早晨起床喝了很多水，可为什么还是渴？

因为喝下去的水，还没有被身体吸收。说简单点，就是刚刚喝下去的水，只不过是从水杯中装到了肚子里，还没有被人体吸收。这个时候的人体，还是属于缺水状态的，所以人们仍然会有“渴”的感觉。

人们经常会错误地解读身体的症状。像喝了很多水，仍然感觉很渴，一般情况下都是因为平时很少喝水，都是等到身体极度缺水了，发出了缺水的信号，才会补充一些水。身体对物质的吸收是有一个过程的，等到身体把水分吸收完毕，自然就会“撤销”渴的感觉。就像人们吃饭，不会刚把饭吃进肚子里，这些粮食就能够变成人体的肉，而是需要经过内脏的消化转化，把营养运输到全身的细胞，才算是真正地吃饱了。

与“渴”一样的，“饿”也只是人体发出的某种信号罢了。只不过人体对“饥饿”的判断并不是根据人体是否需要补充营养，而是根据肚子的感受。所以很多人明明不需要继续补充营养，他仍然觉得十分的饿，仍然想要吃很多东西。

如果想要改善这种身体器官带来的“误导”，最好的做法就是平时适当地锻炼身体和科学地饮食。不要等到渴的时候才喝水，要时不时地喝上一杯水。经常喝水的人，就很少感觉到渴，原因就是身体一直在补充水分，不缺水分自然不会对身体发出“渴”的信号了。

另外有一个大多数人会忽视的重点，那就是不要突然补充大量的水，哪怕很渴，最好也是一点一点地喝。因为突然喝下大量的水，一来身体并不会一下子吸收，二来会给胃部带来负担，从而影响身体健康。

综合而言，喝水之后身体需要一个吸收水分的过程，所以在刚喝完水的时候，身体仍然会觉得“渴”。

肝火大，嗓子有炎症。肝阳上亢导致嗓子被热毒侵袭，产生炎症，需要吃一些清热解毒的药物才能解决问题。

因为早上起床是身体机能刚刚被唤醒，身体各项组织都需要补充水，所以喝的水都先被内部吸收了。

还没有被吸收。刚刚喝下去的水还没有被身体吸收，所以才会觉得渴。

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早晨起床后大口喝水能有效缓解便秘,这是什么原理呢?
答：这是因为在早晨起床以后喝一些水能够让肠道蠕动，所以才能够缓解便秘。

为什么夏天到了,这么口渴?喝很多水也没用?
答：口渴，总是要喝水，并不是身体需要需要这么多水，相反，喝得太多，有腹涨的感觉，甚至会膈水，重者喝水多了走路都觉得腹中之水乱晃，平躺推动胃部有液体的动感。有嗜睡的病态，特别是午后饭后特爱犯困。很多人都认为这是身体缺水，需要补水。恰恰相反，这是湿浊之邪犯于脾胃，或因脾胃功能失常引起的湿...

一喝水就想上厕所,这是怎么一回事
答：其实有很多的人一一有上厕所的感觉就立马去厕所了，对于那些膀胱容量比较小的人来说是极为不利的，当我们产生了尿液也不能够立马排尿，可以适当的憋一会儿，这样就可以增大膀胱的容量，而且还能够有效的缓解，一喝水就想上厕所的情况。其实喝进去的水形成尿液的时间也不会太长，我们人体白天排尿次数一般是...

清晨饮水有益于健康吗?
答：很多人都认为早上起床空腹喝一杯水有益身体健康，能够为身体补水、排毒，甚至还能减肥。这种观点正确吗？人们又应该如何选择早晨的第一杯水呢？一杯白开水（崔钟文/人民网）据《钱江晚报》介绍，早晨空腹饮水对人的身体健康有益。人经过一夜的睡眠，身体会流失很多水分，早晨空腹饮水有助于及时补充水分，...

晨起喝水对健康有益吗?
答：不知什么时候起，有了晨起空腹喝水的习惯，都说早上一杯水，既可以排毒养颜，又可以预防很多疾病，可是这样喝水真的对健康有益吗？都说女人是水做的，可水也有好坏之分，什么时候喝最好，怎么喝最好，这都是学问。水是人体不可缺少的矿物质，在人体中占的比例很高，为什么我们的身体在平时就需要源...

早晨空腹喝水,是对还是错呢?
答：“每天晨起空腹一杯水”成了流传甚广的健康名言，很多人相信这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至还可以减少疾病的发生。而火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒，从中医理论来讲，很多脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不足的人，晨起若是常喝一杯水会让身体受到伤害。事实上，喝水...

早上起床后喝水,是对还是错
答：有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。3、饮料 早上起来的第一杯水...

为什么早晨起床后喝杯水有利于身体健康?
答：1、补充水分 经过了一晚上的睡眠，如果不在半夜起夜补充水分的话，八九个小时都没有喝水，身体是处于一种缺水状态的。起床以后喝上一杯水能够补充水分，帮助身体排泄代谢物和毒素。2、加快新陈代谢 刚从睡梦中醒来，人会处于一种迷迷糊糊的状态，身体也会处于一种还未打开的状态。这个时候喝上一杯温水...

早晨喝水有什么讲究?
答：很多人在早上起床之后，会喝一杯水，早晨喝水是有很多好处的，在空腹的情况下喝水，可以帮助润肠排毒，而且晚上人体会蒸发很多水分，喝水可以帮助人体补充流失的水分，那么早晨喝水有什么讲究？早晨起床喝什么水好？下面为大家介绍。1、早晨喝水的讲究1.早晨怎么喝水人体所需水分大部分还得靠饮水来补充，补...

为什么常说晨起一杯白开水,睡前少量水?
答：其次就是为了减少你的肾脏负担，如果你睡前喝了很多水，就会给你的肾造成很大的负担。在你睡觉的这一夜里面，你的肾脏工作了一整夜，积累了大量的毒素，而且非常疲劳。这样经年累月下去，会给你的身体造成很大的不便。再然后，睡前喝了很多水的话，会造成面部的浮肿。通常早上起来的时候，会感觉自己脸...