使用矿泉水代替饮用水对身体有什么害处吗? 长期饮用矿泉水对什么有危害吗?

作者&投稿:董功 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
 矿泉水是指从地下深处自然涌出或人工揭露所得的未受污染的天然地下矿水,含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
  自然界的水含有许多对人体有益的营养成份,如微量元素。也含有对人体有害的一些元素。
  一般情况下,这些元素的含量很低,达不到危害人体的程度。但是,由于地球化学的运动,有时造成局部地区化学元素分布的极不平衡,造成水中某些与人体有关的元素的极度缺乏或过量,就会对人体产生损害,导致地方性疾病。在这种情况下,纯净水、矿泉水对改善人们饮用水条件、提高生活质量都有极大的帮助。
  纯净水是适合人饮用的,前提是水本身没有被污染,符合各项卫生指标。然而,纯净水由于缺乏天然饮用水中的无机盐等营养成分,长期过量饮用有害无益,尤其对儿童和老年人害处更明显。
  然而,大量饮用矿泉水对身体也无益处,况且矿泉水中不可避免地含有极微量的铅、汞、镉等有害元素。微量元素与人体健康有着错综复杂的关系,各种微量元素之间存在着协同或拮抗作用。尽管人体有一定的调节功能以维持微量元素代谢的平衡,但微量元素的过量摄入是会损害身体的。
选择饮用水,应根据自然地理、社会经济、人群、年龄等具体情况综合分析而定。对于因地质构造、水质污染等原因导致饮用水的卫生质量达不到国家生活饮用水标准的地区,选择纯净水或优质水是有利于健康的;对于经济发达地区或收入较高的人群,可选择矿泉水或优质水;对于营养状况良好、饮食结构合理的人群,选择些纯净水也未尝不可。需要特别指出的是,对处于生长发育旺盛期的婴幼儿、青少年和处于妊娠、哺乳期的妇女,不宜长期饮用纯净水,以免影响婴幼儿、青少年的健康成长和胎儿的正常发育。

纯净水:是以符合生活饮用水水质标准的水为原料,通过离子交换法、蒸馏法等适当的加工方法进行处理,不含任何添加物而可直接饮用的水。

优点:纯净水的优点体现在以下几个方面:溶解度高,与人体细胞亲和力最强,有促进新陈代谢的功效;能消除人体消化系统中的油腻,消除血管上的血脂,降低胆固醇;服药时饮用纯净水有助药物充分溶解、吸收,从而提高疗效,又可使药的残余物及时排出;可滋润皮肤,有利美容,可延缓乙醇的吸收,有解酒作用。用纯净水泡茶,不会有茶垢;用纯净水煮汤、做饭,其味道是自来水无法相比的;用纯净水盥洗可促进新陈代谢,熨衣服、烧开水更不会有结垢的困扰。

缺点:近一段时间有专家指出,纯净水是经过分离过滤的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了;另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢,低很多。长期饮用纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。

矿泉水中应该含有防腐剂吧```长期喝对身体不好```

如果长期饮用矿泉水会对身体有害处吗?~

每天一瓶是对身体好的,多了就不太好了

长期饮用矿泉水,身体会发生什么变化?哪种水喝了才最安全

长期喝烧开的自来水,不碰桶装水、矿泉水,身体会有哪些细微的变化...
答:长期喝烧开的自来水,不碰桶装水,矿泉水,身体会变成什么样?首先,这得根据你饮用水的习惯和烧水壶的质量,如果你喝的是自来水生水的话,时间久,你肯定会生病,脸色发黄,因为生水里面含有很多细菌和杂质,在没有经过高温消毒的情况,喝这样的水肯定会生病。再一个原因就是跟你的烧水壶有关,因为有...

喝矿泉水对人体有什么好处?
答:前面已阐述过水对人的重要作用,水是人体细胞和体液的主要组分,水是人体进行新陈代谢过程中起至关重要作用的媒介。 经科学测定,人体血液中各种化学元素,微量元素平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。矿泉水溶解了地壳中相关地层的矿物质,所以矿泉水中所含人体必需的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态。从营养学...

白开水和矿泉水,哪个更适合作为长期饮用水?
答:首先我们要知道白开水的时间非常的久,从古至今都一直流传到现在,由此可以看出来白开水长期饮用的话对于我们身体是有一定好处的,另外在生活当中很多人发生疾病或者是女性痛经的时候,适当的喝些白开水还能够有一定的缓解作用,所以白开水作为长期饮用水是最好的。其次矿泉水在生活当中也是比较常见,同时矿泉...

喝矿泉水对身体有什么害处吗?
答:长期饮用矿泉水无害 专家介绍,矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素,有的还含有比较丰富的宏量元素,因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素,调节人体的酸碱平衡,这些特点都是一般饮用水所不具备的。甚至有人把矿泉水称之为...

喝矿泉水对身体有没有什么危害
答:长期饮用矿泉水无害 专家介绍,矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素,有的还含有比较丰富的宏量元素,因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素,调节人体的酸碱平衡,这些特点都是一般饮用水所不具备的。甚至有人把矿泉水称之为...

我想问一下长期喝矿泉水对身体有什么危害吗
答:长期饮用矿泉水无害 专家介绍,矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素,有的还含有比较丰富的宏量元素,因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素,调节人体的酸碱平衡,这些特点都是一般饮用水所不具备的。甚至有人把矿泉水称之为...

矿泉水和纯净水对身体有什么区别?
答:就目前来说,它最适合直接饮用。 喝纯净水对人体好,因为矿泉水中含有一些有害元素和某些元素如镭等,这些元素对人体有害,纯净水溶解度高易被人体吸收,促进新陈代谢,并能消除人体消化系统中的油腻和血管壁上的血脂,用纯净水服药,能使药效充分吸收,又能将残余药物及时排出减少副作用,因为它水质软...

家庭饮用纯净水好还是矿泉水好?
答:而矿泉水则是直接从地下或通过钻井采集。3.不同的成分 纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能,促进人体新陈代谢,提高人体免疫力等。但在去除水中有害杂质的同时,也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水含有多种微量元素,饮用矿泉水可以补充人体多种微量元素。

喝白开水好,还是喝矿泉水好?为什么?
答:在《本草纲目》中,白开水又名热汤,不仅是日常饮用水,亦可入药。在我国,早于西元七世纪初的唐代已有人注意到这种饮水法。名医孙思邈著有本《千金翼方》,在卷十三中,就有一卷叫《服水经》。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。美国科学家研究发现,煮沸后自然冷却的凉...

经常喝矿泉水或纯净水对身体有什么影响呢?
答:长期饮用矿泉水无害 专家介绍,矿泉水是一种比较理想的饮用水。矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、碘、硒、等人体需要的微量元素,有的还含有比较丰富的宏量元素,因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素,调节人体的酸碱平衡,这些特点都是一般饮用水所不具备的。甚至有人把矿泉水称之为...