大家了解自恋者是怎么给你洗脑的吗？

如果自恋者一开始就对你冷漠无情，对你视而不见，那么你也就不会陷入痛苦的感情当中，因为自恋者的变化是一个相对冰冷的过程，会逐渐消耗你的情感和精力，而你会慢慢的适应他的这种变化。不断的放低自己的底线，从而陷入一场比预想时间更长，难度更大的战斗。

如果一个人陷入了与自恋者的情感困境，通常会慢慢关闭自己的情感和情绪，这是情理之中的结果，因为你的感受总是被伴侣否定、压抑或者从未得到认可。因此，维系和自恋者的感情唯一的方式。你就是要否认自己的感受，或者麻痹自己的感受。自恋者的防御分几种？老粉都知道主要是分裂，否认投射性认同，所以他们是投射方面的大师，否认自己的感受和行为，并且把这种东西都投射到你的身上。

很多人，尤其是女性，在某种情况下，特别是涉及到情感方面，往往都会过度的承担责任。如果你属于这样的人，那么你很可能会承担所有和自恋者关系当中冲突的责任，并努力的调整自己，迎合自恋者的要求，控制局势。但是你通常会在这个过程中耗尽了自己。

在于自恋者的感情当中，你还会试图去满足他一切的需求，如果他不快乐，我就努力的让他快乐，如果他希望家里干干净净，我就努力的把房子房子收拾的更整洁，如果他希望我的身材保持的更苗条，我就会节食运动，如果他希望孩子优秀，我就重点想着怎么去把孩子教育的更好，总之我会做得更好，但最后的结果你会发现。你所有的努力都会付诸东流，该背叛你的依然会背叛你，该往你身上泼脏水的依然会污名化你，而你所有的辛苦和付出他。不会说一句辛苦，也不会看得见，更不会承认你。在他做了一些对不起你的事情的时候，一点都不影响他往你身上栽赃。

自恋者首先会跟你说自己有多优秀，然后慢慢的开始贬低你，说你的一些缺点，让你开始自我怀疑，一般是这样给你洗脑的。

生活当中肯定会遇到一些非常自恋的人，他们会给周边的人洗脑，比如他是一个平平无奇的普通人，但是他经常灌输他自己特别的优秀，还让别人去经常的夸赞他。

自恋者给自己的伴侣在洗脑的过程当中主要是通过贬低对方的方式或者是对对方做出一些不好行为的时候，对对方进行洗脑，而且然后自己再夸赞自己的无所不能和自己对对方带来的帮助，通过这样的方式对对方洗脑，让自己觉得感非常的自卑，不利于双方之间情感的发展。

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自恋者的沟通模式,一般是怎样的?
答：当然我也会很努力的去把这个东西讲清楚，自恋者是怎么给你洗脑的，他会把很多矛盾的信息糅合到一起，似是而非，这里面有一些现实的东西，但是这现实的东西是占比很小的，他有一些是他自己投射的东西，而这个东西是占比很大的，他先要用占比小的真实的东西先打垮你的防御，然后再把她主观意识上的一...

一般情况下,你是如何被自恋者恐吓住的?
答：第一，生存恐惧，在你和自恋者进入一段长期稳定的关系以后，你有很多的能力都在他的打压下分崩离析，所以你害怕自己挣不到钱，如果离开他的话，养活不了孩子，自己也会受穷，其实你担心的都是他给你制造的假象，能力仍然在你的身上，只是你已经不相信了而已。第二呢，是害怕孤独，很多女性的幸福是在...

你知晓多数人是怎么被自恋者操控的吗?
答：还有就是他们会蓄意的贬低对方，贬低的目的是为了树立自身的高位，一边贬低你，一边抬高自己，建立权威，形成权利，而权利又会形成新的话语权，这样子植入你的大脑，从而达到洗脑的这个功能。

在一段有毒关系当中,自恋者是怎么让你认知失调的?
答：因为面对自恋者的指责，污蔑。要不然你就是害怕，急着去解释你不是这个样子的，你想证明你是对的。要不然就是你要讨好他，你觉得他不满意了，你要委屈自己，要让他满意。因为在自恋者的字典里面，你让他不满意就是失控，失控他就要用别的方式来惩罚你。特别是在心理操纵上，记住一点，只要他控制不住...

当自恋者无法掌控你,会出现什么样的行为和结果?
答：因为他说了什么，并不是想听你的解释，他对事实根本就不关注，他关注的只是说你有没有被他POA，有没有被他洗脑和控制仅此而已。他觉得是别人破坏了他的关系，而不是他自己在里面可劲的破坏。所有的自恋者在跟你相处的过程中，总是不断的激起你自证清白的冲动。如果你总是想和他掰扯，说个123，...

你知道在和自恋者的亲密关系当中,心理虐待是怎么发生的吗?
答：长此以往，你在这样的认知失调的反思下，往往会变得自轻自贱，自觉低人一等，你会变得过度的自我检讨，自我厌恶，这个过程其实他就是一个洗脑的过程。长期遭受自恋者心理虐待的你，容易出现情绪和性格方面非常不好的改变，比如说你会变得焦虑，你会有重度或者重度的抑郁，你会觉得生活没有意思，自尊变得...

你认为大家是怎么一步一步的被自恋者摧毁价值感的?
答：为了后续在关系当中，他们试图把彼此关系当中存在的冲突和问题，所有的责任都推给你。当他指出我们的缺点的时候，并且这些缺点是我们告诉他的，所以那个时候我们会很无力，因为单纯看他们说的这个似乎是真的，但是你陷入到了自恋者一个惯用的操控圈套里。我们有缺点这是一码事，因为是人都有缺点，但是他...

对于自恋障碍分手套路,大家了解多少呢?
答：第一是狐狸吃不到葡萄说葡萄酸，在自恋障碍的心里，对方是被物化的，并不是一个独立完整的人，如果我得不到，我就毁灭他，他们自身带有毁灭的宿命，自恋障碍最害怕的就是社会性死亡，所以他们要通过污名化你，扮演受害者来给自己洗白白，在维护自己的名誉前面，他们是任何人都可以牺牲的，非常的冷酷无...

自恋障碍的人不是魔鬼,因为他没有那么强大,你怎么看?
答：你为什么这么容易的被他控制，很容易被他洗脑，如果我们把这些东西搞清楚的话，嗯，我觉得对我们是非常有好处的。我原来曾经上过一个心理的课程，我的一个心理老师说过一句话，我觉得非常的有道理，所以呢，送给大家，他说所有的，呃，伤害当中，如果你能在这里面找到成长的力量，或者是找到成长的机会，...

你觉得一般什么样的人容易在自恋关系当中被洗脑?
答：这样的人长大了以后，一旦进入到亲密关系当中，如果运气不好，遇到了个NPD，也就是自恋者。那么他特别容易和以前的那种经历挂上钩，也就是说你说我，你指责我，你贬低我，打压我。你是为了我好。强迫自己再一次重复幼年的经历。这就是为什么圣母型的人。他在亲密关系当中容易被洗脑，而且往往过得不是...