为什么我害怕孤独，却又不想与人交流？ 特别害怕孤独，但又不喜欢与人交往，我该怎么办？

       害怕孤独说明你自己的内心有些空虚，一点也不自信，可是不想与人交流就是你自己的性格问题。性格内向的朋友们总是生活在自己的世界里，不想与别人交流，遇见了事情也不想分享给别人听，他们内心是害怕别人注意到自己。

        以前的自己就是个性格内向的人，除非和自己很熟的人才肯谈笑，如果是陌生人即使生活在同一个地方，如果对方不主动跟我说话，我是不会跟他们交流的，我应该算是个慢热型的人，做什么事也不要太过张扬，所以在做每一件事情之前都想着自己的说话对不对，会不会打扰到别人，可是如果自己独来独往又会感觉非常的孤独，非常的不自信，像以前的我是非常的孤独，我害怕与人交流，却又感觉不能没有人陪，这让我过的非常的矛盾，当我懂得了这一切之后，我明白了自己的内心，并且挑战我自己，让自己更可能多的接触人，更多的和别人交流才能让自己改变一点自己的性格。 

       所以在很多时候，我们要自己挑战自己的内心，害怕孤独，不自信，你就找一些事情大胆的去尝试，会让你收获意想不到的效果，不想和别人交流，那你就尽量去人多的地方，找到一个共同的话题，这样也有利于你交朋友。所以性格内向的人，不爱与外界交流的朋友们，你要尝试一下自己的内心，告诉自己的内心，你是最棒的，不要再去隐藏自己，是时候我们要挑战一下自己。

害怕孤独却又不想与人交流，我觉得这是典型的压抑心理，你把自己与外界主动的隔绝开来，心里面想要打破这种局面，但是让你做起来却又难如登天。

你时时刻刻的在压抑着自己的心理，所以说才会让自己越来越感到孤独寂寞，可能是由于你的懦弱、也可能对因为你的天性，总之你是不愿意跟人交流，甚至是自己的亲人你都不愿意跟他们说说心里话，长此以往下去你的内心压抑会把你带到封闭的状态，从而很容易患上抑郁症，所以说你一定要突破你自己的障碍，重新做回一个健康、开朗的少年。

其实生活在这个世界上的人又有多少人不会感到孤独呢，很多时候我们都会被孤独感所缠绕，孤独其实一点也不可怕，它就像是一根绳子一样困住了你，可是最令人害怕的是当事人不知道怎样解开这跟绳子，反而让它越绑越紧，最终陷入无法自控的深渊。

其实与人交流还恰巧就是解开孤独这把绳索最好的方式，因为你可以从交流中感受到来自朋友的关心和爱护，他们可以让你感受到原来这个世界上还是有很多有意义的事情在等着我们每一个人去做，而不是每天都把自己封锁在现实的束缚里，每天面对着黑暗，你的内心就会变得黑暗，黑暗的侵蚀会让你孤独感长存的内心变得愈发不堪一击，稍有一些小事就会让你崩溃。

所以说啊，想要远离孤独还是要多与人交流的，突破自己的内心障碍，打破那堵封锁的墙，相信你自己可以的！

这是一个正常的心理现象，人是群居动物，就是因为害怕孤独，可是我们每一个人开始的时候都是独立的，与人交流都是需要一步步来的，都必须要经历被动到主动，所以不要总是怀疑自己害怕孤独却又不想与人交流是自己的毛病，每一个人都是如此。

可能是因为你的社会经验不足，不会与人交流，因为你不会，所以你不想，可是你又害怕自己一个人被孤立，总是感觉很孤单，害怕孤独。这是成长必须经历的，也是走向成熟的一个障碍，只有克服它，你才能真正的长大。

也可能是因为你受过伤害，被自己的朋友背叛过，或者被他人的言论刺激到过，让你不敢与人交流。其实这种现象是很常见的，舆论的力量都是强大的，我们有些时候在面对一件事情上面都会感到百口莫辩，不知道如何与人交流，久而久之我们也就不想与人交流了，多一事不如少一事，抱着这样的心态我们也就懒得与人交流，可时间长了你总是一个人，难免不会感觉到孤单，想要有个人给你温暖，但是你又不想别人靠近你，这个时候，害怕孤独却又不敢与人交流的矛盾心理就产生了。

其实我们不是不想与人交流，只是不想把自己的内心暴露在他人面前，我们每一个人都是会自我保护的，或多或少都会有一些刺把我们包围起来，可是自己内心的空虚和寂寞却又让我们感到害怕，这样矛盾的心理就开始在你的心里面慢慢滋长。

不少人经历过一个矛盾的现象：既害怕孤独，但是又不想与别人交流。这种矛盾的心里造成了一种纠结的思想，到底是应该一个人还是选择和别人一起呢。

一般来说，我们还是应该和别人在一起。因为人是群居动物，脱离了社会，一个人独自是很难生存下去的。一个人不可能解决所有的问题，总是需要其他人的帮助，这个时候，我们就必须与其他人交流，这是每个人都无法逃避的。

我们需要反思，为什么不想与别人交流。不想与他人交流有许多的原因：太麻烦，害怕别人伤害自己，害怕自己伤害到对方……但是，与他人交流不仅仅只有坏处，还有非常多的好处。与他人交流，能够让我们的生活充满乐趣；能够促进我们的成长；在遇到困难的时候，我们可以找他们寻求帮助……一般来说，与他人交流的好处要远远大于交流带给我们的坏处。不能因为一点点的挫折和困难就放弃，得不偿失啊。

当然，我们也不是每时每刻都需要与他们保持交流。在必要时刻，我们还是可以保持一个人的状态，让自己觉得孤独。在孤独的时候，我们往往会进行反思，回忆过去犯下的错误，总结那些经验，让自己以后不会再犯。我们会规划我们的人生，计划着以后的路线。有足够多的时间思考人生，思考一些一直困扰这我们的问题。但是偶尔的孤独是可以的，长期的孤独只会带来坏处，没有任何的好处。

自古以来，人类就是一个群居的群体，无论时间和空间怎么变，人类喜欢住在一起的习惯没有变。

我们一出生就在家庭的环境中长大，有父母，爷爷奶奶，兄弟姐妹以及周围的邻居相伴成长。等我们上学了，我们的周围有很多同学，老师伴我们一起成长，我们从出生到死亡，都会有人陪着我们一起。所以我害怕孤独，害怕自己一个人独处，没有人陪在自己的身边，会很没有安全感，做什么事情都提不起精神。所以我们会去参加各种各样的活动，结交不同的人，不让自己处于孤独的世界。

但同时我又不想与人交流，因为人心叵测，我无法在短时间内对周围的人有一定的了解。在现今社会，我们的社会价值观以及社会氛围并不那么好，前几年出现过很多老人摔跤，赖上帮助他的人的事件。当时在社会上引起很大轰动，很多人在这些事件播出后，即使看到有老人摔倒，也不敢轻易的上去帮助他，生怕被赖上。我们都有趋吉避害的心理反射，我们总是会避开对我们有害的，而我之所以不想与人交流也因如此。因为我不知道上一秒和我在一起玩耍嬉闹的人，在下一秒会不会从背后捅我一刀。我们每个人都带着防备的面具，仿佛它已 经成为了我们生命中的一部分，除非有真心的人才能打破。

我害怕孤独，却又不想与人交流。终其原因终究是我们人类自己的本性所致。

我害怕孤独,又不想出去工作,又怕与别人交流,我该怎么办?~

又想睡，又失眠，安眠药啊！害怕孤独，害怕交流，大胆尝试啊，咱1又不欠别人钱，又没欺骗人家感情，有何胆怯的2 本来你就不好接触，你不主动，人家干嘛非主动找你？3跟人交流，别人又不会拒绝你，所以冲吧 大胆点！又没人打你

害怕孤独又不喜欢与人交往？这也太矛盾了吧？你不管怎样只要生存总是避免不了与人接触，这样的你只有多接触人，改变下自己去做下义工，和好心人在一起为社会做贡献献爱心，那样你活的很充实还很有意义，你的性情肯定也就变了，也不会再有孤独和什么不喜欢了！

人害怕孤独,但是为什么又有社交恐惧症存在呢?
答：其实人都是矛盾体的存在，我相信大家在平常的生活中都会体验到。我觉得人是害怕孤独的，但是同时也是有着社交恐惧症的存在，这两者看起来特别的矛盾，但是我觉得这并不矛盾，只不过是现在不同的角度去想而已。首先我们先说说这个人害怕孤独吧。我觉得这个害怕孤独是人内心真正的想法，就和人怕死一样的。...

好孤独 但是又好厌倦社交 不想说话 却又很痛苦 害怕一个人 什么也提...
答：才会改变，自己会喜欢那种感觉，不断去做，自己敢对自己负责，广交朋友，把自己见解认识跟人讲讲，发现感觉很好，在交流中进步，以诚待人，不说空话虚话，能团结多数，有原则，唯诚才能常在，唯诚才能可持续，人需要朋友，无论是感情上，还是力量上，学习历代抗击异族先烈的作品事迹。

为什么我感觉自己很孤独却又害怕社交?
答：但这个定义太狭隘了。事实上，去超市买东西和售货员对话、乘坐地铁去售票窗口买票交流、走下楼梯门口为老奶奶打开电子门，都是社交。玩手机游戏、网友聊天，网络社交也是重要的联系他人的方式。关系有两种，一种是现实的关系；一种是内心的关系。一个人感觉到孤独不是现实关系决定的，而是内在关系决定的。

恐惧害怕不愿意与人沟通怎么办?
答：04：保持积极向上乐观的心态 与人交流时尽量放松自己的心态，不要想着消极的事情，别人高高在上，我自己却没有人家厉害，千万不要有这种思想，你思想想着你是什么样的人就是什么样的人。交流时做到顺其自然，耐心的听对方说完后再到你经过思考后说出来，切勿着急。记得心态积极乐观了所有不如意的事都会...

一个人不喜欢独处,却又害怕与众人为伍,该怎么办?
答：害怕独处，又不喜欢与人为伍，这种看似矛盾的心态同时出现，我估计不错有这种问题的大多是女人吧。害怕独处说明内心孤独，一个人待着或许会焦虑紧张，同时与人为伍又会产生疏离感，容不进去。从这方面看应该是一个内心敏感的人。其实，这问题不严重，也不复杂。不愿独处是及其正常的，你是一个独立个体...

为什么有些人宁愿自己孤单,也不愿主动联系别人?
答：不是别人不优秀，不是别人不陪伴，自己在孤独寂寞中能总结经验，或者悟出真理，事事都需要别人引路，或者承受不了煎熬，那不是强者。每一个强者之路都是忍辱负重很多人不能承受的伤才成功的。学会品尝孤独，学会忍受寂寞。当一个人无所畏惧的时候，这孤独寂寞又算得了什么？（1）不懂你的人说了无用...

不喜欢孤独却又害怕两个人相处这分明是一种痛苦 这句话是什么意思
答：孤独就是一个人很寂寞，那么不喜欢一个人寂寞，但是给个人陪陪你嘛，你又没信心。没信心能把一起相处的日子过好，这样的矛盾，让人很痛苦。

不喜欢与人来往但自己又太孤独怎么办?
答：二、改变生活环境不喜欢与人来往，但是感觉孤独，可以改变生活环境。当一个人如果懂得如何改变自己的生活环境，那肯定是改变自己的生活状态。做人就是如此，什么样的环境，就会塑造什么样的生活。以往的生活环境导致自己的性格内向，你们就改变新的生活环境。三、多交朋友，可以改变性格多交朋友，可以改变性格...

...不想接触人,和别人格格不入,受不了,一个人又孤独寂寞难受,那我还有...
答：既然父母给了你生命，那我们就得好好珍惜自己。你这样的现象应该是心理有问题，有社交恐惧症，但你内心深处又是渴望跟人接触的，你不喜欢一个人。你可以看一些专业心理书籍或者去看下心理医生，帮自己走出来

为什么自己明明孤独的要死,却并不愿意找任何人倾诉?
答：孤独怕是现代人的通病了，很多时候我们都愿意自己一个人去承受这份孤独，也不想找一个人和我们一起分担。其实这是一个很矛盾的心理，我们内心其实是渴望有人来和我们分担这份孤独的，但是我内心又害怕，害怕失去这份感情。很多人都是因为这种患得患失第一名，自己可以和别人在一起，却要选择一个人孤独...