“对不起，爸爸妈妈不是超人”，情绪崩溃，可以在孩子面前哭吗？

微博上关于一位爸爸在家长会上大哭的热搜引起多少家长的共鸣。据了解，这位爸爸平时工作很忙，老师发信息给他希望沟通交流一下关于孩子学习的问题，但他却没有回复信息，打电话也不接。

后来开家长会，老师就点名提醒这位爸爸，让他平时多注意一下老师的信息，这样对孩子的学习也好。但没想到，这位爸爸却当场情绪崩溃了，他哭着说道：“我不是不想接，而是开会没时间接，天天加班到凌晨……”。

据这位爸爸说，他平时工作很忙，压力也很大，熬夜加班到凌晨是家常便饭。所以没有时间和精力天天盯着孩子的学习以及配合学校的工作。但又担心因此影响到孩子的学习，内心十分焦虑。对此，许多家长和网友都表示能理解，每个人的压力都很大，只是看什么时候崩溃而已。

情绪崩溃，可以在孩子面前哭吗

在生活中，父母要照顾孩子，要工作要应酬客户。面对孩子的学费、以及每个月的生活费、养老费、房贷车贷等花销，压力之大可想而知。工作上不顺心了，父母也不敢把情绪带到家里，只能自己消化，然后带着笑脸回家。因为在孩子的眼中，爸爸妈妈是超人，没有哪个父母想把自己不好的一面暴露在孩子面前。

临床心理学家Philippe Scialom说过：“当我们无法遏制情感时，当我们无法使用语言替代情感时，我们就会哭泣。”父母总有情绪崩溃的一天，那么可以在孩子面前哭吗？下面来讨论一下这个问题。

有的网友说：“父母不能在孩子面前哭”，因为这会影响到孩子，甚至会吓坏孩子，因此很多家长都选择憋着自己的情绪。

但是不表露出来，孩子就察觉不到父母情绪的变化了吗？可千万不要小看孩子。作家六六在《王贵与安娜》一书中写到：孩子对父母的情绪变化，简直像风湿病人对天气的变化一样敏感。

就算父母隐藏得再好，但对于心思细腻且敏感的孩子而言，父母微小的情绪变化都会被他们察觉。而华盛顿州立大学及伯克利大学研究者Sarah Waters，也曾劝父母们不要隐藏自己的情绪：“作为家长，我们为了不让负面情绪影响到孩子，去压抑和掩饰自己的情绪，但这往往只会起到反效果。”

相反，父母要学会示弱，让孩子“被需要”，对孩子来说反而是一件好事：

①拉近亲子关系

《示弱的力量》一书中提到：很多时候父母付出许多，却得不到满意的回馈。是因为一个父母的强者形象在那摆着，但如果降低姿态，会让孩子认可自身的价值，从而与你亲近。

中国很多父母都习惯了在家里保持“强者”的姿态，比如爸爸妈妈总是很坚强，是家里的顶梁柱，从来不会把害怕和忧虑等负面情绪在孩子面前表露出来。就算孩子察觉了，问：“爸爸妈妈是不是遇到什么事情了？我能帮忙吗？”大多父母通常会以一句：“小孩子知道了也没用”顶回去。

时间久了，会让亲子之间形成隔阂，因为父母“强者”的姿态，会让孩子觉得不适应，不敢靠近父母。相反，如果父母学会对孩子示弱，把自己的情绪和孩子倾诉，让他们感觉自己“被需要”，有助于拉近亲子关系。

②培养孩子的独立精神

幼小的孩子，总是期望自己能帮上父母的忙。因为他们的自我意识觉醒，想要证明自己的存在，并且觉得自己有能力帮助父母。如果这个时候父母过于强势，不会对孩子示弱，可能会影响到孩子的独立精神建设。

父母不妨尝试对孩子示弱，寻求孩子的帮忙，让他们感觉到自己“被需要”。明星妈妈霍思燕，就曾说过：“我们父母还是要向孩子撒撒娇”。比如她在生活中经常扮演弱者，请儿子嗯哼帮忙，“我拿不动这个，帮一下妈妈”；“这个我不信，你来帮我一下”。

在霍思燕的引导下，嗯哼总是会开开心心地去帮妈妈做一些事情。所以才有了我们看到的那个，高情商独立能力强的暖男嗯哼。

③和父母一起经历情绪，提高共情能力

马伊琍在真人访谈节目《女儿30+》中曾提到过自己离婚后的事情。刚离婚的时候，她害怕自己的情绪影响两个女儿。但越压抑自己状态与糟糕，“这是我人生当中，状态最低最低最低的时候”，她这么形容。

后来终于想明白的马伊琍，不再假装加强，而是学着改变自己的价值观和想法。她开始学会在女儿面前示弱，对过去释然。“妈妈，我早就看出来了，你一点都不好”，女儿的一句话，让马伊琍潸然泪下。

如今，马利伊已经可以很自然地和女儿讨论婚姻这件事情。大女儿说希望以后妈妈的另一半长得很帅气；而小女儿希望妈妈以后的另一半懂得疼爱家人。

当父母在情绪上学会对孩子示弱，和孩子一起经历情绪。可以提高孩子的感情能力。也能在心灵上和孩子建立很深的羁绊，进而建立更深层次的信任感。

④让孩子更有主见

最后，涉及到一些家庭决策时，父母也要学会适当示弱。比如家里要搬家，父母可以询问孩子：“我们搬去哪里比较好呢？爸爸妈妈不知道，你说说你的想法”。而孩子就会开动脑筋，提出自己的想法，比如搬得离学校近一点，上学方便；搬去市中心，生活更方便等等。

当孩子开始思考，并且和父母提出自己的意见和建议时，他们已经朝着独立的道路上迈出了一大步。如果父母经常这样询问孩子，可以锻炼孩子使得他们更有主见。

小贴士

有的时候，父母不妨对孩子说一句：“对不起，爸爸妈妈不是超人”。或许效果比直接在孩子面前隐藏自己的情绪要好得多。

父母也是可以在孩子面前哭泣的，让孩子明白其实父母并不是超人，这样或许也能让孩子变得更加坚强，

爸爸妈妈在情绪崩溃的时候，尽量不要带孩子面孩子面前哭。因为在孩子的眼中，爸爸妈妈是最坚强的后盾，如果在孩子面前哭了，孩子会认为自己很软弱。

可以在孩子面前哭，因为人总是有情绪的，但是要学会让孩子理解自己的情绪，而不是让孩子对自己的情绪产生恐惧

爸爸妈妈情绪快崩溃的时候是可以在孩子面前哭得，这样可以让孩子看到自己得不易，从而激发他想要保护父母得决心

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怎么写我的妈妈是超人?
答：因为这些特点,她就像一个超人一样,在我心中扮演着至关重要的角色。 在家庭生活中,妈妈展现出了多方面的能力和贡献。首先,她是我们家的顶梁柱,在爸爸工作忙碌的时候,她可以轻松兼顾照顾家庭成员的各项需求。不仅如此,妈妈还是一位出色的厨师,她经常为我们准备健康美味的饭菜,并且从不重复口味,让我们每天都能品尝到...

嗯哼不愿妈妈像超人一样辛苦,家庭对孩子成长有哪些影响?
答：我觉得就是因为杜江和霍思燕这样，他们和孩子平等的教育方式，所以才让嗯哼，从小就这么懂事，可见家庭的教育方式以及家庭的背景，对孩子的成长影响是非常深的。如果孩子的爸爸妈妈可以多多的陪伴孩子，那孩子也会多理解爸爸妈妈一点。我们不得不承认，家庭对孩子的成长起着至关重要的作用，像一些留守家庭的...

教育孩子的过程中,妈妈应该当超人还是爸爸来当?
答：现在很多父母他们对于孩子的教育是非常在意的，其实有很多的父母他们非常的疑惑，在教育孩子的过程中是应该妈妈当超人还是爸爸当超人。如果是教育男孩子的话，我觉得爸爸当超人是一个非常不错的选择，因为如果一直都是爸爸，当超人的话，会在这个孩子的心里面产生一种爸爸非常厉害。我也要学习爸爸这样的行为...

《爸爸妈妈我想对你说》作文(400字)
答：爸爸妈妈我想对你说 妈妈我想对你说：“你把我从小养到大，你真是太不容易了，妈妈你是最疼我的人了，妈妈这么多年来，您每天都这样辛苦的工作。”记得有一次，我把你惹生气了，是因为你让我扫地，我却找了个理由说：“我很累不想扫。”就这样把您惹生气了，现在我想对您说声对不起，如果我...

对不起的经典句子
答：我知道我错了对不起 5、其实,最对不起的是爸爸妈妈,对不起对不起对不起,如果有机会我会说出事情,不过,我不想你们知道,所以我可能一辈子都不会说出来、 6、很想多陪陪你,无奈身不由己。请谅解,我爱你! 7、爱情,终究都是一场戏!配角永远都会被伤害!怎么看女生都是配角 8、一句我爱你能挽回什么,一句对不起能...

妈妈是超人,真的是对妈妈的赞美吗?
答：詹青云说：妈妈是超人，强调和神化了母爱的本能。不久前的《奇葩说》，讨论了一个非常有趣的话题：妈妈是超人，到底是不是一种赞美？节目播出之后，很多网友都感触良多，不少人表示：妈妈是超人的背后是爸爸在家庭教育中缺失，家庭的重压强迫女性成长，成为一个坚韧而值得依靠的存在。记得《请回答1988》...

不想当超人的妈妈,才是最好的妈妈
答：妈妈是超人， 不是因为她有超能力，而是她的老公总缺位。 “超人”，表面上是对母性能量的称赞，背后却是满满的无奈和辛酸。凭什么妈妈要做超人，爸爸只是人？如今的家庭里“守寡式婚姻”“丧偶式 育儿 ”的现象越来越常见。 但 育儿 的路上不只有妈妈是关键，爸爸的陪伴也至关重要 ，爸爸不懂得怎么...

每个妈妈都是超人
答：整部影片轻松快乐，剧情丰满。小宝宝小杰负责卖萌搞笑。而从一个妈妈的角度来看，剧中最为吸引我的是超人一家家庭成员角色互换，妈妈回归职场，超能先生则负责带娃这个看点。超能爸爸力大无穷，可是面对儿子的尿布，哄睡，一日三餐，数学作业以及女儿的感情问题，一下就变得力不从心了，照顾了一段时间后...

「妈妈是超人」这句话真的是对妈妈的赞美吗?
答：说明这是从孩子的角度来说的，孩子是最单纯的，好就是好，不好就是不好，没有拐弯抹角，没有虚情假意。孩子说妈妈是超人，肯定是妈妈完成了一个在孩子眼里不能完成的事情，比如抱着ta举高高、转圈圈，比如修好了一个ta喜欢的玩具，再比如在ta饿的时候立刻变出一顿大餐。你肯定很疑问，这么简单...

亲情话题作文
答：再加上每一个星期都会受到同学们的家长的刺激,心里真是会不舒坦。 好几次我鼓足勇气问他们为什么,妈妈只是浅浅的一笑,转过身忙自己的事;爸爸呢,每次都会...其实和很多人一样,妈妈在我眼里好像就没有不会像超人一样,可是毕竟不是超人 ,那是不存在的啊。 可能在有些时候,亲情这一方面就是一万只青蛙的出谋划策...