类风湿关节炎病人， 应该怎么改善？ 类风湿病人如何增强免疫力？

类风湿关节炎患如果患者的症状不是很严重，可以通过局部理疗结合功能锻炼来恢复身体的局部功能。我们还应该养成良好的生活习惯，积极戒烟，必要时进行抗感染治疗。药物治疗方面，患者可根据病情选择抗风湿药物、植物药、生物制剂和中药，以改善肿胀和关节疼痛症状，延缓病情进展，预防并发症如果不能通过药物治疗获得治疗效果，或患者症状严重影响关节功能，可考虑手术治疗。

外科治疗可以矫正变形，恢复类风湿性关节炎。必须注意日常生活中的维护和调节。在疾病的急性期，注意休息，最好卧床休息。在缓解期，可进行适当的活动和锻炼，以防止关节变形。神经节功能性类固醇通常可在治疗初期使用。在改善病情和抗风湿药物开始发挥作用之前，它们必须作为反动药物使用。

糖皮质激素能有效控制急性类风湿性关节炎。对于不能通过药物治疗控制的者和严重的关节功能障碍患者，手术是一种有效的治疗方法。手术治疗的范围从腕管综合征的解除，从肌腱断裂后的修复到综合征切除术和关节置换术。重要的是要强调休息和关节制动，并注意关节肿胀和疼，痛缓解后的早期关节功能锻炼。物理疗法、外用药物和其他支持疗法可以迅速缓解关节症状。

关节炎患者应接受对症治疗以减轻病情。例如，患者可能经常选择非口服抗炎药，如西乐葆、美洛昔康、消炎痛、布洛芬和足叶乙甙。类风湿性关节炎患者可能受到以下影响：类风湿性关节炎患者应定期运动。恢复正常功能，即在采取适当的调理措施之前，这些患者应确保定期治疗。

我们在冬天的时候要多穿一些衣物，尤其是天气阴冷潮湿的时候，更应该保护好我们的膝盖，还有就是我们也可以多去运动，这样的话就可以提高我们身体的一个素质。

可以应用一些物理疗法来缓解症状，包括针灸、艾灸、拔罐、按摩、理疗以及热疗、热敷等，但请谨遵医嘱，不用随意尝试。药物治疗方面主要是包括非甾体抗炎药。严重的还可以通过手术来改善。

平时生活中不要抽烟喝酒，而且也需要在冬天的时候，在自己的膝盖部位，去选择一个护具。

平时应该多穿一些衣服，要注意保暖。在饮食上要多吃一些清淡食物，多吃一些滋补的东西，可以适当的做一些运动，但是运动幅度不要太大，每天要早睡早起，有一个好的心情都是可以改善的。

类风湿关节炎病人，应该注意些什么？~

人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。

健全的免疫系统有三大功能，一是防御功能。免疫力强能帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病，有保护机体不受损害的防御能力；二是稳定功能。免疫功能好，能帮助机体修复或消除人体内新陈代谢、受损伤或衰老死亡的组织细胞，维持机体代谢的内环境始终处于稳定状态；三是监控功能。免疫力强可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞。

人体的各种机能只有达到一种平衡的状态才能保证健康，机体的营养状况与免疫机能的强弱密切相关。在补充营养的过程中，要注意通过均衡营养保证机体的免疫能力。

均衡营养免疫三步曲 几种典型的与免疫有关的营养素是如何搭建人体营养———免疫系统的。

首先，“VA＋Zn”组合（维生素A加锌）构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第一步，它们能够帮助阻止病毒进入人体，使呼吸道免受感染。医学实验表明：维生素A是维持上皮组织正常机能的必须物质，可以促进呼吸道等表皮细胞的分化和修复，保证表皮的完整性，从而抵抗病菌入侵；维生素A有“抗感染维生素”之称。锌与维生素A协同作用可以改善维生素A的吸收和运转。所以，维生素A和锌同时作用可有效阻止病毒的入侵。

维生素C构筑起“均衡营养免疫三步曲”的第二步，帮助杀灭进入人体的病毒。因为它可以干扰病毒侵害白血球，激活全身的白细胞，增强白细胞对病毒的吞噬能力，杀灭病菌，从而增强人体的免疫力，使人体免受病毒侵害。感冒病人的白细胞中维生素C的含量明显下降。

除了微量元素，还有牛磺酸。牛磺酸是一种氨基酸，能促进免疫系统淋巴细胞的生长和繁殖。另外，它还能清热、镇痛，缓解人体自身因抵御病毒而启动自动调节防御系统产生的症状——发烧，这就是“均衡营养免疫三部曲”的第三步。当人体受到严重侵害时，牛磺酸还发挥清热、退烧作用，进而增强人体的抵抗力。

也就是说，人们特别是儿童如果能均衡补充多种有利于提高人体免疫力的营养素，搭建体内的营养——免疫防护屏障，就能比较有效地保护机体免受病毒的侵害。