猪肉和牛肉的营养有什么区别？
猪肉和牛肉的营养有区别，猪肉偏向于长肥肉牛肉偏向于长肌肉。牛肉的营养更高一点。
牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。猪肉属红肉，称中国第一肉，在世界范围内非常受中国人欢迎。跟牛羊肉类红肉比，猪肉蛋白质的含量偏低，但脂肪含量非常丰富。
牛肉要比猪肉的脂肪含量低，蛋白质低，所以吃而且还会。避免孩子吃胖。所以还是吃牛肉比吃猪肉好。
我觉得猪肉的营养价值并没有牛肉的高，但是很多时候两个东西还是需要都吃的，因为不同的东西，不同的营养，
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牛肉的营养真的比猪肉好吗?
答：猪肉和牛肉都能补铁，但各个部位的牛肉的铁含量都比猪肉高。吃一块（100 克）牛排能满足女性每日铁需求的 22% 左右。假如都是里脊肉的话，牛肉的铁含量是猪肉的近 3 倍。就补铁而言的话，两种肉各个部位也略有区别，猪前肘的瘦肉含铁量最高（3.5 克 / 100 克）；而在牛肉里，就数里脊肉含量...
猪肉和牛肉的区别是什么?那样的营养价值更高?
答：牛肉的营养价值更高，区别如下：1、相同质量的猪肉和牛肉相比，其蛋白质含量要低5％－10％，脂肪含量高20％－30％。2、牛肉蛋白质含量高，特别适合孩子生长需要；3、牛肉脂肪含量少，可以防止肥胖和心血管疾病。4、牛肉中的铁、锌、钙等微量元素都比猪肉高。5、吃牛肉明显比吃猪肉更能改善贫血的状况。
牛肉中的铁是补铁“铁三角”之一,相比我们常吃的猪肉,牛肉有什么...
答：牛肉的脂肪含量明显要低，肥瘦适中的猪肉，脂肪含量高达37%。而肥瘦适中的牛肉，脂肪含量只有4.2%。相差近十倍。因此，如果用等量的牛肉来替代猪肉，就可以减少热量和脂肪摄入，有利于预防肥胖和三高。牛肉是非常好的膳食中优质蛋白的来源之一 牛肉是非常好的膳食中优质蛋白的来源之一。而且相比其它的畜肉...
牛肉,猪肉的营养价值?
答：1、牛肉的营养价值 牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越 大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮...
牛肉和猪肉的区别?
答：牛肉和猪肉的区别如下：一、种类不同 1、牛肉 指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也...
驴肉和牛羊肉的营养价值区别
答：色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全面的重要物质，也是评定肉品质量的重要指标。驴肉中色氨基酸的含量为300~314mg/100g，远大于猪肉（270mg/100g）和牛肉（219mg/100g）,因而说驴肉的品质要优于猪肉和牛肉。各有所长，各有所短。要看你补那方面。牛肉的营养素含量：（每百克）热量 (125.00千卡)蛋...
牛肉和猪肉有什么区别
答：营养价值不同、吃法不同、价格不同。牛肉多数是瘦肉，肉的纹路很长，颜色属于深红色。猪肉既有肥肉又有瘦肉，肉的密度较大，颜色属于淡淡的红色。牛肉和猪肉有什么区别 牛肉蛋白质含量高，脂肪含量少。牛肉中的铁、锌、钙等微量元素比猪肉高。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍。
猪肉和牛肉哪个含胆固醇高。
答：牛肉与猪肉的营养价值区别，主要是营养物质的含量有所不同，如蛋白质含量、胆固醇含量、脂肪含量、维生素含量等。平时可补充多种肉食以及蔬菜、水果等，保证营养均衡，有利于身体健康。1、蛋白质含量：一般质量相同的情况下，牛肉的蛋白质含量高于猪肉的蛋白质，可以促进机体细胞生长代谢，有助于提高身体代谢...
羊肉和牛肉哪个营养好 二者之间有何区别
答：有补气养血、温中暖肾、开胃健力、通乳治带的功效，对气血不足、虚劳羸瘦、脾胃虚冷、腹痛、少食或欲呕、肾虚阳衰、腰膝酸软、尿频、阳痿等均有一定疗效。但要注意，羊肉性热，虽为冬令补益佳品，但痰火湿热实邪热病及疫病初期者，均不宜食用。羊肉和牛肉的区别：一： 羊肉：与其他肉类相比(包括...
羊肉和牛肉哪个营养好 羊肉和牛肉的区别
答：冬天吃羊肉和牛肉都可以为身体补充营养，在冬天食用这两种肉类对身体是比较好的。只是两种肉的滋补侧重点不一样。1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;且羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、...
