是想着:“我是不是该去一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。

高考制度虽然很严格,但是高考过程中还是允许上厕所的,但是要提前和监考老师打招呼,然后,监考老师再请示负责考场纪律的上级领导,得到准许以后,考生才能走出考场,并且有监考老师陪同一起去厕所。

虽然高考允许上厕所,但是考试中途去厕所,损失不小啊!浪费的一分一秒,几乎都是和分数挂钩的。如果考试期间非去厕所不可,也只好认了,一个大活人,总不能让屎尿憋死吧!
但是高考期间控制好时间,让自己在考试时不去厕所,多数还是能办到的。
第一点,合理安排好作息时间。保证睡眠时间,不让自己太累,就能避免考场紧张。有的人因为有些累,一进考场就紧张,一紧张就想上厕所,这也叫考试紧张症。所以,自己要控制好自己紧张的情绪,因为紧张解决不了问题,反而会影响自己的考试。
第二点,合理安排好饮食,荤素搭配,以清淡为主,汤、菜不要太油腻,做到营养丰富,美味可口。如果高考间吃的饭菜不是自家做的,是买来的,最好注意饭菜中是否有令考生过敏的食物,以免造成不适。

在考试开始前至少一个小时前就餐,饭后,如果口渴,可以适当地再喝些水,直到不渴为止。
第三点,提早到达考场,考试前去一趟厕所放松一下。如果临近考试还想去厕所,就再去一次。肠胃不好的人,可以提前作预防,可在高考前,找医生开些药品,留作备用。如果仍有不适,要及时就医。虽然高考重要,但是身体更重要。
第四点、考生高考期间,要保持愉快的心情,心情好了,做题目就会顺利,也会考出好的成绩。此时,如果考试顺利,提前做完了题目,再想上厕所,也就影响不大了。
祝高考学子们逢考必过,考出好成绩!

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