胎教的主要内容和方法有哪些? 科学胎教包括哪些内容

作者&投稿:游菡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

一、音乐胎教法。主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

二、对话胎教法。孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

三、抚摩胎法。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。

四、触压、拍打胎教法。孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

五、光照胎教法。胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。



要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,最好不要带歌词。正确的胎教方法:从妊娠24周开始,每天1-2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。



合理的营养。在胎儿发育过程中,脑细胞形成的关键时期如果缺乏蛋白质就会影响大脑的发育,日后难以弥补,会造成永久性的伤害。因此,孕妇应合理安排好生活和饮食,选择的食物应多种多样,营养需要平衡,全面,千万不要偏食,挑食或忌口。稳定情绪。在妊娠期,母体的情绪稳定是胎儿健康的基础和开发智力的基本保障。孕妇情绪的变化会引起体内生理和心理的变化,因此,孕妇应保持情绪稳定,避免大的波动。但是,为了给胎儿以各种良好的精神刺激,除了避免过的的愤怒,悲伤,焦虑等不良情绪刺激以外,适当的欢笑,激动,思考等还是十分需要的。欣赏音乐。妊娠6个月起,即可以将胎教传声器放置于母体的腹部让胎儿聆听,但声音不宜过大,每次不宜超过十分钟。这种音韵的胎教也可以促进胎儿听觉神经发育。激发胎儿运动的积极性。胎儿在第六七周时,体重只有2-3克重,但是五脏俱全,初具人形,并会做各种动作了,因此可以通过按摩母体腹部来训练和激发胎儿运动的积极性。充足的睡眠。妊娠是非常辛苦的,孕妇容易疲倦,总想睡觉,那就不妨多休息一会,但不能整天躺着不动,应该劳逸结合,适当运动,才能促进胎儿发育。



胎教的主要内容都包括什么?~

古代胎教的内容主要包括6个方面:

  (1)调情志。妊娠是女性生理上的一个特殊过程,孕妇不仅生理上要发生一系列变化,心理上同样也会产生相应的反应,这种心理反应过程即为古人所说的情志变化。孕妇的情志对胎儿具有直接影响。故而孕妇情志舒畅,遇事乐观极为重要。

  (2)忌房事。

  (3)节饮食。饮食是母体的重要营养来源。胎儿的营养来源于母体的气血。因而母亲的饮食对胎儿的发育有着直接影响。孕妇饮食以清淡平和为宜,鱼、肉可以吃,但不可过食。应有所节制,特别是不要饥一顿,饱一顿,甚至暴饮暴食。假如饮食失节,饥饱无度,嗜食厚味,皆可使脾胃运化失常而胎失所养。

  (4)适劳逸。人禀气血以生,胎赖气血以养,因而妊娠后的起居劳逸应该适量,既不可贪图安逸,也不可过于劳累。受胎之后,适当活动,使气流通,百脉和畅,自无难产。若好逸恶劳,好静恶动,贪卧养娇,使气停血滞,临产多难。此当为忠告。正确的做法大致为,5个月以前宜稍逸,5个月以后宜小劳。

  (5)戒生冷。怀孕之后,孕妇常喜欢吃一些生冷之物。中医认为,这是怀孕后由于阴血下注以养胎儿,致阴血偏虚,阳气偏旺。殊不知,生冷之物吃多了会使脾胃受伤,呕吐、腹泻、痢疾诸症会乘虚而入,既损孕妇,又伤胎儿,不可不慎。此外,孕妇衣着还宜宽大合体,腰带不宜紧束,以免气血周流不畅而影响胎儿发育。

  (6)慎寒温。寒温即自然界冷热气候的变化。受孕以后孕妇由于生理上发生特殊变化,很容易受六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)尤其是风寒之侵,易感染疾病,甚至危及胎儿,“胎前感受外邪,感染伤寒时症,郁热不解,往往小产堕胎,悠关性命,故而注重胎前的摄养,慎起居,适寒温,甚为紧要。

最科学、最合适的,现在,我来告诉大家答案。
  1、温柔抚摸
  准妈妈内 心里怀着无限的温柔和爱意,把手轻轻地放在高高凸起的腹部,然后轻轻地抚摸着对宝宝温柔地说:“宝贝!妈咪在摸你的小脑袋噢!你乖不乖啊!”都说母子连 心,腹中的宝宝能够感应到妈妈的心中所想。在温柔的抚摸下,宝宝能够感受到来自妈妈的无限的爱,你知道吗?在这样的状态下,宝宝的心情也会变得十分愉快, 可以促进其生长发育。
  2、轻声说话
  宝宝出生前生活在妈妈的子宫中,那是一个封闭的环境,在那样的状况下,他们尤其喜欢轻柔的语言节奏,因而常常轻声细语地和宝宝说说话、聊聊天,对宝宝的语言发育非常有利。无需什么特定的主题,想到什么便说什么,或者向宝宝介绍一下外面的大好世界,或者与宝宝分享一件有趣的事情,或者只是轻唤几声:“宝贝!宝贝!”皆可起到帮助宝宝大脑语言区域发育的作用。
  3、感知
  所 谓感知,是指贯穿看、听活动中的所有感受与领悟,包括孕妈咪在大自然中对于自然美的体会。孕妈妈在孕期也要适度活动,可以到环境优美、空气质量比较好的大 自然中欣赏自然美景,而这个欣赏的过程便是孕妈咪对自然美的体会过程,孕妈咪通过欣赏美丽的景色从而产生出美好的情怀,如此也是一种很好的胎教方式。
  4、父子交流
  宝 宝在妈妈的肚子里,当然妈妈使他每天接触到最多的人,那身为爸爸是不是也需要跟宝宝有适当的沟通和交流呢?必须得有,否则宝宝跟爸爸如何建立起深厚感情。 爸爸可以轻轻地把耳朵贴在妈妈的肚皮上,听一听宝宝的心率,摸着宝宝轻声说:“宝贝!我是爸爸,你是不是长得像我一样帅啊?是不是个小淘气啊?”准爸爸最 好能够每天拿出固定的时间跟宝宝做亲子沟通。
  5、音乐胎教
  几 乎所有的孩子都喜欢听音乐,就连大自然中的花草树木、鸟兽虫鱼也喜欢音乐。其实腹中的宝宝尚在胚胎发育期时就可以通过母体对音乐的感触来加快细胞的分化与 生长。愉快的节奏可以促进宝宝的生长发育,那么音乐无疑是一种最好的胎教方式,然而也不能不加选择,不是什么音乐都可以作为胎教音乐的,愉快轻缓的音乐是 宝宝们最喜爱的,而嘈杂、刺激的音乐非但不会促进宝宝的生长发育,还会致使宝宝情绪异常或出现其他不适。
  6、阅读胎教
  阅读胎教主要是指阅读一些优秀的作品以及欣赏一些优美的图画。孕妈咪们最好选择那些立意高远、风格雅致以及个性鲜明的作品阅读,特别是一些中外名 著,是很好的选择。注意,孕妈们在阅读这些文学作品时必须要边看、边体会、边思考,强化自己对美的感受,如此胎儿才会受益。有条件的话,孕妈们还可以观赏 一些著名的美术作品,例如中国山水画、西方油画,跟阅读一样,在欣赏美术作品时,同时也要调动起自己的理解力与鉴赏力,以将生活中美的体验传递给宝宝。
  7、美学胎教
  对 于美学的认识,一般都是成人各自的主观看法,各持己见,不过许多研究调查显示,在怀孕期间,倘若经常关注美好的事物,似乎能使宝宝的生长发育变得更顺利。 并且多看漂亮的宝宝照片,将来生出来的宝宝也会变漂亮。虽然对这个惊奇的现象不知如何解释,但是为了宝宝的健康成长,大家不妨一起来提升一下,多关注一下 美学、音乐、舞蹈、美术、书法,最好都尝试尝试,不一定都要学会,至少应该了解一番。
  以上七种胎教方式都是非常科学的,为了宝宝,准妈妈们赶快试一试吧!

教学方法有哪些?
答:语文教学方法有下列几项1.阅读法(朗读、默读、背诵)2.讲授法(讲述、讲解、讲评、讲演、复述、讲读、讲练、说书法);3.对话法(问答、谈话、讨论、辩论)4.实践法(观察、调查、访谈、参观、实验、考察、考证、游戏、交往、旅游、实习、见习、练习、作业等)5.电教法(照相机、幻灯机、投影机、录音机...

蒙台梭利的主要教育思想和教育方法有哪些
答:教育的基本内容包括肌肉练习、日常生活训练、初步的知识教育以及文化历史教育。(3)教育方法 ①提供有准备的环境。在蒙台梭利学校中,每一个教师要根据儿童不同阶段身心发展的需要,设计出一个能够帮助儿童发展的“生命的、活动的真实环境”。所以,为幼儿提供一个适当的教育、生活环境是非常重要的。②教师...

数学教学方法有哪些?
答:教学方法是指完成教学任务所使用的工作方法,它包括教师教的方法和学生学的方法。因此,教学方法应全面地理解为:是教与学的双边活动及其相互结合;是为完成教学任务和达到教学目的服务的;包括各种各样的具体方式和手段。 作为数学教师,应当对主要的一些数学教学方法有一个全面、系统的了解。这样,才能根据具体的教学内容、...

教学方法有哪些?
答:运用讨论法的基本要求是:①讨论的问题要具有吸引力。讨论前教师应提出讨论题和讨论的具体要求,指导学生收集阅读有关资料或进行调查研究,认真写好发言提纲。②讨论时,要善于启发引导学生自由发表意见。讨论要围绕中心,联系实际,让每个学生都有发言机会。③讨论结束时,教师应进行小结,概括讨论的情况,使...

教师常用的教学方法有哪些?
答:6、课堂讨论法 课堂讨论法是在教师的指导下,针对教材中的基础理论或主要疑难问题,在学生独立思考之后,共同进行讨论、辩论的教学组织形式及教学方法,可以全班进行,也可分大组进行。7、实验法 实验法是学生在教师的指导下,使用一定的设备和材料,通过控制条件的操作过程,引起实验对象的某些变化,从...

教学内容分析的主要方法有
答:教学内容分析的主要内容方法有:归类分析法、图解分析法、层级分析法。1、归类分析法:归类分析法主要是研究对有关信息进行分类的方法,旨在鉴别为实现教学目标所需学习的知识点。例如:一个国家的省市名称可按地理区域的划分来归类,人体外表各部位的名称可由上向下,按头、颈、躯于、上肢、下肢分类等。...

教学方法有哪些
答:2、具体实施形式: (1)讲解教学方法 (2)谈话教学方法 (3)讨论教学方法 (4)讲读教学方法 (5)讲演教学方法 3、运用讲授式教学方法的基本要求主要体现在下述几个方面: (1)科学地组织教学内容。 (2)教师的教学语言应具有清晰、精练、准确、生动等特点。 (3)善于设问解疑,激发学生的求知欲望和积极的思维活动。

教学内容主要包括哪些方面?
答:教学内容资料 在原始社会,学校还没产生,当时的成人给儿童传授生产经验和群居生活共同遵守的风俗习惯,这可以说是最早的教学内容。随着社会的发展,文字的创造,学校的产生,教学内容不断丰富概括,并形成了体系。在西方,奴隶社会时期,如古希腊,有以体育和军事训练为主要教学内容的斯巴达。也有以读、写、...

教育学主要内容有哪些?
答:凯洛夫《教育学》的理论体系是在20世纪30年代后期开始形成的。关于《教育学》的思想渊源,作者曾在书中指出,包括以下三个部分:“(1)作为科学一般方法论基础的马克思列宁主义哲学,以及马克思、恩格斯、斯大林关于文化和教育的学说;(2)经过批判地改造过了的教育学的历史遗产,学校及其他教育机关的工作...

小学数学教学的教法和学法主要有哪些?
答:小学数学教学活动中,教师应尽量创设让学生去探究的情景,创造让学生去探究的机会,鼓励有探究精神和习惯的学生。5、观察法通过大量具体事例,归纳发现事物的一般规律的方法叫做观察法。巴浦洛夫说:"应当先学会观察,不学会观察永远当不了科学家.”小学数学“观察”的内容一般有:①数字的变化规律及位置特点;②条件与结论...