腹胀是什么原因 是什么原因导致腹胀?

作者&投稿:鄢保 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
腹胀是临床常见的症状,是由于胃肠道内存在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。
在临床上引起腹胀的病因大致可分为以下6种:
1.胃肠道疾病
(1)胃部疾病:常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
(3)其它:胃肠神经官能症。
2.肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等。
3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
5.急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。
6.其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。以及功能性疾病,如消化和吸收不良症状和胃肠植物神经功能紊乱等,都可造成积气增多,而产生腹胀。

解决方法

1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。

3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。

4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。

5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。

引起腹胀的原因很多,如因吞气过多、胃肠道内产生气体增多、肠内容物排空障碍、肠壁对气体的吸收减少致胃肠道积气而出现腹胀者;有肝硬化门静脉高压症、结核性腹膜炎、腹腔内肿瘤所致腹腔内积液而出现腹胀者;有腹腔内脏器因炎症、肿瘤等原因致体积增大引起腹胀者;也有因精神神经官能症致功能性腹壁肌张力增加所致者;还有由于钾的摄入不足、排出过多或由于某些疾病导致的低钾血症,造成腹胀。



消化健康知识



最可能是消化不良。
另外腹胀见于:肠梗阻、低血钾、腹膜后血肿等。

腹胀是什么原因引起的???~

中医认为,腹胀属中医学“腹胀满病”范畴,多与饮食不节、内伤七情、素体虚弱、劳倦损伤等因素有关,多与脾胃虚弱有关。脾胃虚弱,故而运化无力,气血生化乏源,以致湿阻中焦,出现脘腹胀满、食少纳呆、大便溏而粘滞不爽、肢体困倦等症。很多人经常会觉得吃不下东西,稍微吃几口就觉得肚子胀不消化,喝完水也感觉胃里晃荡,大便时溏时泄、迁延反复,这都是因为脾胃虚弱、运化失职的缘故。一些上班族经常久坐不动,精神不好,腰围越来越粗,肚子常胀气,其实也与脾虚有关,脾虚则水谷运化不足,体内生湿,就会慢慢变的虚弱肥胖。
针对脾胃虚弱,当以健脾养胃为关键。脾胃功能健壮,则运化功能才能恢复正常,也才能改善腹胀等胃肠不适,临床常用昆中药参苓健脾胃颗粒。功能与主治为:补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。故而参苓健脾胃颗粒全方除补气为主兼渗湿之外,还兼顾养阴,适合肺脾气阴两虚兼湿盛止泻证,反映了气虚证和阴虚证的复杂性和兼具性,全面兼顾,治法更为精专。
所以,不时遭受腹胀、肚子不舒服、便溏等困扰的朋友们,甚至肾虚,感觉身体被掏空的朋友,都不妨关注一下自己的脾胃健康,及时养护,让脾胃功能慢慢强大起来,为身体健康更好的保驾护航。


吃得太多
这可能是引起腹胀的最常见原因。多吃少量食物可能是这个问题的答案。
富含脂肪食物的饮食
与蛋白质或碳水化合物相比,脂肪需要更多的时间来消化,因此您的胃会保持更长时间。在这种情况下,解决方案是限制每天消耗的脂肪量。
在奔跑中吃
当您快速进食时,腹胀的风险会增加。补救措施很简单:以较慢的速度进食。许多营养学家认为,缓慢进食还有助于防止暴饮暴食,因此可以防止体重增加,因为大脑需要大约20分钟才能获得饱腹感的信号。

气体积聚
消化系统中大约一半的气体是吸入的空气。其余的则由肠道中的细菌产生,这些细菌有助于消化食物。当胃肠道功能不正常时,气体开始在肠内积聚,引起腹胀和不适。
有些人紧张时会吞下更多的空气。这就是为什么进行呼吸运动或进行性肌肉放松(旨在减轻压力和焦虑)也可以帮助减少多余气体并防止腹胀的原因。我还建议您扩散一些薰衣草或玫瑰精油,以帮助您在饭后放松身心;而在用餐期间,您可以扩散一些生姜,茴香或柑橘精油来帮助促进消化。
另外,您应避免食用会引起腹胀的食物。难以消化的食物会导致气体积聚和腹胀,因此应减少食用。这里是其中的一些:

豆类和小扁豆含有不可消化的糖,低聚糖,必须通过肠内细菌将其分解。
水果和蔬菜,例如抱子甘蓝,卷心菜,花椰菜,胡萝卜,李子,杏子-均含有糖和淀粉,可能导致气体积聚和腹胀。
糖果还可以促进气体的积累。山梨糖醇是许多糖果中发现的人造甜味剂,无法消化。另外,果糖,一种添加到许多加工产品中的天然糖,对许多人来说很难消化。为了避免腹胀,您必须注意所有这些食品甜味剂,并尽可能限制其食用。
如果乳糖消化方面的问题,乳制品可能会引起肠道压力和腹胀。

全谷类食品,通常被建议具有许多健康益处,有时会引起腹胀和气体问题。全谷物如此健康的原因之一是其高纤维含量。但是纤维是不可消化的碳水化合物,膳食纤维的突然增加会引起气体,腹胀甚至便秘。营养学家建议饮食中的纤维逐渐增加,以使身体有时间适应。同时,您需要喝更多的水,因为它有助于纤维穿过消化系统,从而防止腹胀和便秘。
最后,如果您抽烟,则消化系统问题仍然是戒烟的另一个原因。吸烟与腹胀,烧心和其他消化问题有关。

肚子大、感觉涨?这可能是由以下几个原因造成的
答:别担心,这可能是由以下几个原因造成的。️肠胃问题肚子里的气体积聚或是胃肠道的不适,都可能导致你感到腹部膨胀。这可能是消化不良、食物过敏、肠道菌群失衡或其他肠胃问题在作祟。饮食习惯有些食物,比如豆类、高纤维食品和碳酸饮料等,在消化过程中会产生大量气体,从而导致腹胀感。便秘便秘会使肠道内堆积...

肚子胀是什么原因
答:消化不良,多喝水是没有用的,会冲淡胃酸,使消化更加缓慢。饮食方面主要以容易消化的软食为主,容易胃胀就少吃多餐,控制饭量,同时服用一些可以增强肠胃动力的药物,促进消化。胀是因为肠胃蠕动缓慢,食物长时间无法排空,就会发酵,产生大量气体,所以会胀的很厉害。

女人胃胀是什么原因 – 手机爱问
答:引起胃胀气的原因:1、寒湿之邪侵袭人体,壅遏胃气。2、外受湿热,困扰胃腑。3、饮食不节,饥饱失常,日久损伤胃腑。4、情志不节,忧思恼怒致气结于胃。5、胃部手术后,损伤胃络,耗伤气血,胃失其职。6、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。7、饮水量太少或...

肚子胀是什么原因
答:一般情况下的肚子胀是由于胃肠功荣胃肠蠕动工农减慢为厂里边儿有胀气所以说就会形成肚子涨的原因这种情况一般不可怕用一些健脾利湿力气的药物就可以排除胀气或者用热敷的办法增加肠蠕动就能排除肠胀气的以 还有立账的。比如说肝脏,脾脏。肿大引起肚子胀,这是一种内脏弃之生的病变,像这种情况下,一般建议...

肚子胀是什么原因
答:假如不是吃太多,就是胀气。可能是吃的东西交混产生,也有可能是消化吃的东西产生的,亦可能是肚子没遮好所以胀气

肚子发胀是什么原因
答:你好,胃胀是胃病比较常见的一种症状,其症状背后隐藏可能是多种类型的胃炎,甚至胃溃疡,如果胃胀这些症状长期得不到治疗,就会导致其掩藏下的疾病病情恶变,胃肠功能失代偿,胃酸分泌减少,消化不良,甚至导致萎缩而失去功能等,长期不治愈,有发生癌变的可能。指导意见:建议采取中药的方式进行治疗,虽然效果...

肚子胀是什么原因引起的
答:你好,您所描述的是腹胀的一种常见的消化系统症状,属于肠胃消化不好导致的现象,可以去做个胃镜检查,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气,各种原因所致的腹水,腹腔肿瘤等,一般情况是着凉了,原因是上火,上下气不通顺。希望能帮助到你,望采纳!!

引起肚子胀的原因是什么
答:如果腹部持续膨胀不瘪,且腹壁有张力,即可认为腹胀。引起腹部膨隆有下列原因:(1)消化道内积有大量气体或液体。(2)腹腔内积有过多气体或液体。(3)腹内有较大囊性肿物或实性肿物。(1)食物发酵。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在...

肚子胀、硬邦邦?可能是这些原因在作祟!
答:宝贝肚子不舒服,胀得像个皮球,还硬邦邦的?作为家长,你一定很担心。别急,让我们一起探讨可能的原因。便秘宝贝的便便在肠道里滞留太久,肠道里的气体就会增多,肚子自然会胀起来。记得督促宝贝养成定时排便的好习惯哦!消化不良油腻或不易消化的食物吃多了,会给胃肠道带来不小的负担,肚子胀胀的也是难免的。为...

肚子胀是什么原因?
答:胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多。1.吞下气体过多 肠子的气体约有90%经口吞入,正常人每天所吞下的空气大约有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下,人体会...