我是一名大学生。肠胃一直就不好。最近又便秘。好几天没便便了。现在腰疼了。我该怎么办呢？
您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 大学生。肠胃一直就不好。最近又便秘 ”的问题。“好几天没便便了”。“腰疼”以后再说；便秘。便秘， 便秘是一种“症”，而不是‘病’。大便1、次数少、2、量少、3、干结和4、排便费力，具备2项及以上为便秘。通常按排便频次减少为主，一般2∽3天或更长时间排便一次即为便秘。小窍门二，每天早晨起来喝一杯“温盐水”（少放） 大概半小时左右 就会有便意 试试吧。
意见建议：
建议：便秘怎么调理这个问题为您解答如下：存在便秘现象应该多饮水，多进食蔬菜水果，每天康可以喝适量的蜂蜜水，多这些不只是能够治疗您的便秘，同时可以保持健，还能养颜的；每天养成定时排便的习惯，早上或者晚上，也可以早晚各一次，这个由您自己决定。就这样。再见。
最近的大便不成形, 而且便秘 大便后就会拉肚子 而且肠子一直叫~
您好：
很高兴为您解答
大便不成形是肠道炎症的表现，与长期的饮食习惯有很大关系的，比如饮食不规律，多食烟酒等。需要尽早调理。
生活方面，尽量保持一个良好的生活习惯。烟酒类不要过量。刺激性难消化食物尽量注意。
这种情况要考虑慢性结肠炎的可能,诊断慢性结肠炎可根据临床表现作初步诊断;如：大便次数增多,粪便不成型,里急后 重,便下粘液呈冻胶状,左下腹疼痛或长期存在便秘等,可以诊断.为了准确诊断,可通过电子纤维结肠镜检查。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
肠胃功能紊乱包括便秘的原因在于肠胃动力不足。药物效果快就是容易形成依赖，或者对肠胃产生过分刺激，导致肠胃功能遭到进一步的破坏，食疗不错就是精度低进度慢。建议使用运动康复。福安康运动康复就像躺下来坐呼啦圈的感觉，每天15分钟一生远离慢性肠胃疾病。
如果经济困难，这里教你一个免费的但比较花时间的方法：
肠胃功能性问题，即使肠胃缺乏动力导致的。如果出现便秘的现象，可以请人在背后顺时针方向按摩皮肤15分钟发热就好，再在下腹部用力顺时针按摩15分钟发热一般就可以排便了。这样做就是把机械能转化为生物能传递给内脏器官的运动康复疗法。还有电动的器械运动康复按摩法，这样就不需要人按摩了，只需要电机带动人体横向运动促进内脏器官之间碰撞同样实现机械能转化为生物能的效果。而且更加科学。
福安康运动康复也叫体外反搏法。以科学的被动运动代替人体的主动运动最终在肌肉神经组织功能得到循序渐进的恢复后，身体的机能方能全面恢复，其核心在于整体运动康复，通过喝水后的被动运动可以促使血液循环排除体内多余杂质，特别适用于血液循环和肠胃等慢性病的患者。通过被动运动将电能转化为机械能最终产生生物能改善人体血液循环和肠胃消化动力不足的问题。
不打针不吃药，绿色自然疗法，可以促使人体自身的新城代谢自然治愈。你可能不信，但是，请别忘了你的一切努力失败后不要放弃，请看看福安康运动疗法整体康复慢性系统疾病十六年来的成功病例。
福安康的优势： 使用方便，躺着运动。无药物绿色疗法。无需辅助操作，自动控制。效果确定，十六年经验。效果承诺，60天无效或者不满意原款退换。经济困难者，全年免费试用。价格便宜2000多元。内病外治，异病同治。一次投资终生受益，全家使用。
福安康 南京白下区御道街 终年无休欢迎试用 福安康健康网 150多个康复锦旗病例 出版《福安康为生命护航》
声明具有广告性质，如果令您不快请原谅。只是提供一种可以无风险尝试的运动康复慢性疾病的方法。在您认为其他方法无法解决您
的烦恼是请关注这里，和福安康取得联系获得帮助。
肠胃消化不好怎么调理
答：多吃促进消化的食物，养成良好的的饮食习惯。中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润...
当代大学生的通病
答：作为一枚普通的大学生都难逃胃病的折磨。如今，木已成舟，只能多关心关心自己了。该按时吃药就吃药；该放慢速度品尝美食的时候，就慢下来细嚼慢咽吧！胃不好真的给我们生活带来了很大的影响，但只要采取正确的应对措施，我们一样可以跟健康的人一样，该吃吃，该喝喝，做一个快乐的小肥宅！
肠胃不好,消化功能差的人怎么办?
答：三、肠胃不好应该多吃养胃食物肠胃不好的人最应该吃的食物是一些养胃的，比如汤和粥，主食可以选择面食，这些食物都能够起到养胃护胃的作用，而且能够生津液和润大肠。喜欢喝茶的人，在平时可以适量的喝一些丁香茶，丁香茶能够治疗脾胃虚寒，可以缓解呕吐和腹泻等肠胃症状。最好不要喝浓茶。
我肠胃不好,经常吃点东西就会拉肚子,有时吃饭快一点胃还会有点堵,怎么...
答：肠胃不好，首先注意平时的饮食习惯，尽可能的不要吃太辛辣刺激的食物，主要以清淡的食物为主，含膳食纤维比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。其次，多注意锻炼身体，改善体质，改善生活方式，防止过度的劳累、过度的失眠、焦虑，对改善肠胃功能都有一定的帮助。再者，给予药物性的对症治疗，临床上常用的...
经常肠胃不好是怎么回事?
答：肠胃总是不舒服，HappyFlora小编认为通常有以下几点原因：1、节食减肥或者暴饮暴食 这两种极端的情况都会让肠道闹脾气，吃得太少会导致营养缺失，破坏肠道菌群平衡，引起便秘；而暴饮暴食会打破肠道的正常运作，增加它的负担，容易引起消化不良、腹胀积食的情况。2、久坐不动，长期不运动 肠道长达5~7米，...
胃不好大学生如何合理膳食
答：要按时吃饭，少食多餐。八分饱，不要吃太撑给肠胃过多负担。早餐不能不吃，为什么呢？因为经过一夜的睡眠，胃里的食物基本消耗殆尽，一早起床肝脏照常分泌胆汁，胃也照常分泌胃酸，要知道，胃酸PH值很低只有0.9～1.6，比我们日常用的食醋还要酸，可知腐蚀性很强。不吃早饭这些胃液就积存在肠胃里，...
你好,我肠胃不好,大便一直都很稀不成行,肚子里老是咕咕的,,性功能也...
答：回答：问题分析: 你好,考虑为脾胃虚寒的病变所致,多因不洁饮食,暴饮暴食,饮酒过度等因素,造成了胃肠功能紊乱,菌群失调,水谷精卫运化不良,胃肠蠕动亢进,消化吸收不良,导致了腹胀及大便搪塞等症状发生。 意见建议: 建议给予乳酸菌素片,健脾固肠丸,人参归脾丸等药物对症治疗。平时饮食上注意少吃生冷的食物,多...
肠胃问题一直是比较常见的疾病,肠胃经常不舒服怎么办?
答：胃是人体内运动负荷较高的内脏器官。由于大家每日都是用餐，便于能够更好地消化和吸收身体所必须的营养成分，因此消化道一直在工作中。现如今，因为日常日常生活的节奏快和作业的缘故，大部分人每日吃三餐不是规律性的。这一系列里外要素都是造成消化道不适感。假如消化道常常难受，你需要最先需注意饮食...
如何改善肠胃,提高消化吸收能力?
答：三、培养良好习惯食物对于消化系统只能起到一个辅助作用，最根本的还是要好好的保护我们的胃，让它履行最基本的消化的职责。有很多人都因为作息不规律或者是暴饮暴食等一些不好的饮食习惯，对胃部造成了严重的伤害。有很多人应该都会存在着胃病，而胃病如果发展比较严重的话，就会形成胃溃疡，胃出血，胃...
