我和老公为了生活两地分居他有半年没回家了他回来他对我好冷淡是不是他出轨了 最近感觉老公出轨了，没有证据但是直觉告诉我，我们两地分居每个...
1、加倍对男人好。
男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。
他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？
2、男人：“我出轨都是因为你”
很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。
事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。
3、失去自我
当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。
你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……
这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。
可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？
失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。
委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。
有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。
我们需要怎么做呢？
首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。
如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？
效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！
只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。
既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。
挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！
关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。
废话，又不能天天见哪来的感情又不是你陪他
我和丈夫两地分居，怀疑他出轨有了矛盾，他回来以后感觉不像以前，我问他是不是不爱我了，他说我爱他他就~
怎样对付出轨的老公和小三
其实当小三闯入婚姻世界时，女人总是毫无准备或做出极端的行为，这只会导致关系的恶化，甚至“小三”的上位成功。事实上这就像是一场战争。如果你想排斥敌人，你就不能乱成一团，用正确的战术去赢得婚姻之战。
古语说得好，知己知彼百战不殆。要分离小三，首先要了解小三的类型跟招数。我们来看看小三的招数跟特点都有哪些？
姿色出众。这类小三依仗着自己的姿色招摇过市，极大地满足了男人对情色的需求。她们浑身散发着魅惑人心的气息，让男人毫无招架之力。然而在现实生活中，很多男人找的小三不一定都是长得好看的，有些甚至很丑。但她们满足了男人的其他需求。深谙男人心。比如像《我的前半生》里面凌玲的做法，她尽管长得不出众，但她懂得怎么虏获男人心。能够看准男人需要的是什么，尽显温柔，善解人意，男人根本逃不出她的手掌心。
青春无知。男人上了一定年纪见到青春年少的女孩子总是蠢蠢欲动，跟她们相处，男人会觉得自己仍是年轻的。这些女孩子好骗，不知不觉中越陷越深，不能自拔。她们知道男人有原配，却沉沦于做一个被人唾骂的小三。
朝夕相对。有些男人很容易跟下属、秘书、同事等人擦出火花，他们朝夕相处，了解彼此的习惯和性格。出轨这类人十分方便，随手可得，但成本也是最高的。因为出轨后男人想要甩得干干净净一般来说是比较难的。有钱有势。这类女人的价值要高于男性，女人也可以玩弄这些花心的男人。而男人占着女人的优势得到自己想要的一切。
每种类型的小三都有软肋，都有其致命要害。尽管招数跟伎俩层出不穷，但规律有迹可循。知道了这些就能够对症下药，出其不意，攻其不备。
原配们知道了男人出轨的事情时，首先要让自己冷静下来，冲动是魔鬼。这个时候越显得胸有成竹越能产生无名的震慑力，在气场上先将对手压下去。小三本来就是在暗，而你在明，你要充分利用这个得天独厚的条件。原配们在愤怒之余产生自己是受害者的心态，觉得自己做什么丈夫都该受着。这种想法就大错特错了。一哭二闹三上吊，叫来所有的亲人围观，让男人脸面丢尽，这是将他越推越远的做法。对于我们来说，心里是舒服了，但结果却不是想的，这是得不偿失的做法。千万不要被偏激的情绪操控，要找到最有效的战术。
原配具体要怎么做呢？
认识你的老公。如果你早知道这一点，你的婚姻中就不可能会有小三。你曾经试着去了解你爱人的真实内心世界吗？人的深的部分是被理解、尊重、需要和钦佩。女人深的部分是她需要一个关心她并能男人。你做到了吗？如果没有，那就赶紧学习吧。
改式创造生活乐趣。结婚后你们之间不单单只是工作场所到家庭这样的两点一线规则，你们其实还有很多选择。当生活缺少了趣味，变得过于平淡，婚姻生活自然显得太乏味。两人在家庭当中，很容易因为一些生活上的矛盾，产生不必要的争吵。而这些不必要的争吵往往就是你们感情断裂的导火线。 可以尝试一下共同旅游、或者是共同去听一些论坛讲座之类的，为你们的生活增加乐趣，通过做一些从未尝试的事情，让你和他之间有说有笑，彼此之间的感情会更加递进。你们之间的相处环境其实可以作适当的改变，不局限在单一的场所，从而让生活变得更加有意义。当婚姻生活带给了两人开心幸福的感受，小三又怎能轻易就打破你们之间的关系.
离间丈夫跟小三的方法还有很多，具体要根据小三的类型跟其擅长的伎俩来选择，并做到战略上藐视敌人，战术上重视敌人。这种心理博弈产生的杀伤力比一味哭闹使劲折腾自己来得更为猛烈，也才能真正让自己扬眉吐气。原配们在这个过程中也要注意提升自己的价值，越是处于糟糕的处境越要让自己活得精彩绝伦。为什么要为了出轨的男人跟一个不知廉耻的小三而作践自己呢？
我们要将自己最美丽的一面展示出来，甚至要比以前更加迷人。你要让男人知道，没了你我不仅能活得好好的，而且比之前更好。该做的事情一样不落，家庭不荒废，孩子不冷落，工作不懈怠。男人看到你将家庭打理得这么井井有条，且整个人都变了，内心肯定受到了不少的震撼跟触动。家里的温暖在召唤着他，全新的你也让他对你刮目相看。只要情感的闸门打开了，很多之前的回忆也就涌现出来了。这一切跟他在小三这里的躲躲藏藏相比，简直大相径庭，懊悔之意自然萌发出来了。等丈夫想回归家庭的时候，还是要端着自己的高姿态，让他尝尝不受家庭欢迎的滋味。这也是为了稳住他回归后不再犯浑的心理。
当然，回归之后怎么维系，怎么消除之间的芥蒂那又是另一番博弈了。关于分离小三的战术数不计数，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师
很多事例告诉我们，女人的直觉是对的。
但也有很多事例说明，女人是疑心重的动物，常常疑心生暗鬼，捕风捉影。
去，找出证据来吧。如果没有证据，就和他好好过。
我和我老公两地分居好几年了,他一个月回来两天。你们说会影响感情吗...
答：夫妻生活是调节剂，是生活中不可缺少的一部分，能增进感情，使家庭和谐美满！长期两地分居易产生隔阂，缺乏沟通有出轨风险，如果有可能，尽量不要分居…
和老公一直两地分居
答：夫妻长期两地分居 教你如何应对 (1)坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言,每天保持一定量的情感交流非常有必要,把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分担和分享,会增加夫妻之间的感情,不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。 (2)双方定期确定见面机会。长期两地分居,必须一个月、半个月或者一季度...
我跟老公不在一起半年了,不同一城市工作,这样算分居吗
答：定义：算的、你们虽然是夫妻、但因为工作而被迫分开生活、这属于异地分居！实例：丈夫因为在外地工作、每个月不算太差能有2-3天在家、一开始视频 成了我们之间见面的工具、但久了发现感情变淡了很多、维系在我们中间的、是他的儿子...建议：看看影不影响夫妻之间的情感、在许多例子上来看、异地婚姻的...
异地分居的夫妻,丈夫最多能忍多久?
答：甚至在儿子出生后，他们每个人都对彼此更具吸引力，而没有生完孩子的疲惫，女人以为这样的幸福会继续，去年，她丈夫负责一个项目，需要派人去，一开始，他们每天都进行很长时间的视频聊天，后来，当女人被任命为班主任时，承受着工作压力，不得不照顾儿子，所以女人没有太多精力与他联系。他们的交流从...
长期和老公异地分居怎么办?如何缓解相思之苦?
答：第二、经常和老公聊视频 网络时代，网络发达，即使两地分居，也可以通过视频见面。虽然不能真正感受到对方的温暖，但可以让对方知道自己过得好不好，聊天时，可以把自己的想法撒娇式地说出来，这样就不会在分开两地后，像陌生人一样没有联系了。第三，转移注意力 最好有一份工作，忙碌的生活会让你不...
夫妻长期分居两地,应该怎么办?
答：而老婆在家里，也是又种田，又要照顾老人和孩子，也是非常不容易，很辛苦，只是为了老公在外边能够安心工作。现在社会生活和工作压力大，为了挣多一点钱，夫妻之间不得不分居两地，但是我们也不要只挣钱，忘了婚姻也是需要我们共同经营的。如果为了多挣一点钱，把家庭搞散了，也不划算。能不分居，还是尽量...
长期分居两地的夫妻,他们会过得幸福吗?
答：（一）说到这，我想起了我一个大学同学郑蓉，她和她老公就是周末夫妻。她和她老公也是大学同学，毕业之后，我同学留在了天津，她老公为了事业有更好的发展去了北京，这意味着如果两个人继续交往，那就要长期两地分居。我当时提醒她，一定要好好地想过之后再做决定，两个人长期分居不利于感情长久，长...
夫妻之间长期分居,男人对待老婆会是怎么样的?
答：为了给家人提供更好的生活，尤其是让孩子日后的经济负担不要太大，父母都尽可能的为他们创造物质基础，因此有很多男人不得不背井离乡，和老婆两地分居。那么在长期分居的情况下，男人会怎么对老婆的呢？三个男人说了实话！1、王先生，分居半年 对于自己的老婆，王先生以前在家的时候没有觉得她多好，甚至...
我和老公两个人感情不和,现在分居半年了,他也不联系我,想和他离婚了...
答：真正的放下，是将一个人藏在心里最深处，不会因为那个人而影响到自己的生活，会有怀念，但不会有冲动。没有人可以控制自己的感情，即便那个人很无情，很绝情。但有些时候我们不得不承认，时间真的会在悄无声息间带走我们许多宝贵的记忆，后来在我们的脑海里，有一个人的模样越来越模糊，会忘记他...
如果老公为了工作发展而长期异地生活,你同意吗?
答：身边很多的夫妻都是因为这样那样的原因而长期异地，通常都是妻子在家带孩子，老公去外地工作，之所以选择去外地，是因为大城市工资待遇好一点，也是为了这个家，所以很多的夫妻都是常年分居两地。生活总有很多无奈，现实生活中，有很多夫妻，长期异地生活。有的为了生计，有的为了能更好的生活，有的为了理想...
