晚上熬夜肚子饿吃点啥好呢
泡面。
熬夜经常吃泡面，多半是因为泡面方便，开水浇下去，一会就热气腾腾了，里面有面有汤有菜，解决了你所有的饮食需求。
饼干。
肚子饿了，就吃点饼干，不一会一盒饼干就被消化了。
面包。
面包也是很不错的对抗饥饿的食物。可以在熬夜前，去面包店购买一些，留到饿了的时候吃。
咖啡。
咖啡虽然是饮料，但的确能提到抗饿的功能，另外它还能提升抗疲倦。
卷饼。
如果是在学校附近的网吧熬夜的话，外面肯定会有同样通宵经营的卷饼摊。要上一个大饼，卷上几个肉串和青菜，味道甭提多鲜了！
大排档。
许多大排档也是很晚打烊。肚子饿了，就跑去吃一些。热气腾腾的串串，肯定补充许多体力。
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男人晚上熬夜肚子饿了吃什么对身体好?
答：一般吃含奶油的食物熬夜比较好，不过不想长胖的话最好吃面食，因为面食基本含热量不会容易长胖，晚上自己煮面吃应该不会打扰你爸妈吧，当然方便面在超市也可以买到，不过吃多了不好，还可以买一些午餐肉这类的在夜宵时吃，吃了肉类比较尽饿
晚上经常加班加到十一点肚子饿了该不该吃宵夜?
答：现代都市，不少白领工作压力越来越大，加班基本上已经算是常态，而且还常常到凌晨才能睡觉。不少人会因为肚子饿，不得已而选择吃夜宵。那夜宵如何吃才健康呢？1.低脂肪，低热量，营养价值高的食物。以碳水化合物为主的食物，可以含有少量的易消化蛋白质。2.便于消化的食物，不能给胃肠增加负担，不影响...
熬夜了肚子饿怎么办 教你正确吃宵夜
答：在生活中，我们大家都遇到过这样的情况吧，在晚上的时候就会感觉肚子饿了，这时候很多人都会选择吃宵夜了，但还是很多人都不知道自己怎么才能吃到美味健康的宵夜了，那么我们应该怎么吃呢，下面就让我们一起来看看吧。香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基...
晚上熬夜会饿,吃什么不会发胖?
答：豆腐干：不要买很多油的，更不要买那些一包一包的麻辣的或者油炸的。那种五香的比较好，肚子饿的时候吃一两片，很饱的。尤其适合水果减肥的MM，多补充蛋白质更有助于脂肪燃烧。酱油拌豆腐：买一块新鲜的豆腐，加酱油和葱拌碎了吃，味道很不错。真的，我们以前家里就经常这样做了吃。新鲜豆腐健康...
上班熬夜饿了怎么办?直接去睡呢?还是吃呢?会不会伤胃呀
答：上班熬夜，那就是上夜班。每个人都可能有上夜班熬夜的经历的。经常上班熬夜的确对身体不好，因为它打乱了人体生物钟，如果饿了，也不要直接去睡，因为肚子饿了会使血糖降低，人心慌慌的，睡不着的，睡眠质量也不好，身体缺乏营养后会影响第二天的精神，所以你可以适当地吃一些易消化如稀饭，面条，馒头...
半夜肚子饿吃什么好
答：建议吃一些全麦面包，如果吃不了大的，可以买切片面包。注：西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉 ，牛奶等都不能空腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛；柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子...
熬夜之后空腹吃苹果对身体好么
答：空腹 可以吃.但不能过度.苹果不仅 营养价值 高，而且具有 保健 功效。苹果中的 鞣酸 、有机酸 等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收 细菌毒素 的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到 通便 作用。因此，治疗 慢性腹泻 和大便干燥，只需每日 早晚 空腹各吃1个苹果，即可...
晚上肚子饿不能吃什么
答：1、晚上肚子饿不能吃热量太高，不会引起发胖，最好选择能促进睡眠，提升睡眠质量的食物。2、糙米粥。将糙米和五谷杂粮洗净泡水，再放入电锅中蒸煮，可自行加海盐或是黑糖做成咸粥或甜粥。3、烤地瓜。一小条约 100 千克的烤地瓜，热量为100大卡左右，小口小口边吹边吃，既能增加心理满足感，又能增加饱...
熬夜之后空腹吃苹果对身体好么
答：苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。 苹果富含...
我喜欢熬夜,晚上我会感觉肚子饿,吃点什么好呢,晚上进食对身体会有伤害...
答：别熬夜啦!我熬夜,都熬成"地中海"啦!很多熬夜的朋友也都脱发!如果是在要熬,就多吃坚果类食物吧!核桃,杏仁都可以!饼干,泡面就别吃啦@!
