生活或学习中的困惑，你是怎样解决的？ 在学习中和生活中你遇到哪些困惑的事物呢？

在你们经历的大学生活中，有许多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，困惑很多，或是做什么都不起劲。这在刚进入大学的学生当中是一个非常普遍的现像，因为你们丧失了目标。 对于许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。读完大学就要找工作，可是这对于已经做了十二年学生你们而言仍然显得那么的遥不可及。 在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转，学不学完全是自己的事。没有了以前做不完的作业你们觉得上课对自己空荡荡的，学了又怎么样，不学又怎么样？与其让自己学得这样辛苦，还不如让自己过得洒脱一点。没有任何人给你讲你应该去做什么，让你们觉得茫然不知所措。你们大多数人却乏精神的独立与良好的自控，你们根本无法去把握这些显得过多的自由。 到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于你们而言是毫无概念。从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。正是因为你们丧失了目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。 我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以，请每一个同学都给自己定下一个目标吧。 生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么样的滋味！ 也许有的人会这样问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题：读大学到底是享受生活还是塑造自我。 有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后，有许多同学都发出了这样的感叹：不公平，做什么都要凭关系。我到想请问，学校尚且如此，社会又怎样呢？社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗？以后你到底凭什么在社会上立足？要权力没权力，要关系没关系，要钞票没钞票，那到底还有什么呢？ 当你们大学毕业以后，却突然发现自己除了拿到了一个大学毕业证之外，除了能说一点好像很深奥的话题之外，并没有学到真正过硬的本事时，你们做的工作也许只是名称好听点而已，也许是任何人都可以做的而已。到那时你们是不是还要怨天尤人？ 我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间，所以请你们放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。 感情泛滥得只是被当成了一种需要！ 既然是谈大学生活，那么爱情是一定要谈的。大学里面的正是青春期的少男与少女，爱情在这里不可避免地发生了。但不知何时起，这正常的不能再正常的事情却遭遇从来没有过的质疑：现在的大学生感情泛滥。 现在大学生的情感里面夹杂了大多的功利、欲望、放纵在里面。每年毕业时，情侣们最后一顿饭，最后一次拥抱，最后一次亲吻，然后转身离开，踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。 有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。但是我希望你们的爱情是真诚的，是认真的，是纯洁的，是本色的。如果你觉得他很帅，想去和他谈恋爱，请三思；如果你觉得她很美，想去和她谈恋爱，请三思；如果你觉得很孤单，想去找一个人谈恋爱，请三思；如果你只是因为听了朋友的几句言语，就去和某个人谈恋爱，请放弃。 “爱”字实际上已经清楚的表明它的对象：下面的“友”字说明你应该很了解他（她），他（她）应该是你的朋友；“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择；“ノ”说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人，其它的只能作为你的朋友。请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。爱情是什么？这个你们心里面应该清楚。我觉得：因为优秀而被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会爱，这才是爱的过程。 责任，是成熟的思想内定的！ 结语：QQ里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声；湖边的路灯下又站着一对对相互依偎的情侣；牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……在你们的身边有太多的混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活；你们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧；大学里有太多的诱惑，你们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行……

在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。 人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？人类是独一无二的吗？凡此种种，都是人类希望了解的。 何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？所有的疑问，都困扰着现实中的人们。 什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。 本书作为一本心理学的普及读物，运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、美容、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、压力、性、梦境、性别、性格、情绪、记忆、思维、管理等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议，然后总结性地阐述了现代人的常见的不良心理、心理障碍及其防治策略，最后还介绍了心理咨询的基本知识，实在 http://www.douban.com/isbn/7-80187-999-6/
希望采纳

如何解决学习中遇到的种种困惑？~

很长，但是如果要回答什么的话，有几句话想送给你：
1、爱自己，别人才会爱你，即便别人不爱你，也要爱自己；
2、改变不了世界，就改变自己，很多事情如果发现无法改变，就选择换个心态去接受，比如家庭经济环境，那不是还在读书的你一下子可以改变的；
3、抵制外界诱惑，不比较，将注意力放在自己身上，投资自己；
4、中国还是应试教育，给未来自己留个好的平台和起点吧，至少读个好点的本科，当然除非你很有经济头脑可以很早做生意，但你需要知道的是，成功的毕竟是少数。
5、在只确定自己不想要什么，不知道自己想要什么，不知道未来会如何，不知道怎么办时，做好现在，多读书多学习，少看电视少吐槽。
以上，是认真写给你的建议。

一、人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴。
二、人际关系不适。
三、自卑与自负两极振荡，懒散与退缩，恐惧失败。
四、情绪不稳定，生活消极，常感无趣，容易走上极端 原因　很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。
五、调适：
1、正确面对压力。遇到挫折时，转移注意力，暂时抛开烦恼，先做喜欢做的事。等心情平静后，再重新考虑如何解决烦恼。
2、以独特的方式适应社会。每个人都有自己的活法，你有你的精彩，我有我的自豪。立足点不一样，闪光点也不一样。要敢于以自己独特的方式适应社会，走自己的路，做自己的事。
3、学会宣泄。不顺心、不如意时，可以通过运动、娱乐、找朋友倾诉等方式来宣泄不愉快情绪，切忌压抑负面情绪。
4、用积极的方式与人沟通。改变对待他人的态度，善意待人，不要处处与人争，更不要随意猜测别人，必要时学会妥协，对他人的期望不要过高。
5、一旦觉得自己心理压力过大，自我调适无效，就应积极求助于专业人员。
6、当我们在面对焦虑、压力时，其实解决之道还有很多，如深呼吸、冥想、与人倾诉等，学会放下，学会宣泄，学会给自己的生活加一点光，让自己的生活从些幸福一点点。

扩展资料：
心理困扰的预防：
1、适度运动
“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。
2、全面均衡适量的营养
人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。
3、保持心理健康
长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。
参考资料来源：百度百科-心理困扰
参考资料来源：人民网-5大原因让人孤独焦虑 3类人需关注心理问题

如果你在生活中或学习中遇到困难,你会怎么想怎么做?
答：1、要学会克服，就说学习吧！你平时遇到难题时会怎么做呢？有的人，随便让这道题空着不做，这就是逃避；而有的人，拿着题目就去问老师，这就是应对；还有些人好好思考，甚至打了好几张草稿纸，真正不会了才去询问同学或长辈，这是积极应对。上面几种人中第三种人值得赞美。克服困难，首先靠自己。

如何解决学生学习中的困惑
答：所以同学们一定要努力改变自己的学习方式,把自己看懂的知识、能做对的知识大胆地讲给你的同学听,讲给你的家长听或者老师听,这样一来,你的成绩肯定会突飞猛进。3.困惑三:帮助别人会浪费自己的时间。学困生需要别人帮助时,很多同学都是以这样或样的借口给予委婉的拒绝,学困生“求助无门”。为什么这些同学不愿意帮助...

学习中遇到不懂的问题,我们应该如何解决呢?
答：1、查漏补缺，温故知新 要找到规律，注重旧知识的温习，并勤加练习，找出不足之处，巩固提高，轻松熟记重点知识模块。我们都知道化学是以实验为基础的学科，所以实验是重点内容之一，这就要重点掌握学习实验的思路、方法等，及时查漏补缺，温故知新，以便更好的达到学习效果。2、调节思维，掌握技巧 学会...

我们怎样面对学习中的困惑,生活中的无奈
答：因此，我们应制定清晰的学习目标和计划，合理分配时间，确保方法得当。正如古人云：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我们应有远大的志向。查漏补缺，温故知新 记忆有其遗忘曲线，新鲜知识若不及时复习，将逐渐淡忘。因此，化学学习应注重规律和复习，通过练习找出不足，巩固知识。实验技能是化学的...

我该怎样应对大学里面的困惑和迷惑?
答：2、解决办法：但是，一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮你找到建立人际关系的捷径，要把时间花在如何解决上，不是花在抱怨上面。要想建立良好的人际关系，就应在与人交往的过程中，保持诚实，宽容和谅解往往新的交往中双方都会有本能的戒备心理，因为警惕心有时会表现出过度的敏感，这就要求在初识时具备...

如何克服学习中的困惑和挫败感?
答：寻求帮助：当你遇到难以解决的问题时，不要犹豫去寻求帮助。这可以是老师、同学、家人或者是专业的辅导员。有时候，一个外部的视角可以帮你快速找到问题的答案。反思和调整学习方法：如果你发现自己经常感到困惑或挫败，可能是因为你的学习方法不适合你。尝试不同的学习技巧，比如制作思维导图、使用闪卡、...

我们怎样面对学习中的困惑,生活中的无奈
答：2、面对生活中的无奈我们只有面对现实 生活中有些事我们只能去接受，尽管你的出发点是好的，你也为之付出了艰辛的努力，但事与愿违。比如:你为了孩子的学习操心费力，孩子平时的学习成绩也比较好，孩子高考时你的期望值也比较高，觉得一定能考上个985院校， 但高考成绩出来后，只能是上211学校，再复读...

你在学校期间遇到哪些困惑,你准备如何去解决?
答：方法/步骤:1.首先,遇到困难了不要紧张,要记得遇到困难是正常的现象,人生中的困难是常态,...2.看下这个困难自己能解决不能,如果自己努力一下就可以解决掉,最好自己解决;3.如果自己解决不了,那么看下有没有同学可以帮你解决,如果可以那就解决问题的同时还多...4.如果同学解决不了,那么最方便的就...

学校学习中产生的困惑该怎样处理?
答：3.制定计划：一旦你了解了问题的本质，就可以制定一个解决方案。这个计划应该包括具体的步骤和时间表，以便你可以按照计划逐步解决问题。4.坚持努力：解决学校学习中的困惑需要时间和耐心。即使你遇到了挫折，也不要放弃。相反，你应该继续努力，直到你找到解决问题的方法。5.反思经验：当你最终解决了问题时...

在学习上,会遇到哪里常见的心理问题?该如何解决?
答：4.情感问题：情感上的挑战，如恋爱关系的建立和维护、情感的处理和调整，这些都可能给学生带来心理上的困扰。5.职业规划困惑：面对毕业后的就业问题，许多学生会感到迷茫和焦虑。二、解决方式 1.建立健康的学习环境：学校应该提供一个支持性的学习环境。教师应关注学生的学习压力，合理安排课程和作业，避免...