如何看待一个人的价值?

作者&投稿:权拜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
本文继续分享阿德勒心理学,囿于篇幅,上篇文章只写了让我印象最深刻的两点,而阿德勒心理学中关于个人价值的观点令我启发多多,也分享给朋友们。

  一、如何看待自己的价值

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阿德勒说,人只有在感觉自己有价值的时候,才可能获得勇气。现实生活中,很多人认为自己没有价值,对自己持否定态度,觉得自己微不足道。

那什么是有价值呢?

阿德勒心理学认为,人只有在可以体会到我有用的时候才能够感觉到自己有价值,即一个人如能感受到自己对他人、对社会有贡献就认为自己是有价值的。

现代社会中,大部分人都用地位或物质来衡量自我价值,如果一个人拥有较高的地位或是丰盛的物质资产,就会觉得自己的价值很高。

但地位高和物质丰富真的就是个人价值大吗?历史上太多地位低、贫穷的人却为社会做出了惊天动地的贡献。

我对他人有用,这里所说的有用也可以是看不见的贡献,判断你的贡献是否起作用的不是你,而是他人的课题,是你无法干涉的问题。

我们即使作出了看不见的贡献,但只要我们能够产生我对他人有用的主观感觉--“贡献感”就可以,价值是自己的一种感受。

自我价值是推动一个人进步的源泉,是自信、自爱、自尊的基础。

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怎样才能找到自我价值?

首先要理解我们不是为了别人而活着。

有一类人无论做什么事,得不到别人的认可就会感到内心不安,总是希望别人对自己做出正面的评价。如果不这样,好像就看不到自身的价值了,所以这类人依赖于他人的评价而活着。

但其实只有自己才能找到自身的价值,我们不需要由他人来确定自己的价值,不管他人是怎么看待你、评价你,你都能够认识到自己是有价值的。

其次要想想自己能够为他人做些什么。

当你身体力行,能为他人做些什么的时候,才会产生贡献感和成就感,才会感到自己是有价值的,才会摆脱自卑,甚至得到他人的好评。

因此,当你觉得自己对某人是有用的,是做出了贡献的,你就能拥有价值感。也就是说,要想感受到自己的价值,首先必须为他人去做自己力所能及的事情。

如果能够为他人做出贡献,即使得不到对方的认可,应该也能够确切地感受到自己是有价值的。

如果能够认为自己有价值的话,那个人就能够接纳自我并建立起直面人生课题的勇气,就会自信满满,就会爱自己。

因此,如何看待一个人的自我价值有两点很重要,第一点是为他人去做自己力所能及的事情,要对他人有用;第二点是认识到他人的评价与自身价值本质上是不同的,不管他人怎么看待你、评价你,你都能够认识到自己是有价值的。

二、如何看待别人的价值

我们在看待别人的价值时,一方面看到别人对自己有用就能体会到别人的价值;另一方面阿德勒心理学教我们可以用存在标准来看待他人的价值。

阿德勒心理学认为,不能仅仅用行为标准去看待他人,用他人做了什么去判断,还可以用存在标准来看待他人,对其存在本身表示喜悦和感谢。

按照存在标准来考虑,他们(我们)仅仅因为存在于这里,就已经对我们(他人)有用、有价值了。

刚看到这一观点时令我很震惊,但深思之下,我深深地赞同。

例如,假设您亲人遇到了交通事故,而且陷入昏迷甚至有生命危险,这个时候,你根本不会考虑亲人有没有做什么之类的问题,你会感到只要亲人活下来就无比高兴,只要今天亲人还活着就谢天谢地。

存在标准上的有用就是:病危状态的亲人尽管什么都做不了,但仅仅他/她活着这件事本身就可以支撑你和家人的心,发挥巨大的作用。

很多父母都会为孩子的事情而苦恼,比如,早上九点看到孩子漫不经心地起床,感到很生气,就想对他说:你知道现在几点了吗?这是典型的用行为标准来看待他人。尝试用存在标准去对待你的孩子:能看到你,真好啊!当你真的这样想时,你与孩子的相处方式就马上会发生改变。

前几年,我常常看着儿子感到很焦虑:明明爸妈都是北京名校硕士毕业生,他怎么一点都没显示出高智商?别人家的孩子都有那么突出的特长,他怎么各方面都那么普通?别人家的孩子站在讲台上落落大方、侃侃而谈,而他怎么一站起来就紧张?

总之,之前对儿子有各种不满意,看到阿德勒心理学的这个观点时,我陷入了沉思,我回忆起孩子刚出生时,我内心只要儿子健健康康,我就心满意足了。但随着岁月流逝,我却希望他学习、运动样样满分,然后上好大学、进大公司,跟这种根本不存在的理想的孩子相比,对孩子自然产生种种不满!

只要存在,他/她就已经对我们有用、有价值了!这是我的一个巨大收获!心念的转变,使我面对家人更加心平气和和感恩喜悦了,内心的种种不满意慢慢消退。

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一个人的价值是什么?
答:一个人的价值体现在社会价值和自我价值两个方面。1、社会价值:任何个体的人生意义只能建立在一定的社会关系和社会条件基础之上,并在社会中得以实现。离开一定的社会基础,个人就不能作为人而存在,当然也无法创造人生价值。2、个人价值:人的价值是人与人之间、人与自我之间的一种相互需要、相互满足的关...

如何评价一个人的人生价值和意义。
答:评价人生价值的根本尺度是看一个人的行为是否符合社会发展的客观规律,是否促进了社会的发展和进步,以及是否满足了自身和他人的需要。首先,社会发展的客观规律是指社会发展的必然趋势和一般规律,是人们活动和社会历史发展的内在逻辑。一个行为是否符合这种客观规律,主要是看它是否有利于推动社会的发展和进步...

如何正确认识和评价一个人的价值?
答:社会价值和个人价值相统一的原则:人生的价值是个人价值和社会价值的统一。个人价值是个人对社会的贡献和作用,社会价值是社会对个人的尊重和满足。正确评价人生价值,需要把个人价值和社会价值统一起来,既强调个人对社会的贡献和作用,也重视社会对个人的尊重和满足。贡献原则:人生的价值在于对社会的贡献。...

什么是价值和人生价值?如何理解人生自我价值和社会价值的关系,你将如...
答:一个人的价值由潜在变为现实,是有条件的,是受各种条件的制约的。 首先,从客观条件来看,个人价值的实现取决于社会的发展。先进的社会制度,可以为个人价值的实现创造良好的社会环境;发达的社会生产力和科学技术,可以为个人价值的实现提供多样化的实践形式;社会飞快的发展速度,可以为个人价值的实现创造更多的机遇。 其次...

如何正确评价一个人的价值
答:人生,是一个人生存、生活在世界的时间岁月.要这段岁月里,有追求、有渴望,有奋进、有奉献、有坎坷、有失落,它伴随着你的人生,无论是阳光下,还是风雨中,都镌刻着人生的历程,体现着人生的价值.但是,短暂的人生之旅,怆然中应含着自信,叹息中须透着豪情.人生好比一本书,只有用美好的心灵去读,你才能...

一个人真正的存在价值是什么
答:一个人的价值,体现在2个方面 1、 对外的体现 我们常说的价值,其实包括了两个部分。一个是对外在的体现,另一个对内部的丰盈。 对外来说,就是他人从你这儿获得了什么?你所创造的价值能让他人受益。这里又分为直接的和间接的。 直接的就是他人只通过你就能交换,比如你是卖东西的。马上就可以满足他人的需求...

爱因斯坦说:“一个人的价值,应当看他贡献什么,而不是看他取得什么...
答:个人价值观对个人的行为、态度和决策具有很大的影响力。一个人的价值观决定了他的行为标准和判断准则,是他行为和决策的重要依据。同时,个人的价值观也会影响他对他人和社会的看法,影响他的人际关系和社会角色。例如,如果一个人重视诚信和正义,他就会在日常生活中秉持这些价值观,同时也会影响他对他人...

怎样评价一个人的人生价值
答:英国的剧作家莎士比亚曾经说过“仅仅一个人独善其身,那实在是一种浪费。上天生下我们,是要把我们当做火炬,不是照亮自己,而是普照世界;因为我们的德性尚不能推及他人,那就等于没有一样”。阿尔伯特·爱因斯坦说:一个人的价值,应当看他贡献什么,而不是看他取得什么。

爱因斯坦说过一个人的价值应该看他贡献什么而不应当看他取得什么这句...
答:更好地充实自己的人生,不要一味索取,否则即使腰缠万贯也注定是一个可悲的人,这样的人的人生注定也是悲剧.当然,也有人会认为一个人的价值就是看他事业有多么成功,一个成功的人,才配太有价值,因为他做到了很多人不能做到的,他将成为别人羡慕的对象,学习的对象,乃至楷模,这就是价值。

一个人价值的重要性
答:一个人价值的重要性,社会在发展进步,人们的观念也在不断改变,无论什么样的职业,都无法预测明天职场又会需要什么新的东西,这就要求员工要自己去创造价值,接下来具体看看一个人价值的重要性。 一个人价值的重要性1 一个人成功与否,在于他本身有多少价值。为身边的人带来多少价值,为社会带来多少价值。人人总说谁有...