大学生常见的学习困惑有哪些？ 大学生常见心里困惑及表现有哪些
1、主要表现
（1）尽力逃避学习。不愿上课; 上课无精打采, 不能积极思维; 无成就感, 无抱负和期望。
（2）缺乏学习的自尊心和自信心。不相信自己有学好的潜力, 学不好也不会感到丢面子。
（3）容易分心。学习动力缺少会使注意力差, 不能专心听课, 不能集中思考, 兴趣容易转移, 学习肤浅, 易受各种内外因素的干扰, 满足于一知半解。
（4）厌倦、冷漠。学习动力缺乏常会导致厌倦情绪,对学习冷漠、畏缩。
（5）缺乏正确的学习策略和方法。学习动力缺乏者不会主动地寻找适合自己的灵活变通的学习策略和方法,因而常常难以适应新的学习情境。
2、动力缺乏的原因
（1）社会方面
（2）学校方面
（3）家庭方面
（4）个人方面（最主要原因）
a、所学专业与自己的兴趣不相符
b、自我效能感缺乏
c、归因偏差
3、 增强动力的对策
第一，增强社会责任感,树立合理的价值观念。
第二，提高对学习意义的认识,端正学习态度,努力培养求知欲望和专业兴趣。
第三，设置适当的学习目标,使学习有明确的努力方向,制订切实可行的学习计划,以便科学合理地利用时间和分配精力。
第四，加强自制力训练,努力抵御外部干扰,增强学习的自觉性和主动性。
第五，运用“自我强化法”对自己的学习计划实施情况进行自我监督,自我奖惩。
（二）学习动机强度不当
1、缺乏动机或动机强度过弱，大学生不能专注于学习，学习行为不容易发生，即使发生也不能维持。
2、学习动机过强，常表现为成就动机过强， 干什么事都迫切期待成功，都期望比别人做得好，不能容忍任何失败。
（三）学习焦虑与学习疲劳
1、学习焦虑
（1）主要表现
a、学习中心理压力太大，情绪压抑。
b、怀疑自己的学习能力，总担心自己学习不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至寝食不安。
c、夸大学习中存在的困难，造成心理上的不安。
（2）调适方法：正确认识和评价自己的能力，确立切合自身的抱负和期望；增强自信的毅力，不怕困难和失败； 保持适度的自尊心，降低对胜败的敏感度； 保持情绪的稳定；掌握最适合自己、切实有效的学习方法。
2、学习疲劳
（1）原因：由于长时间的学习，在生理、心理上产生过度劳累，以至学习效率下降，甚至头晕目眩不能继续学习。
（2）主要表现
a、生理疲劳：肌肉麻木，痉挛，眼睛发痛发胀，腰酸背痛，动作不准确，打瞌睡。
b、心理疲劳：感觉器官活动能力降低，注意力涣散，思维迟钝，情绪躁动，忧郁，厌烦，易怒，学习效率下降。
（3）调适方法：学会科学用脑；注意劳逸结合；了解自己的生物节律；创设良好的学习环境。
（四）考试焦虑
1、定义
也就是通常所说的考试紧张，即由于担心考试失败或渴望获得更好的分数而产生的一种忧虑、担心、期望、紧张的心理状态。与被评价有关。
2、形成原因
（1）期望过高:自己、家长及教师对学生的要求和评价。
（2）消极的自我意识和自信心的缺乏：对自己的能力估计不足。
（3）对考试的认识不正确：夸大考试，得失心太重。
（4）其他原因：人格因素、生活规律、准备不足等。
3、调适方法
（1）正确认识
衡量学习效果、不能全面反映一个人的学习能力和知识水平、前途和命运。
（2）认真制定学习和复习计划
复习计划、心理调整的计划、身体计划、认清自己的优势与劣势。
（3）放松法：呼吸放松、肌肉放松、想像放松
（4）宣泄法：说、喊、写
（5）自我暗示法
（6）保持良好的心态：自信的我；轻松的我；健康的我。
（7）其他方法：睡眠充足、适当运动、游戏转移、补充食物、音乐等。
大学生活中常见的学习问题有：
（一）学习动力缺乏
（二）学习动机强度不当
（三）学习焦虑与学习疲劳
（四）考试焦虑
（一）学习动力缺乏：主要表现
（1）尽力逃避学习。不愿上课； 上课无精打采， 不能积极思维； 无成就感bai， 无抱负和期望。
（2）缺乏学习的自尊心和自信心。不相信自己有学好的潜力， 学不好也不会感到丢面子。
（3）容易分心。学习动力缺少会使注意力差， 不能专心听课， 不能集中思考， 兴趣容易转移， 学习肤浅， 易受各种内外因素的干扰， 满足于一知半解。
（4）厌倦、冷漠。学习动力缺乏常会导致厌倦情绪，对学习冷漠、畏缩。
（5）缺乏正确的学习策略和方法。学习动力缺乏者不会主动地寻找适合自己的灵活变通的学习策略和方法，因而常常难以适应新的学习情境。
（二）学习动机强度不当
1、缺乏动机或动机强度过弱，大学生不能专注于学习，学习行为不容易发生，即使发生也不能维持。
2、学习动机过强，常表现为成就动机过强， 干什么事都迫切期待成功，都期望比别人做得好，不能容忍任何失败。
（三）学习焦虑与学习疲劳：主要表现
1、学习中心理压力太大，情绪压抑。
2、怀疑自己的学习能力，总担心自己学习不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至寝食不安。
3、夸大学习中存在的困难，造成心理上的不安。
（四）考试焦虑：也就是通常所说的.考试紧张，即由于担心考试失败或渴望获得更好的分数而产生的一种忧虑、担心、期望、紧张的心理状态。与被评价有关。
我就是一名在校大学生，大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使我们长期处于冲突与痛苦之中，1，课程负担过重,学习方法有问题，2,精神长期过度紧张也会带来压力，3，另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等.精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫,焦虑甚至是精神分裂等心理疾病.生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力，各种压力，各种困惑。
大学生肯定是要学习的，因为大学校园不是一个玩闹场所，父母的血汗钱也不是可以白白挥霍的，既来之，则安之。我也是一名大学生，把自己的见解分享给你，希望能对您有帮助。
一、培养能力
并不是上了大学就不用学习了，不要被初、高中老师所说的话误导，他们只是想激发你学习的动力，让你看到美好的目标。真正上了大学依旧要努力学习，大学本来就是学习和深造的地方。在这里学习专业技能知识，是为以后更好的工作做铺垫。不断培养起自己的能力，才能在职场中更有竞争能力。找的工作岗位越好，工资也会更高。简而言之，能力越强，社会地位才更高。
没有一个合理的学习规划
学习动力不足
无人督促 缺乏自主学习能力
大学生常见的心理困惑有哪些~
1、就业困惑
从整体上看，近年来大学生对我国就业形势的感知呈不乐观态度。
大部分的应届毕业生认为就业很难，形势非常严峻，认为就业形势不严峻或难度一般或没有难度的，仅有极少数学生。我国就业环境地区发展不平衡，人岗匹配错位等结构性矛盾依然突出，加之我国高校毕业生人生只增不减，无疑将进一步增加应届毕业生在就业市场中的竞争压力。
2、考研困惑
我国在教育事业中发展的趋势相当迅速，大学生本科的人数逐年增加，越来越多的大学生选择考研来提升自己的学历。但是研究生考试可以比喻成一场持久战，需要非常多的体力和较为充沛的精神，还有坚持和毅力，在这漫长的考研准备阶段，还会遭受放弃、挫折、落选等困难。
还有一部分大学生考研并不清楚自己真正想要的是什么，只是随大流，或盲目决定考研，这些都会造成心理上的困惑。
3、感情问题
大学生失恋会引起很痛苦的情绪体验，失恋也会因为对感情难以割舍而痛苦不堪,更会加重不良的心理状态,因些而产生心理困扰,出现一系列的不理性行为,对自己造成伤害。
4、生活困惑
作为当代的大学生，辞去了昔日高考的压力，同时也挑起了来自家庭和社会的重担。社会竞争日益激烈，而时间就如同生命。如何在大学期间充实的生活，更好的把握现在，挑战未来，在毕业时能够找到一份合适的工作就成为了大学生的主要困惑。
5、学习困惑
大学生在学习中，心理压力太大，情绪时常压抑，或者在学习中怀疑自己的学习能力，总担心自己学习不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至寝食不安。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。
参考资料来源：人民网-大学生心理健康现状堪忧 心头有三支伤心箭
1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。
2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。
3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。
4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。
5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
扩展资料：
大学生心理危机的预防措施：
1、开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
2、开展心理素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
3、开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。、
参考资料来源：百度百科—大学生心理健康
学困生的困惑表现及成因
答：我们这里所讲的“学困生”，是指一个学生的智力水平正常又没有感官障碍，但其学习成绩明显低于同年级学生、不能达到预期目的的学习困难的学生。导致学困生学习困难的原因很多，但学困生不能自主学习是主要原因。学困生参与自主学习活动的消极表现主要有以下五种类型。（1）任务应付型。表现对问题探索没...
大学生常见的学习问题有哪些
答：大学生活中常见的学习问题有：（一）学习动力缺乏（二）学习动机强度不当（三）学习焦虑与学习疲劳（四）考试焦虑 扩展资料 （一）学习动力缺乏：主要表现（1）尽力逃避学习。不愿上课； 上课无精打采， 不能积极思维； 无成就感bai， 无抱负和期望。（2）缺乏学习的自尊心和自信心。不相信自己有学好...
一年级小孩的困惑与烦恼有哪些?
答：一年级小孩的困惑与烦恼主要:1、和小伙伴之间的矛盾问题等；2、家长和老师联系，当然特指不好的事情；3、作业太多，书包太重；4、学习问题，比如太多太难；5、老师不理解自己，自己又不愿意让老师了解。学习方法有哪些呢?1、预习 预习是非常重要的学习方法，通过预习，可以熟悉文章的内容与结构，在预习...
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大学生常见的心理困惑有哪些
答：5、学习困惑 大学生在学习中，心理压力太大，情绪时常压抑，或者在学习中怀疑自己的学习能力，总担心自己学习不好，对可能取得的考试成绩顾虑重重，信心不足，忧虑过度，以至寝食不安。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。参考资料来源：人民网-大学生心理...
学生在学习方面有哪些常见的问题
答：任课老师应结合自己所教课程、专业设置，传授科学的学习方法，养成良好的学习习惯。因为高中阶段学生为了升学已养成了应试教育，不良的学习方法只会给学生造成极大的心理压力，学习效率不高导致恶性循环。鼓励学生参加各种社团活动，放松大脑同时增长见识，使身心在愉快中成长，也有利于学习效率的提高。
一年级小学生的困惑与烦恼?
答：回答，说一年级学生心里的烦恼 1、晚上没有看电视的时间。 2、爸爸妈妈不让我看电视，很烦恼。 3、我只有暑假才能看见奶奶。 4、晚上时间不能看电视和星期天没有人玩。 5、晚上家长不让看电视。 6、晚上妈妈总是不陪我玩。 7、晚上妈妈管着我不让看电视。 8、爸爸妈妈管的太严厉了，不自由。
进入大学之后都有哪些困扰你的事情?
答：进入大学后，可能会面临以下一些常见的困扰：1. 学习压力：大学的学习难度相对较高，可能需要更多的自主学习和独立思考。适应新的学术环境和要求可能会带来学习压力。2. 选课和专业选择：大学通常有较多的选修课程和专业选择，这可能会让你感到困惑。你需要仔细考虑自己的兴趣和未来职业规划，做出明智的选课...
大学新生常见心理困惑有哪些?
答：三、大学新生几种常见的心理困惑 1、间歇心理：经过3年超负荷的拼搏以及身心能量的过度透支，大学生入学后几乎身心俱惫，相当部分同学滋生了对学习的厌倦情绪。由于心理紧张系统解除，学习上无动力，行为上提不起劲，总有种喘口气，歇歇脚的心理。有些同学可能就会开始沉迷网络，或者一些其他的不良习惯。2...
