我想喝茶，夏天要喝什么茶比较好呢？ 夏天应该喝什么茶比较好？

从养生喝茶的角度看，四季皆宜。

夏天喝茶，除了红茶，绿茶，还可以选择白茶，乌龙茶、黑茶、花茶、普洱、黄茶等。

白茶，风味鲜醇甘爽。

新白茶清爽，老白茶醇爽。

夏天喝一泡当年的春白茶，尽情感受汤水里馥郁的落水香，香清气郁。淳润绵柔的汤水，尝起来细腻爽口。茶氨酸含量丰富的茶汤，还可以很好的补充元气，调节夏困乏力的状态。

老白茶，性味温和，四季皆宜。甘香醇厚的茶汤，细品起来香气、滋味层次丰富。漫漫的长夏里，最是适宜打发时间。

乌龙茶，半发酵茶。

传统意义上，乌龙茶的特征是既像绿茶，又像红茶。

但要认真分析起来，派系众多的乌龙茶，风味不好一概而定。

乌龙茶，分闽北乌龙（武夷岩茶），闽南乌龙（铁观音），台湾乌龙（冻顶乌龙、东方美人茶），广东乌龙（凤凰单丛）等。

以个人最常喝的武夷岩茶（水仙、肉桂、大红袍）为例，夏天喝起来别有风味。

焙火的武夷岩茶，按火功的轻重，风味多元。

夏天的午后，下过一场雨，周遭环境气压闷闷时，喝一泡足火的肉桂。

那股子汤水里色香味醇的体验，能带给味蕾特别曼妙的体验。

黑茶，后发酵茶，分类同样众多。

安化黑茶，六堡茶，茯砖茶等，都属于这一类。

整体上，发酵程度较高的黑茶，风味甘醇，刺激性弱。

从喝茶感受而言，别有一番风味。

花茶，不属于六大茶类，而是再加工茶。

采用茉莉、玫瑰、桂花等鲜花窨制茶坯，制作而成的花茶，饮用范围广泛。

最出名的自然是茉莉花茶莫属。花香馥郁，清香四溢的花茶，茶香+花香，香气醉人。

按传统中医上的观点，花香可以理气开郁，夏日饮花茶可以解夏燥，让心情更美丽。

说白了，喝茶这件事，选对适合个人的口味更关键！

普洱，包括了生普，熟普。

不同山头出来的普洱，受到小气候的影响，风味差距明显。

夏天喝一泡耐泡的古树生普，从消磨时间而言而是不错的做法。

黄茶，市面上相对小众。

从加工过程看，相比绿茶，黄茶多经历了一道“闷黄”的步骤。

整体风味上，依旧以清香、清新为主。

若是喝茶喜欢喝“鲜”的朋友，也可在平常喝茶时，多加感受。

不是太懂，甩个文章参考一下吧
1、讲究四季有别
即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生。
夏季,以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季,饮青茶为好。
此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液。冬季,饮红茶最为理想。红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,使人体强壮。
2、讲究喝茶有量
每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。
一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
喝茶的好处
1、提高肌肉耐力
研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
2、抵抗紫外线
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
3、保持身材
《本草拾遗》中就有提到人长时间喝茶的会使人体形消瘦。又有科学研究表明这一说法是正确的。茶叶中的咖啡碱成分能促进胃液的分泌，有助于食物的消化吸收，增强对于脂肪的分解。定期喝茶能减小我们的腰围，能减少心脑血管疾病的爆发。
4、抵御辐射
国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
5、改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。

夏天喝茶可以起到清热解渴的功效，夏天喝茶选择什么样的茶，这要根据夏天的气候特征，以及茶叶的性质、个人的体质来定。

夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用，菊花茶就是不错的选择，但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜，可以考虑比较中性或微温的花茶。

夏天天气热，人体津液消耗大出汗多，绿茶清鲜爽口，具有消热、消暑、解毒、祛火、降燥、止渴生津、强心提神的功效，也是不错的选择。

红茶比绿茶要温和，能够保护肠胃，刺激性不强也是不错的选择，夏季饮红茶能够止血、消暑，夏季细菌容易滋生，喝红茶还具有抗菌作用，并且具有预防感冒的功效。

黑茶营养丰富、消暑清凉，具有健脾利胃的功效，如果体质虚弱可以选择喝乌龙茶，它能预防身体虚冷，还有醒酒的功效。

苦丁茶凉性偏重，具有清热解毒、软化血管、降低血脂的功能，最适合血压偏高的体型发胖者。

夏天适合喝的茶有：绿茶、乌龙茶、莲子心茶、薄荷茶、菊花茶、山楂茶、柠檬茶等。

夏天喝茶很好，可以选择金银花茶，茉莉花茶，菊花茶，女孩子可以选择喝玫瑰花茶，有美容的功效，这几种花茶都可以选择，夏天喝茶，有清凉的功效

夏天喝茶好吗?如果好要喝什么茶呢~

夏天多喝点金银花 、菊花茶下火，在六茶茶业给老爹买茶叶，很好喝，味道醇正

夏天喝白茶比绿茶更好吗？

夏季喝茶喝什么茶最好
答：1、绿茶。绿茶以鲜叶为原料，经杀青、揉捻、干燥等加工工艺制成的产品。绿茶最大的特色，是清汤绿叶，茶汤鲜爽，适合夏天饮用。2、铁观音。铁观音也有清汤绿叶的特点，很多初次喝茶的朋友，会把铁观音误认成绿茶。铁观音口味醇厚、香气高长、比较重回甘，具有香、浓、醇、甘等特点，色泽乌亮，汤色金黄，...

夏天适合喝什么茶
答：夏天可以喝的茶有金银花茶、白茶、岩茶等等。1、金银花茶 这种茶相信都听过，因为在以前有一款很好喝的饮料，就是金银花制成的。2、白茶 高温天气容易中暑，特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这时候您需要必备的就是白茶了。3、岩茶 岩茶是乌龙茶中的重要一类。乌龙茶属于半发酵茶，不寒不...

夏季喝茶喝什么茶最好
答：1、竹叶茶 竹子在我国的分布范围十分广泛，当夏季来临的时候，竹子的叶子和根茎都变得青翠欲滴起来，像是一片绿色的海洋，给空气中带来一丝清新感，令人神往。竹子除了观赏之外，也可以在夏季摘几片下来，泡成一杯青茶，以消暑、降温。2、绿茶 夏天天气炎热，降温去火是首要的考虑的。绿茶性寒，是天然的...

一年四季喝什么茶:春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天乌龙茶(秋燥也可以喝些菊...
答：夏季喝茶，讲究清热解暑 可以喝绿茶、铁观音、普洱生茶。绿茶调整血压，普洱生茶有消热、消暑、解毒、强心提神的功能。夏季喝这些茶可以 ，提高身体的抵抗力。秋季喝茶，讲究强生健体 早上喝绿茶、普洱茶，清除身体调整清除杂质。中午喝铁观音茶，可以提高人的精神状态。晚上多喝普洱熟茶，可以静心运气。冬季...

一年四季分别适合饮用什么茶?
答：一年四季分别适合饮用什么茶? 夏天最好喝绿茶,因为绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝);因为绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又...

炎热的夏天,喝什么茶比较好
答：而喝茶就是对付夏天最简单的一种方式。中国茶叶品种众多，红的、黄的、绿的全都有，那么夏季喝什么茶比较好一些。1、绿茶 夏天天气炎热，人们的消耗十分大，导致出汗多，很容易导致血液的粘稠度增高，导致疲惫、头晕，会给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，蕴含丰富的氨基酸、咖啡碱，可以达到消暑降温的...

喝茶助养生 不同的季节适合喝什么茶?
答：1.春天适合饮花茶 生活中有很多植物的花是适合用来泡茶饮用的，比如常见的菊花、玫瑰花、茉莉花等，春季适合喝花茶，因为春季容易春困，喝花茶可以帮助人体散发聚集了一个冬季的寒邪，同时促进体内阳气生发，帮助消除春困。喝花茶，最好的器具是玻璃杯或壶，用煮沸后放至90度的开水冲泡并盖盖焖两三分钟...

一年四季喝茶顺序
答：夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。1、春季 春天以喝花茶最佳，如茉莉花茶、桂花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。

大家夏天一般泡什么茶喝?
答：首先夏天可以喝绿茶，因为绿茶清热解毒，而且有生津止咳的功效，它的营养成分也比较高，而且夏天经常使用有解暑的功效，所以说小编，首先推荐的就是绿茶。再然后呢，小编就推荐陈皮茶，陈皮茶的口味较好，而且比较便宜，有清热解暑的功效，小朋友特别喜欢，而且这陈皮可以祛除寒气，在夏天还是比较适合。菊花茶...

夏天适合喝什么茶叶
答：夏天喝什么茶好夏天比较适合喝绿茶。绿茶被称为国饮茶叶张还有很高的营养成分，有提神醒脑，清热解毒减肥去脂的效果，同时还能够清心除烦，不过喝绿茶的时候不能泡的太浓，而且空腹的时候也不要喝绿茶。绿茶的特点是茶汤比较清亮。相比之下，越新鲜的绿茶喝起来滋味越好，我国最有名的绿茶要属西湖龙井...