海参：孩子满三周岁后可食用，野生海参更佳

海参是一种营养丰富的食材，但是孩子是否适合食用呢？本文将为您解答这个问题。
👶三周岁后可食用
孩子在满三周岁后，就可以尝试食用海参了。不过，孩子的胃肠系统可能无法很好地消化吸收，需要注意食用量和频率。
🍲野生海参更佳
孩子长大一些后，可以尝试食用野生海参。野生海参不仅美味，而且富含营养，有助于促进孩子的大脑和视力发育。