人有多长时间的寿命
人的正常寿命是多长时间？~
近年来，我们经常可以看到科学家们在不断预测人类的寿命极限：120、150……甚至有美国科学家预测本世纪末我们能活到200岁。这些预测，让很多人产生了这样的疑问：到底人类能活多久？怎样才能长寿？带着这些问题，本报记者采访了国内外的科学家及研究机构，对世界长寿研究的最新进展做了初步了解。 到底什么叫长寿 活到多少岁才算长寿？卫生部北京老年医学研究所遗传室主任杨泽教授告诉记者，目前，国际上一般认为，90岁以上为长寿，80岁叫高龄，65岁以上算老年。目前来看，我国人口的长寿比例是十万分之二，而位于我国的两大世界长寿乡广西巴马和新疆和田，长寿比例分别为十万分之三十五和十万分之六十七。 德国长寿医学研究中心负责人迪特·普罗格教授告诉本报记者，一般认为，人类的自然寿命在100岁以上是确切无疑的。人的寿命，主要通过内外两大因素实现。内因是基因，外因是环境和生活习惯。 内因：基因研究逐渐明朗 “长寿研究近百年来才开始科学化；近10年来，长寿研究逐步取得突破。”迪特·普罗格教授告诉记者，德国科学家用15年的时间，调查了576名百岁老人，结果发现，他们的父母死亡时的平均年龄比一般人多9—10岁。因此，科学家们认为，长寿的遗传因素非常重要。他说，目前，长寿研究已成为一个跨领域、发展迅速的研究科目。在欧洲科学家看来，衰老是一种多基因的复合调控过程，表现为染色体端粒长度改变、DNA损伤、DNA甲基化和细胞氧化等。这些因素综合作用，影响了寿命的长短。当前，科学家研究的重点主要集中在两方面：1.寻找“长寿基因”。在采访中，专家们主要谈到了两个研究方向。一是“4号染色体”。欧洲科学家认为，“4号染色体”上有长寿基因，如果能发明出刺激长寿基因的药物，就能减缓人类衰老的速度。在国内，科学家们也在做同样的研究。杨泽教授告诉记者，从2004年开始，他们在对广西巴马的长寿老人进行研究时发现，这些老人的4号染色体上可能存在长寿遗传基因。接下来，他们计划用2—3年的时间找到这些基因，并且研究它们的具体生理功能。“如果成功的话，对整个中国人群都有借鉴意义。”杨泽教授说。 二是载脂蛋白E。这种基因分为2、3、4三种亚型，其中2型和3型均能延迟发病年龄，降低发病率，促进寿命增长。法国和意大利等国的科学家普遍认为，主要是载脂蛋白E2基因在对人的寿命起延长作用；在我国，杨泽教授等科学家通过研究发现，长寿老人体内的载脂蛋白E3比较多，占到了80%—90%的比例，这也是巴马长寿老人的遗传标志。如何刺激它们更好地发挥作用，将是科学家们下一步的工作重点。 除此之外，还有研究发现，用转基因技术可以增加人体细胞的增殖能力，延长细胞寿命；有的研究则显示，给老化肌肉注入新基因能让人恢复青春活力。 2.抑制“减寿基因”。说到这一点，人们最熟悉的要算自由基了。老年医学研究所老年保健品功能评价室主任胡刚教授告诉记者，目前，国际上基本认定，自由基对人体的损伤是导致人类寿命变短的重要因素之一。自由基要是多了，就会导致细胞膜的通透性降低，甚至会破坏酶和DNA，使细胞逐渐“衰老”。 听到这里，记者提出一个问题：现在市场上很多产品都打出“消除自由基，抗衰老”的口号，它们到底有多大作用？老年医学研究所所长黎健教授告诉记者，要回答这个问题，先要了解自由基从哪里来。目前，科学家们找到了一种NADPH氧化酶，这种酶广泛存在于血管和血液细胞中，会导致自由基的产生。国外很多大公司都在研究怎么能抑制这种酶的表达，从而阻止自由基的产生。“不过，这种酶也只是众多导致自由基产生的物质之一，我们还有很多工作要做。”至于市场上的“消除自由基”产品，黎健教授指出，它们大部分是一条腿走路，只消除自由基，但不能抑制自由基的产生，因此作用不大。美国人曾经做过一个几万人的大型试验，发现只服用能够消除自由基的抗氧化剂，并不能降低冠心病等疾病的发生率，也就起不到延长寿命的作用。 除了自由基，前面提到的载脂蛋白E的4型，会促使老年痴呆症的发作，损害寿命。如何抑制它的表达，也是科学家研究的热点。 外因：生活习惯的影响得到确认 “内因”很关键，“外因”也不可忽视。在迪特·普罗格教授看来，环境和生活习惯在长寿上所起的作用甚至能达到66%。目前，在“外因”方面，科学家们提出，以下4点内容非常重要： 一是饮食。欧洲的一篇研究报告说，少吃可以延缓衰老。德国海德堡素食研究会认为，素食者的寿命要长于没有饮食忌讳的人。杨泽教授在研究中也发现，巴马长寿老人每日人均摄入热量比国际长寿协会推荐的1500大卡还低，只有1400大卡。 二是心理。英国心理学家通过研究发现，旅游度假能够延长人的寿命。比起那些从不旅游度假的人来说，每年外出度假的人在未来9年中死去的可能性要低21％。“精神作用对寿命的影响也很大。”黎健教授说，他在瑞士时，看到很多老人的独立性都特别强，有的还在大街上当义工，这种积极向上的生活心态，对长寿无疑是有好处的。 三是生活习惯。杨泽教授认为，人到30岁以后就应该注意保持生活规律，为以后的生活多积累一些能量。他说，人的一生其实是一个不断消耗的过程，熬夜、酗酒、过度运动等都会导致身体消耗过度。而身体可供消耗的就那么多，用一点少一点。记者在翻看普罗格教授提供的德国长寿医学研究中心的研究资料时发现，不健康的生活方式是导致人类死亡的头号原因。在欧洲，70%—80%的人死于“生活方式病”———心脏病、脑卒中、高血压。德国富尔达大学健康学教授彼得·埃克斯特甚至认为懒人更长寿，理由是活跃的身体会产生更多“自由基”，加快衰老过程。 四是生存环境。在广西巴马，长寿老人有一些共同特点：性生活开始得晚、生育晚；多代同堂，不寂寞；膳食清淡，吃的都是完全天然、绿色的食物；住的都是土坯房，房子里也没有什么现代化装修材料。杨泽教授说：“有了这样的生存环境，对长寿肯定是大有裨益的。”在那样的环境当中，很多身体不好的人都会变得健康。杨泽教授告诉记者，社会要发展，但是一些传统的生活习惯真的不能丢。他希望，将来能把一些好的传统生活方式写进长寿指南中，供人们参考。 先健康，再长寿 在采访中，普罗格教授向本报记者说了这样一句话：我们要认真体会世界卫生组织提出的两个口号“给生命以时间，给时间以生命”。它的意思是，即使生命能够通过基因调控而无限延长，但仍要追求生命质量，要活得有意义。 在总结长寿问题时，黎健教授告诉记者，现代人虽然寿命上去了，但很多人过了四五十岁就与疾病为伍，真正健康的“年龄”，和古代人的平均年龄差不多，后面的生命完全靠现代医学技术维持。这样的“长寿”，能有多大意义？因此，长寿必须引入健康概念。一个思维清晰、有一定独立生活能力、没有大病的高龄老人，才能称为真正的长寿者。这样的长寿，才能让自己身心愉悦，同时也不会给家庭和社会带来太多的负担。 现在最高纪录是165
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近年来，我们经常可以看到科学家们在不 断预测人类的寿命极限：120、150……甚 至有美国科学家预测本世纪末我们能活到 200岁。这些预测，让很多人产生了这样 的疑问：到底人类能活多久？怎样才能长 寿？带着这些问题，本报记者采访了国内 外的科学家及研究机构，对世界长寿研究 的最新进展做了初步了解。到底什么叫长 寿活到多少岁才算长寿？卫生部北京老年 医学研究所遗传室主任杨泽教授告诉记者 ，目前，国际上一般认为，90岁以上为长 寿，80岁叫高龄，65岁以上算老年。目前 来看，我国人口的长寿比例是十万分之二 ，而位于我国的两大世界长寿乡广西巴马 和新疆和田，长寿比例分别为十万分之三 十五和十万分之六十七。德国长寿医学研 究中心负责人迪特·普罗格教授告诉本报记 者，一般认为，人类的自然寿命在100岁 以上是确切无疑的。人的寿命，主要通过 内外两大因素实现。内因是基因，外因是 环境和生活习惯。内因：基因研究逐渐明 朗“长寿研究近百年来才开始科学化；近1 0年来，长寿研究逐步取得突破。”迪特·普 罗格教授告诉记者，德国科学家用15年的 时间，调查了576名百岁老人，结果发现 ，他们的父母死亡时的平均年龄比一般人 多9—10岁。因此，科学家们认为，长寿 的遗传因素非常重要。他说，目前，长寿 研究已成为一个跨领域、发展迅速的研究 科目。在欧洲科学家看来，衰老是一种多 基因的复合调控过程，表现为染色体端粒 长度改变、DNA损伤、DNA甲基化和细胞 氧化等。这些因素综合作用，影响了寿命 的长短。当前，科学家研究的重点主要集 中在两方面：1.寻找“长寿基因”。在采访 中，专家们主要谈到了两个研究方向。一 是“4号染色体”。欧洲科学家认为，“4号染 色体”上有长寿基因，如果能发明出刺激长 寿基因的药物，就能减缓人类衰老的速度 。在国内，科学家们也在做同样的研究。 杨泽教授告诉记者，从2004年开始，他们 在对广西巴马的长寿老人进行研究时发现 ，这些老人的4号染色体上可能存在长寿 遗传基因。接下来，他们计划用2—3年的 时间找到这些基因，并且研究它们的具体 生理功能。“如果成功的话，对整个中国人 群都有借鉴意义。”杨泽教授说。 二是载 脂蛋白E。这种基因分为2、3、4三种亚型 ，其中2型和3型均能延迟发病年龄，降低 发病率，促进寿命增长。法国和意大利等 国的科学家普遍认为，主要是载脂蛋白E2 基因在对人的寿命起延长作用；在我国， 杨泽教授等科学家通过研究发现，长寿老 人体内的载脂蛋白E3比较多，占到了80% —90%的比例，这也是巴马长寿老人的遗 传标志。如何刺激它们更好地发挥作用， 将是科学家们下一步的工作重点。除此之 外，还有研究发现，用转基因技术可以增 加人体细胞的增殖能力，延长细胞寿命； 有的研究则显示，给老化肌肉注入新基因 能让人恢复青春活力。2.抑制“减寿基因” 。说到这一点，人们最熟悉的要算自由基 了。老年医学研究所老年保健品功能评价 室主任胡刚教授告诉记者，目前，国际上 基本认定，自由基对人体的损伤是导致人 类寿命变短的重要因素之一。自由基要是 多了，就会导致细胞膜的通透性降低，甚 至会破坏酶和DNA，使细胞逐渐“衰老”。 听到这里，记者提出一个问题：现在市场 上很多产品都打出“消除自由基，抗衰老” 的口号，它们到底有多大作用？老年医学 研究所所长黎健教授告诉记者，要回答这 个问题，先要了解自由基从哪里来。目前 ，科学家们找到了一种NADPH氧化酶，这 种酶广泛存在于血管和血液细胞中，会导 致自由基的产生。国外很多大公司都在研 究怎么能抑制这种酶的表达，从而阻止自 由基的产生。“不过，这种酶也只是众多导 致自由基产生的物质之一，我们还有很多 工作要做
地球还有多久的寿命?
答：地球的寿命是相当长，现在已经46亿岁了，起码还得有50年寿命，但这并不意味着人类可以一直在地球居住，大概再过1亿年的时间，地球就不再适宜人类居住了。人类现在已经被全球变暖的问题所困扰，根据科学家们的估算，温度升高...
人的寿命大约是多少年?
答：一个人的生命，好像一条长链，只有掌握每个环节的健康科学，遵循生命的轨道正常运转，才能形成一条环环相扣、熠熠发光、精美完整的生命之链，达到健康长寿的目的! 人的自然寿命到底有多长?根据科学的调查和测算，人的一生不...
手机的使用寿命是多长时间
答：现在的智能手机一般能用10年，寿命是10年，但是需要维护保养的。手机的维护保养如下 1.使用手机皮套。皮套等于是为手机多加一件外衣，一是能够减少手机外壳的磨损，二是发生摔倒或遇水时能够减轻手机所受的伤害。当然这并不...
人最多能活多少年?
答：人体细胞的分裂周期为24年，按照此法推算人的寿命应该在120岁左右。此外，前苏联科学院的通讯院士阿列克赛?日蒙斯基提出自然界万物在结构或组织上发生变异的间隔时间是有规律的，他经过周密的研究和计算得出结论：167年，这个...
我们的地球寿命究竟还可以存活多少年的时间?
答：而之所以衍生到今天能够供人类生存，主要是受到外部冲击。而地球作为人类唯一能够生存的家园，虽然眼下看上去较为和谐，但是随着生态系统被破坏，温室效应、全球变暖等问题的堆积，越来越多的人开始思考地球的寿命究竟还有多长时间...
手机一般的使用寿命是多长时间
答：现在的智能手机一般能用10年，寿命是10年，但是需要维护保养的。手机的维护保养如下 1.使用手机皮套。皮套等于是为手机多加一件外衣，一是能够减少手机外壳的磨损，二是发生摔倒或遇水时能够减轻手机所受的伤害。当然这并不...
人类寿命最长能够有多长?
答：油灯大装的油多就能多点几天，反之就少点几天。但是，总有一天会熬尽的。人生活水平好了，不生闲气，不得病，就可长寿。反之，短命。人的极限寿命是你自己决定的，和你平时的生活习惯有密切关系。
人的寿命有多长?
答：目前世界上主要有三种推断人类寿命的计算方法。美国科学家海弗利克教授在1961年发现，人体的50万亿个细胞不能无限度的繁殖下去，当它们分裂到大约第50代时，就会全部衰老死亡，人这是自然也就会死亡了。细胞约2年半分裂一次，...
人的寿命到底是多少年啊?
答：这里所说的意思，就是要认识先天的人体健康的问题，加强后天的养生和防治保健，人们的寿命是可以得到延长的，会向一百二十岁发展。因此优生是非常重要的先决条件，应当避免那些命局有严重缺陷的生命体出现，才有可能使人类的...
人的一生有多长时间寿命
答：回答：人一般的寿命是多久?? 我们把人的平均寿命暂定为72岁,请根据自己对每一个问题的回答来增减自己的寿命: 1你是男性,就从72岁减去3岁;你是女性,就加4岁。 2你所住的城市人口超过100万,减2岁;若是生活的人口不足...
