亚麻酸是什么 什么是亚麻酸？

α-亚麻酸（α-Linolenic acid, ALA）是有三个双键的多元不饱和脂肪酸（C18H30O2），是一种ω-3必需脂肪酸。用于提高智力的作用，抗血栓，保肝。

是人们必须的营养素之一，对人体的健康有重要的意义，其制剂也有很多医学上的治疗效果，可以预见，α-亚麻酸将在人类未来的保健和营养方面发挥重要作用。

亚麻酸是一种含有三个双键的ω-3脂肪酸，以甘油酯的形式存在于深绿色植物当中，是构成人体组织细胞的主要成分，亚麻酸有两种异构体：α-亚麻酸和γ-亚麻酸。

亚麻酸是什么

亚麻酸是植物体重要物质和能量来源，在植物体内属于常见脂肪酸，一般为膜脂脂肪酸的基本成分之一，但在大多数植物的种子中含量非常低。

亚麻酸必须从食物中摄取，因为人类与哺乳动物体内缺乏从头合成亚麻酸的酶。

亚麻酸不稳定，在空气中易被氧化，尤其在碱性条件下易氧化，形成共轭多烯酸，加热时易聚合。

什么是亚麻酸~

亚麻酸简称LNA，属ω-3系列多烯脂肪酸（简写PUFA），为全顺式9、12、15十八碳三烯酸，它以甘油酯的形式存在于深绿色植物中，是构成人体组织细胞的主要成分，在体内能合成、代谢，转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。
它在人体内不能合成，必须从体外摄取。人体一旦缺乏，即会引导起机体脂质代谢紊乱，导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退、动脉粥样硬化等症状的发生，缺乏α-亚麻酸，维生素、矿物质、蛋白质等营养素不能被有效吸收和利用，造成营养流失。

扩展资料：
亚麻酸的功效
1、健康基础：α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人体健康起决定性作用。α-亚麻酸是人体健康必需却又普遍缺乏，急需补充的一种必需营养素。
2、智力视力影响：α-亚麻酸在大脑固体总质量占10%；在管学习的海马细胞中占25%；在脑神经及视网膜的磷脂中占50%。
3、防止营养流失：缺乏α-亚麻酸，维生素、矿物质、蛋白质等营养素不能被有效吸收和利用，造成营养流失。
参考资料来源：百度百科-亚麻酸

亚麻酸又叫α-亚麻酸，是人体健康的“必需脂肪酸”，是欧米伽3系列不饱和脂肪酸的母体。由于人体不能通过自身代谢产生或合成，必须从膳食中摄取才能满足人体需要。它在人体生命活动中起重要作用，如果缺乏会产生明显的缺乏症状或缺乏病。有“植物脑黄金”和“血液营养素”之称。

α—亚麻酸在人体内所占比重的分布情况：
1、大脑中占30%；
2、在神经、视网膜中占35%；
3、在神经鞘膜中占65%。

α-亚麻酸对人体的重要性：
由于α-亚麻酸在人体内的广泛分布，所以在人体生长发育的每一个阶段都发挥着主要的作用。
由上海天龙生物研制的优一紫尚α-亚麻酸不仅能够保护人体生长健康，还针对不同人群进行不同的治疗，具有以下功能：
婴儿：提供大脑、神经、视网膜生长发育所必须的营养物质、促进大脑、神经、视网膜的发育。
少年：提供大脑、神经、视网膜的营养物质、增强智力，改善记忆，抗疲劳、预防近视等。
中年：调节激素平衡，减少自由基的产生，缓解在紧张环境中产生的应激反应和紧张情绪。
老年：排除体内多余的脂肪，降低血脂、胆固醇、血液黏度，预防心脑血管疾病的发生。

手脚发酸发麻是怎么回事如题 谢谢了
答：不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、...

台头发酸发麻是什么病?
答：考虑可能是神经性的，建议吃点甲钴胺、维生素b1进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。

右手臂经常发酸发麻是怎么回事。
答：这种情况一般在解除压迫后短时间内即可恢复。需要记住的是：任何时候，不管是睡眠时还是在工作或娱乐时都不要长时间地保持一种姿势，不管是什么姿势，否则都是有害的。 颈椎病，由于颈椎骨质增生 多为老年人 压迫颈丛神经而造成手臂麻木，在拍X光片检查时就可看到增生的骨质。治疗上以改善骨质疏松为主，...

谁知道这棵植物叫什么名字?
答：苎麻叶是蛋白质含量较高、营养丰富的饲料。麻根含有“苎麻酸”的药用成份，有补阴、安胎、治产前产后心烦，以及治疔疮等作用。麻骨可作造纸原料，或制造可做家具和板壁等多种用途的纤维板。麻骨还可酿酒、制糖。麻壳可脱胶提取纤维，供纺织、造纸或修船填料之用。鲜麻皮上刮下的麻壳，可提取糠醛，而...

胡麻油有什么功效
答：大量的研究结果表明，亚麻籽油是一种优质食用油，富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA和EPA。亚麻籽油中含48%的亚麻酸，这是植物油中最高的，是一种经济实用的“深海鱼油”。众所周知，“鱼油”指EPA和DHA，是由海里的α-亚麻酸（主要含在海藻中）在鱼的体内变成的。所...

干天麻怎么是酸的,如何处理
答：1、首先将干天麻放入水中，清洗干净。这样能有效去除天麻中的酸性物质，防止天麻发酸。2、之后将清洗过后的天麻放入有热水的锅中。3、在锅中将干天麻浸泡二十分钟。浸泡过后的天麻更容易被吸收营养。4、之后将火开成大火加热。5、将干天麻煮至沸腾后持续煮二十分钟，之后煲汤喝。经过大火蒸煮，天麻的营养...

秋麻籽粉可以当茶饮吗
答：1. 秋麻籽粉是一种富含秋麻酸的食品，这种不饱和脂肪酸是人体必需的。2. 秋麻酸有助于防止胆固醇在血管壁上沉积，减少动脉粥样硬化的风险。3. 它还能抑制血小板凝集活化因子，降低血栓形成的机会，从而预防心脑血管疾病。4. 鉴于秋麻酸主要存在于少数植物和深海鱼类中，中国人普遍缺乏这种营养素。5....

舌头发酸发麻是什么病引起的?
答：酸甜苦辣是我们味蕾的一种感觉，如果舌头感觉酸是什么原因呢? 接下来，小编就为大家详细介绍这方面的内容，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。舌头感觉酸是什么原因？1、舌头感觉酸可能与胃有关，如胃内有湿气、有火的表现，从西医上认为是一个慢性胃炎的表现，生活中常见的有严重的胃肠道疾病，导致胃酸反流...

什么是秋麻籽
答：秋麻籽起源于中东、地中海沿岸，秋麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亚地区的美索不达密亚。大约在公元前650年，古希腊医药之父，希波克拉底就记载了秋麻籽的医药用途。秋麻籽中的秋麻酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成分之一，也是细胞膜工作正常的必需物质，因此又称必需脂肪酸。

苎麻是什么面料
答：中国是苎麻品种变异类型和苎麻属野生种较多的国家，中国苎麻栽培历史悠久，距今已4700年以上。2、苎麻的作用有哪些？（1）苎麻叶是蛋白质含量较高、营养丰富的饲料。（2）麻根含有“苎麻酸”的用成份，有补阴、安胎、治产前产后心烦，以及治疔疮等作用。（3）麻骨可作造纸原料，或制造可做家具和板壁等...