长时间玩手机的人，身体可能会受到哪些伤害，需重视？ 长时间玩手机的人，身体会受到哪些严重的伤害呢？

科技在不断进步，电子产品也成了生活中不可替代的东西，比如说，人们对于手机就产生了很大的依赖性。可以说手机成了生活当中很多人手中必不可缺的电子产品，但是如果长期玩手机的话，对于人们的视力影响是非常大的，而且也很容易患上颈椎病，所以说长期玩手机的朋友们一定要重视起来，不然身体会带来严重的影响。

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1、长期玩手机对脊椎的危害是非常大的，会对脊椎造成压迫，从而导致脊椎畸形。

大部分人玩手机的时候都会保持一种姿势，尤其是吃过晚饭之后，喜欢躺在床上玩手机，这样是属于半躺的状态，如果长期保持这个姿势的话，那么脊椎受到的压迫是非常大的，长此以往就会导致脊椎畸形，带来严重的伤害。

2、经常玩手机也会影响睡眠质量，从而引发各种疾病出现。

很多人玩手机往往会忽略了时间，甚至有些人根本无法控制自己，即便是很疲倦很快也会玩手机，因为我手机越玩越兴奋，导致睡眠的时间越来越短，如果没有足够的睡眠时间以及良好的睡眠质量，就会导致大脑受损引起记忆力差等一些症状，严重的话，还有可能会引发一些身体疾病。

3、长期盯着手机，很容易导致脸上长斑点，因为手机毕竟是存在辐射的。

虽然说手机的辐射对于人体的伤害是在正常范围内的，但是总是会带来伤害的。尤其是长期盯着手机，会对皮肤有一定的损伤，最主要的部位就是眼睛周围开始长斑。还有一个主要的因素，就是长时间玩手机会打乱人的作息规律，造成内分泌失调，这样也会引起脸上长斑点的现象出现。

看到了手机给我们带来了这么多的身体危害，是不是有点后怕呢？如果你也是手机控就一定要注意了，平时一定要多放下手机，多到户外走一走，多做一些运动，增强自身免疫力，这样对身体健康才是有益的。

睡觉前爱玩手机的人。会对自己的睡眠产生特别大的伤害，对肝脏也不好，对眼睛也有伤害。

那有可能会造成近视或者出现富贵包，还是要注意。

第一点就是会对眼睛有很大的坏处，在就是会改变良好的作息时间。

经常玩手机的话，会使自己的眼睛还有皮肤都受到很大的损害。

长时间玩手机的人，身体可能会受到哪些伤害，需重视？~

长时间玩手机，首先伤害的就是我们的眼睛。随着科技飞速发展，手机逐渐变得越来越必不可少。现在，即使是小学生，基本上也是人手一部。而有些人更是分分钟都离不开手机。那么，当你玩手机很长一段时间的时候，你的身体也逐渐攒下了疾病，这种社会现象对你的身体还有什么其他影响呢？让我们现在看一看。

现在，许多人有睡觉前刷手机的习惯，尤其是年轻人，睡前浏览微信、微博等。这已经成为他们与同学或同事生活交流、工作交流的一种方式。然而，许多年轻人控制不了时间，通常一刷手机就无法停止，盯着明亮的屏幕很长时间直到深夜。因此，许多人有近视或近视的程度迅速加深。甚至平时吃饭的时候，就连走路的时候，我们都会不自觉地拿出手机，然而这不是个人现象，而是极其普遍的现象。长时间低头对你的身体是非常有害的，尤其是对肌腱和颈椎。

许多年轻人有熬夜玩手机的习惯。熬夜玩手机的时候，人们的注意力会高度集中。他的大脑会长时间兴奋，中枢神经系统会长期高度紧张。从而很容易引起自主神经紊乱和皮肤毛细血管功能障碍。头皮局部血管严重收缩，血液供应减少，毛囊营养不足，脱发严重。

长期熬夜玩手机会导致睡眠不足，身体紊乱会让他们很难获得更好的睡眠质量。手机的发明确实给人们的学习、生活、工作等带来了便利，但是，长时间面对手机，影响的不仅仅是健康问题，还有人们之间沟通问题、心理问题等等。因此，人们应该控制使用手机的时间，使手机的存在帮助生活、调剂生活。

虽然说手机的通讯功能方便了人们，娱乐功能放松了人们，但如果过度沉迷手机就不怎么好了，很容易对人的身体造成不可逆的伤害!而且，玩手机就算了，如果姿势不对，危害更大。就比如躺着玩手机，很多人都这么做，殊不知这样做的危害不是一般地大。

虽然在床上玩手机很舒服，但每个人都知道很长一段时间后很难避免疲劳，所以很多人会侧着身体玩，从而导致眼睛斜着看手机。随着时间的推移，会出现斜视眼。此外，为了躺得更舒服，大多数人经常把手机放在眼睛附近，这很容易导致近视。

简单的事实是，每个人都知道手机是放射性的，即使正常的玩手机也会很容易让人感到疲劳。如果你在睡觉前躺着玩手机很长时间，即使你不想睡觉，也很容易让你难以入睡。如果你忍不住，你可以坐在床上玩10分钟以上，然后把你的手机放在离床至少一米远的地方，然后躺下冥想，慢慢地你就不想玩手机了，你会马上睡着。

许多人是所谓的“低着头的人”，他们整天低着头看着手机，“他们听不到窗外的任何声音，他们只想玩手机。”如果你低着头长时间玩手机，很容易导致颈椎劳损。你知道，虽然你的手机很小，但仍有一些基本辐射。虽然它很小，但也处于待机状态。如果你长时间玩手机，这种辐射的影响会逐渐积累，人们会感到疲倦或无法玩。这都是你的手机造成的。

经常睡前玩手机的人,用不了多久,身体可能会有哪几个改变?
答：手机改变了我们的生活，越来越多的人在日常生活中离不开手机，如果玩手机到深夜对身体是非常不好的，可能一时半会儿感觉不到手机对自己身体的影响，但是如果长时间的玩手机，第2天的精神状态是不好的，让我们一起来看看经常的玩手机身体会有哪几个改变吧。视力下降。经常玩手机的人会有这样的感觉，在...

经常玩手机的人,身体可能悄悄出现哪4个“改变”?
答：对于经常玩手机的人来说，对身体的伤害是非常大的，所以大家在平时的时候，一定要注意好自己玩手机的时间长短，学会自我的去管控，这样才是对我们身体最大的帮助。因此，我有以下几点看法：1、视力下降 对于手机来说，它的放射性是非常大的，而且对我们眼睛视力的伤害也是非常的大的，所以大家玩手机的...

睡前经常玩手机的人,可能会患什么病?
答：肝功能下降同时眼部的不适，也很有可能造成肝功能等方面出现问题，从而形成一系列的疾病。类似于口臭等也是因为肝火旺盛而导致的。皮肤变差相信爱美的女生都很关心自己的皮肤，而长时间的睡前玩手机会导致人皮肤的变差。不仅会产生痘痘，粉刺等，也会导致皮肤毛孔受堵，从而产生黑头、闭口等问题。内分泌...

手机上瘾对人们身心有哪些危害?
答：过度使用手机会影响身体健康状况 据科技市场研究公司Statista2017年统计数据表明，2016年，世界各国人每天玩手机时间，普遍超过一个小时。而中国用户每天玩手机花费三小时，排名第二。一天除去睡觉的八个小时，国人十六个小时里有三个小时都在玩手机，如果再除去上班时间要花费的十个小时，那么，玩手机的时间...

长时间看手机会咋样?
答：社交关系紊乱：长时间迷恋手机会导致与现实生活中的人们沟通减少，社交关系受到影响。此外，过度使用社交媒体也可能导致与人沟通的品质下降。注意力分散：手机上的各种应用程序和通知可能会不断打断你的集中力和注意力，导致工作效率下降和学习困难。为了减少这些问题，你可以尝试以下方法：控制使用时间：设定...

手机辐射对身体有什么影响?
答：vivo手机严格执行移动设备电磁辐射国家标准，符合国家标准GB 21288-2007的要求，磁辐射比吸收率（SAR）最大值为2.0W/kg，请放心使用。另外本机SAR具体值可在手机设置--系统设置/更多设置--（客户服务）--使用手册--手机维护与保养--本机SAR值进行查看。

一天看手机十小时的后果
答：如果低头60度，那么脖子就是在顶着相当于27公斤的重物，时间长了，就会使得颈椎变直，肌肉过度屈伸，使得颈椎周围的血管和神经受到压迫，脖子疼自然就会找上门。2、视力受损 长时间玩手机，会让眼睛时刻盯着手机屏幕，眼部神经处于紧张状态，眨眼的次数会减少一半以上，这样会导致眼睛干涩，视力下降，甚至会...

玩手机对学生的危害
答：玩手机对学生的危害主要有:一是损害身心健康,二是考试作弊,败坏考风学风,三是破坏校纪,影响教与学,四是攀比成风铺张浪费,六是侵犯他人隐私,七是容易掉入手机陷阱。洛损害身心健康频繁而长时间地使用手机,对人体健康带来一定危害。主要表现为记忆力丧失、睡眠紊乱、心里烦躁、头痛等。中学生正处在生长发育期,身体机...

长期睡前玩手机的人,用不了多久,会有哪些麻烦事盯上你?
答：二、增加肥胖的概率。手机里的辐射可能会让细胞不能进行正常的新陈代谢，从而使人容易变得肥胖。而且熬夜玩手机的人，通常喜欢半夜起来吃东西，这些食物得不到很好的消化，就会变成脂肪积存在人的体内，长期以往变胖的概率就会增加。三、影响精神状态。一直对着手机会使人产生依赖，从而削减自己的独立思考能力...

经常在睡前玩手机的人,身体会有哪些变化呢?
答：我们的皮肤也是需要呼吸和休息的，而长时间玩手机就打乱了这一切，也就容易导致皮肤毛孔慢慢被堵塞，使得皮肤出现暗沉松弛、出油、长痘等，并且还因为睡眠不足，气血不好，让人看上去较为苍老，影响整体形象。如果长期睡前玩手机的话，会给我们的身体带来很多的影响，会给身体惹上很多的麻烦。所以为了...