养生粥的做法大全

我认为的养生粥的做法大全：
1、绿豆粳米粥：将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加清水煮粥。
2、荷叶消暑粥：白米洗净后放入药材，加水以大火煮开转小火煮软烂即可。
3、薏米红豆粥：薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水同煮至熟。
4、玉米枸杞粥：玉米碴洗净后直接倒入锅中，加枸杞及干百合，一起煮即可。    

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营养粥有哪些做法?
答：小米红枣枸杞粥的做法 步骤1 准备材料。步骤2 小米和红枣淘洗干净，和清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10分钟，出锅前两分钟放入冰糖即可。小米红枣枸杞粥的烹饪技巧 我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。养胃粥的用料 黑豆50克 ...

稀饭有几种?各种的做法?
答：步骤1、首先我们准备好所需的大米、绿豆、红枣。步骤2、绿豆提前一晚用清水浸泡，大红枣切块备用。步骤3、锅中倒入清水，将浸泡好的绿豆倒入，等水开后，再将大米倒入锅中，大火煮开，小火焖煮30分钟。步骤4、当绿豆和粥米都煮开花时，加入红枣块，焖煮5分钟即可关火。步骤5、将煮好的绿豆红枣粥...

儿童粥的做法大全 粥的100种做法
答：1.大米洗净,加水8杯煮成粥,皮蛋去壳、切片,瘦肉切碎粒并拌入少许酱油和淀粉,待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。 2.加盐调味,并撒入葱花和香菜,即可盛出食用。32.海米菠菜粥 原料: 海米15克、粳米(白米)100克、菠菜1棵 辅料: 盐适量 做法:1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净汆烫后切段。 2.锅内加适量水煮沸,放...

早餐粥类大全及做法
答：香蕉粥 用料：香蕉1根 大米50克 做法：1、锅中加入适量水，约800ml，烧水的时候，把大米冲洗干净，沥干水分备用 2、香蕉去皮，切成片，大火将锅中水烧开 3、放入淘洗干净的大米，用勺子搅拌几下，防止大米粘锅 4、用勺子撇子表面的浮沫，改为小火煮15分钟 5、香蕉倒进去，用勺子不停的搅拌，...

所有粥的做法大全
答：做法一，瘦肉粥 材料 大米50克 瘦肉80克 皮蛋2个 姜丝2克 油几滴 盐适量 葱花适量 生抽1勺 料酒1勺 淀粉1/2勺 白胡椒粉适量 鸡粉适量 做法 1、准备材料 2、大米洗净，加入水、滴入几滴色拉油，浸泡30分钟。（窍门在这里，用油浸泡过的大米可以快速的煮到软糯，开花。）3、瘦肉切丝，用生抽...

十种家常粥的做法
答：做法：黑米清洗干净后放入清水中浸泡3个小时，锅中加入清水，再放入黑米，先用大火煮沸，再改小火熬至约1小时的时间，待粥浓稠时，加入红糖搅匀，稍煮片刻后关火食用就可以了。4、山药大米粥。食材：铁棍山药100克，大米200克。做法：山药清洗干净后，削去外皮，切成片状；大米淘洗干净沥干水分备用。锅...

50种粥的做法第一篇
答：1、生猪肚处理起来很麻烦，直接在市场上买煮熟的猪肚即可，山药去皮切成滚刀块，茯苓、党参、莲子清洗后用水浸泡，莲子要去除苦芯。2、电饭锅中加足量的清水，放入一勺盐，半勺 油，将冲洗好的米粒下锅熬粥 3、锅中水煮开后5分钟，盐和油已经融入到了米 中，将党参、茯苓、莲子下锅，继续煲粥20...

粥怎么做好吃,生菜粥的家常做法
答：生菜粥 主料 大米 200g 生菜 70g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.锅中放水 下入洗净的大米 2.生菜洗净 3.切碎 4.20分钟后大米煮烂了 5.加入切好的生菜粒 盐 油锅开就可 6.盛入碗中 小贴士 米煮烂就行 生菜放的晚些

生滚粥做法
答：生滚粥的做法 淘米之后沥干，加入盐和香油腌米一小时，炒菜油葱油或者猪油也可以，不要黄油就行。（这个一次可以多做一些，剩下的按每次使用的量装保鲜袋冷冻，冷冻过的腌米无需解冻可以直接下锅煮，非常方便，而且冻过的米熟得更快！基本30分钟就可以熬好）锅内放水，米水比例1：10，想熬稀一点的...

粥的做法
答：有素材粥、肉粥、海鲜粥等，以素粥中的南瓜粥为例，做法如下：准备材料：大米50克、小米30克、南瓜300克、过滤糖水适量。1、准备好主要原材料，如下图所示：2、大米和小米，用清水淘洗两遍，再加过滤的水浸泡10分钟，如下图所示：3、泡米的时间来处理南瓜，南瓜去皮洗净后切小丁，如下图所示：4、...