享受睡眠，从床垫开始，选择泡沫床垫时一定要记住哪些关键问题？ 选择床垫要注意哪些方面

选择床垫的话不能选择太软，因为太软的话会睡得腰疼，尤其酒店他的床是非常的软，基本上每天第二天起来都是会腰酸背痛的，而且每次翻来覆去都很难睡着，基本上都到了两三点钟才睡着，而且软的床垫对腰比较不好。我感觉睡软的床垫的话，感觉翻个身都比较困难好多，而且的话，软床垫睡起来会感觉非常的热，基本上每次睡到半夜的时候翻个身的时候背部都是全是汗。

当然了，选床垫也不能选择太硬的，因为太硬了，非常的难受。我现在用的就是比较硬的床垫，就是感觉的话翻个身都搁的慌。而且，太硬的床垫对身体也感觉不是非常的好，基本上每次翻个身都感觉只有骨头在跟床垫在摩擦似的非常的难受。虽然说硬的床垫睡起来会对腰比较好一点，但是睡得不舒服，这样一来的话，睡眠质量就会差很多很多，而且基本上每次翻身，都会自然醒，这样就非常的难受，尤其是到第二天的时候眼睛都是黑眼圈的。

而且太硬的床垫的话，每次翻身的声音都会比较大，基本上每次翻个神都是吱吱声音。这样一来的话就非常容易醒。硬床垫虽然现在比较多人买，但是睡得比较难受，基本上现在床垫都会试着上去躺一下，再来的话就更能买到自己喜欢的床垫。

我建议买床垫的时候先试用一下这床垫说不舒服，让自己感受一下这床垫会不会太硬，会不会太软，再来的话就更加能够选择适合自己的床垫，只要自己睡得好就行了，不需要买太贵的床垫。

享受睡眠，从床垫开始，选择泡沫床垫时，一定要记住，不要选择太软的，这样身体得不到很好的休息。也不要选择太硬的，这样的话腰会受不了。还有就是要透气性好，因为有时出汗，不透气的话被褥容易受潮。

泡沫床垫一定要注意它的回弹度，用手按下去，如果能够快速弹回来说明很不错，能避免后期凹出大坑。

必须注意泡沫床垫的硬度，是否会出现严重变形的情况，否则这泡沫床垫很快就没用了。

首先要考虑泡沫床垫的透气性，此外还要根据自己的实际情况选择适合自己的不软不硬的床垫。

选择床垫的时候需要注意哪些方面？~

可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。一张弹性佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。选购床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，最可靠的辨识方法是躺下来左右翻转，好的床垫，绝对没有凹凸不平、边缘下陷或内衬移动的现象。（梦神床垫）

　　大家知道应该如何选择床垫吗?床垫的类型有很多，不同类型的床垫由不同的结构，我们在选择床垫的时候需要检查一下床垫是否适合人体机能的体验，是否睡上去舒服。日常生活中是有很多床垫的，床垫可以分为少年时用的床垫，和老人使用的床垫，不同群体使用的床垫有不同的特点，下面小编就来为大家详细的介绍以上选择床垫的技巧。



　　一、方法/步骤
　　首先要深如了解床垫的主要结构，全面查看一下这种床垫是否符合人体力学，是否有较好的人机体验，是否睡上去可以维持一种最自然舒适的状态。测试一下床垫的弹性硬度是否合格，适当的硬度对人体脊柱是很好的支撑，只有非常好的弹性的床垫，才能让大家获得最舒适的睡眠体验。考虑床垫的尺寸大小也是非常重要的，在大家选购床垫时，可以根据个人身高再加上20cm为最佳尺寸。根据不同人群选择不同床垫，如果您喜欢较软的可以选择弹性高的，如果是为老年人选择床垫选择硬度较高为宜。品牌和信誉值得关注，选择床垫时要看准厂家以及床垫质量保证书，切记不要盲目选择进口床垫。亲自试躺很关键，我们可以在选购床垫的时候试躺一下，亲身感受床垫床垫的触感及软硬度，然后根据体验选购。



　　二、注意事项
　　提醒：尝尝调换床垫，每隔几个月最好把床垫头脚相互翻转一次，使床垫受力均匀。
　　三、床垫保养
　　1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。
　　2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边损坏。
　　3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使受损。
　　4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。



　　5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。
　　6、定期翻转。新床垫在使用的第一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的受力平均，后约每半年翻转一次即可。
　　7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟。



　　以上就是选择床垫的技巧介绍，大家现在知道床垫应该如何选择了吗?我们在选择床垫的时候要选择一些比较适合自己年龄的床垫，不同年龄的人使用的床垫是不同的，床垫，在进行选择的时候，要选择一些有品牌的，而且选择之后一定要进行后期的保养，床垫的保养也是非常重要的，我们要保持床垫的清洁，这样可以防止床垫滋生细菌和螨虫。

泡沫床垫和弹簧床垫哪个好?介绍以及对比分析
答：而弹簧床垫唯一的缺点就是若是长期睡在同一个位置或者习惯了坐在床边与私教的话，比较容易造成凹陷与弹性疲乏，品质再好的床垫都需要细心呵护，才能延长它的使用寿命。床垫或者床上用品的选择，在一定程度上就影响到了我们的睡眠和作息，所以是比较关键的，那么在床垫的购置过程中，材质应该如何区分呢?了...

为优质睡眠挑选精良床垫
答：每个人都有适合自己的床垫，“同床分垫”即夫妻分别选择适合自己的单人床垫拼在双人床上，在床垫上铺设一个床褥，这样就可以让夫妻双方都能够获得自己满意的睡眠质量。泡沫床垫为身体提供坚实支撑，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。但是泡沫床垫较硬，适合发育期的...

泡沫、乳胶、弹簧三种床垫,哪种最好?
答：2、泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。 3、弹簧床垫透气性、承托性最强，但舒适度没有泡沫、乳胶那么好。 4、泡沫通常是指海绵，...

选用什么样的床垫睡眠最好?
答：什么床垫比较好1、选择适合自己的床垫品种 目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可...

多种床垫材质应该如何选择
答：多种床垫材质应该如何选择一、床垫材质如何选择-泡沫床垫泡沫床垫是用泡沫材质做成的床垫，床垫十分软，在使用泡沫床垫的时候会给人十分舒适的感觉，但是普通泡沫材质的泡沫床垫由于其材质的不稳定，在使用一段时间后会出现变形的情况，并且热量不易散发，导致泡沫床垫使用寿命短。二、床垫材质如何选择-弹簧...

泡沫,乳胶,弹簧三种床垫,哪种最好
答：现在的泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。在您工作了一天之后往床上一躺，一定舒服得想叹息。另外，1、这三种各有千秋，优缺点都比较明显...

该如何选择床垫?什么材质的床垫可以防止脊椎变形?
答：市面上床垫的材质多种多样，乳胶床垫，泡沫床垫，丝棉床垫，弹簧床垫，棕垫等。不同的床垫适合不同的人群，应该根据自身的情况去选择床垫，这样才能够有效的防止脊柱变形。比如说泡沫床垫相比其他床垫会更加硬一些，而且它的缓冲能力更强，泡沫床垫一般适合年轻人睡，特别是喜欢睡硬床的男性使用。棕垫床垫透气...

选床垫的小知识 让你拥有健康睡眠
答：如果是双人床，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。当然，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。怎样选床垫之误区——一张床垫永...

三种流行的床垫哪种好
答：现在的泡沫床垫分三种，从聚氨酯泡沫床垫到记忆泡沫床垫，这些泡沫床垫的舒适度各有不同，您可以根据您自身的需求进行选择。泡沫床垫最大的特点就是非常的软，人躺在上面就如同飘浮在空中，给人一种失重感。在您工作了一天之后往床上一躺，一定舒服得想叹息。床垫的选购方法 1、看 选床垫时，首先，我们...

床垫哪种好流行的三种床垫
答：较为流行的三种床垫：弹簧床垫、乳胶床垫和泡沫床垫。 人的三分之一的时间是在床上度过的，睡眠，是人不可缺少的生活组成，所以，一张舒适的床垫就必不可少了！但是，目前市场上床垫种类繁多，材质各异，让人挑的眼花缭乱，消费者对床垫的种类、材质、特性还是迷迷糊糊，就被忽悠的掏了腰包。那么...