孕晚期容易出现的几个小状况，不要惊慌，做好分娩准备，你知道吗？

怀孕期孕妈妈很辛苦，度过不稳定、容易出问题的孕初期、逐渐适应的孕中期，好不容易到了孕晚期，当然要加倍小心，可以顺利分娩。

然而，在孕晚期时，一些孕妈妈会发现，自己的身体出现了一些小状况。比如牙龈出血、呼吸不畅、睡不着觉等等问题，直接影响到心情，引起紧张不安的情绪。面对这些小状况，不了解的孕妈妈难免会害怕慌张，对自己和胎儿不利。今天给大家分享一下，孕晚期出现的这些小状况原因以及该如何去进行处理。

牙龈出血

孕后期时孕妈妈体内的雌性激素升高，牙龈会变得肥厚，容易出现出血的情况。这种情况是正常的，孕妈妈不用担心。如果出血情况不严重的话，可以不用去特意关注，在平常饮食中，多吃一些含维生素多的食物就行了。假如出血严重，可以去医院做一下检查，根据医生的建议进行治疗缓解。

呼吸不畅

孕后期，孕妈妈可能会出现呼吸不畅的情况，尤其是在坐着或者躺着的时候。这是因为孕后期胎儿变大，孕肚会影响到呼吸。想要缓解这个情况，孕妈妈可以通过调整姿势去缓解；也可以通过做一些缓解动作，比如：呼气、蹲伏等等。这些动作都能让呼吸变得顺畅起来，孕妈妈可以根据自己的情况去进行试用。

睡不着觉

随着孕肚越来越大，以及临近分娩，孕妈妈在睡觉的时候，会因为身体客观原因和心理原因睡不着觉。身体方面的原因，可以通过调整姿势和借助孕妇枕去缓解。市面上有很一些专门为孕妈妈设计的孕妇枕，不管是用来睡觉还是坐着休息都很不错，还有专门放置孕肚、腿部和脚部的区域呢。

心情紧张

至于心理方面的问题，这就需要孕妈妈多和家人医生进行聊天，缓解自己的紧张情绪，也可以选择性地了解分娩的一些事，提前让自己有个心理准备，多向身边已经生过宝宝的朋友取取经，让她们帮助自己安抚情绪。

孕后期已经是怀孕后的最后阶段，孕妈妈保持心情愉悦，时刻关注自己的身体变化，有利于顺利分娩。遇上了突发状况，不要慌张，在家人的陪同下去医院进行检查就好，如果遇上了以上情况，希望能够通过上面的内容帮到孕妈妈们。

我知道，孕晚期容易出现的几个小状况是牙龈出血、呼吸不顺畅、睡不着觉、心情紧张。

在分娩晚期孕妇会出现非常严重的水肿现象，每天晚上会非常不好睡觉，而且还会出现抽筋，上厕所的次数也会增加，还会出现一些腹痛的现象，家人在孕妇分娩期快要到的时候一定要陪在孕妇的身边，只要孕妇发生一点不舒服的情况，就要立刻发现及孕妇帮助，在晚上多泡脚，最好提前准备好需要生产中用到的东西。

孕晚期容易头疼，容易肚子疼，容易变得脾气暴躁，容易委屈，容易生气，这个时候应该控制好自己的情绪，准备待产包，及时去医院。

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