十月份是什么水果的季节 十月当季水果有哪些

作者&投稿:喻德 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
金秋十月,秋冬令水果纷纷上市,十月份有什么水果呢?10月份吃什么水果好?十月是山楂、甘蔗、柿子等水果的收获季节,中国吃网餐饮网为你介绍10月份吃什么水果好。

  进入10月份,天气变得凉爽起来,早晚巨大的温差一下把人们带入了深秋,随着季节的变化,秋冬令水果开始大量登场。10月份吃什么水果好?除四季常有的苹果、梨、香蕉之外,冬枣、柿子、橘子、甘蔗、山楂等时令水果成为本月市场上最受欢迎的了。

  十月份有什么水果?

  山楂

  十月是山楂收获季节,山楂又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值。常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为"长寿食品"。

  山楂含黄酮类化合物,能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病有益。山楂能开胃消食,特别对肉食积滞的消食作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂,如山楂丸。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血,对跌打损伤有辅助疗效。山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫的复原。



  甘蔗

  到了十月份,甘蔗就可收获。留种的甘蔗必须在霜降前,尚未有寒流、霜冷之前收获,经霜的发芽率低,留种的一律不能剥皮,作商品蔗的可在立冬前收获。甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%。

  中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。

  柿子

  一般在霜降节气,也就是10月下旬才开始上市;柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。

  柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人平时经常食时,对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。



  早香柚

  果肉似白玉,厚实汁多,清香嫩脆,带有蜜味。据测定,内含可溶性固形物15。2%,总糖13。86%,总酸0。28%,每100克果汁含维生素C158。1毫克。具有降血压、助消化、止咳化痰、健脾、通便之功能。柚皮可作蜜饯,花、叶可提炼芳香油,柚汁可做成饮料罐头。柚果可贮藏180天以上,有“天然罐头”之美称。

  现代药理学分析,柚子之肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似,有抗炎作用,柚皮复合物较纯品抗炎作用更强,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。



  冬枣

  冬枣一般在9月到10月成熟。冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍

十月份水果有栗子飘香、柚子多汁、葡萄酸甜等12种水果。
1.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
2.柚子,是秋季的时令水果,多汁又美味。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用。
3.秋季是葡萄大量上市的时节,也是吃葡萄的最佳时期,中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。
4.杨桃虽是一年四季交替互生,但品质以7月开花、秋天果熟的为最佳,产量也最高,中秋前后为杨桃的旺产期。中医认为,杨桃性味为甘、酸、寒,入肺、胃、膀胱经。治风热型咳嗽、烦渴、口疮龈肿、口糜牙痛等,也可用来治疗诸淋(小便困难)如石淋(尿路结石)等,因此杨桃具有清热、生津、利尿、通淋解毒的功用。
5.马蹄,学名“荸荠”,十月份是马蹄成熟的时间,这个时候的马蹄最是爽甜。中医认为马蹄性味甘寒,能清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒、滋阴消肿。
柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个6.柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
7.品种各异的梨凭着自己独特的风味想要比个高低。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
8.中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。
9.柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果,这种营养素在体内能转化成维生素A,具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。
10.时下是吃枣的季节,鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,每100克中有243毫克的维生素C。此外,其含有的人体必需的胡萝卜素也远远超过其他枣制品。
11.石榴不仅美味,营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,既可以防止便秘,又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。
12无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显着。

十月份是什么水果的季节十月份是葡萄橘子苹果等盛产的季节水果这个时候的水果水分非常的充足非常的甘甜酸甜好吃。

月份是瓜果梨桃最好的季节,比如10月份的时候是苹果,还有梨最好的季节。

东北是苹果,苹果梨和各种梨,橘子的季节。现在大道上很多在贩卖这些水果的。

十月盛产什么水果~

1,梨
梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。
2,葡萄
葡萄(学名:Vitis vinifera L.)为葡萄科葡萄属木质藤本植物,小枝圆柱形,有纵棱纹,无毛或被稀疏柔毛,叶卵圆形,圆锥花序密集或疏散,基部分枝发达,果实球形或椭圆形。
3,柑橘
柑橘(Citrus reticulata Blanco)属芸香科下属植物。性喜温暖湿润气候,耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。
4,苹果
苹果,是水果中的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是人们经常食用的水果之一。

5,猕猴桃
猕猴桃(学名:Actinidia chinensis Planch),也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)。中国是猕猴桃的原产地,20世纪早期被引入新西兰。
参考资料来源:人民网-天天吃水果你知道哪些最应季

金秋十月哪些水果正当季 这几种特别适合现在吃

十二个月中每个季节对应的水果是什么?
答:一年中的当季水果:一月,柿子、猕猴桃;二月,甘蔗;三月,菠萝;四月,芒果,山竹;五月,草莓,荔枝;六月,樱桃;七月,桃,李子;八月,西瓜;九月,葡萄;十月,梨;十一月,苹果;十二月,桔子。在如今科技发达的时代...

一年四季水果自然成熟时间表
答:一年四季水果自然成熟时间表如下 春季3至5月 柠檬,草莓,圣女果,枇杷,菠萝,桑葚,山竹,莲雾,番石榴,柑橘,蛇瓜等。夏季6至8月 桃子,李子,杏子,蓝莓,樱桃,荔枝,葡萄,火龙果,芒果,山竹,百香果,哈密瓜,...

各种水果的季节
答:1、春季水果 1月:木瓜、樱桃、红香蕉、草莓、番茄、柑橘橙、杨桃、番石榴、青枣、甘果蔗、无花果、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜、柿子等。2月:木瓜、血橙、香蕉、杨桃、青枣、樱桃、草莓、番荔枝、甘果蔗、番石榴、 牛奶蕉、...

1到12月季节时令水果表有哪些水果?
答:1、一月,柿子、猕猴桃;2、二月,甘蔗;3、三月,菠萝;4、四月,芒果,山竹;5、五月,草莓,荔枝;6、六月,樱桃;7、七月,桃,李子;8、八月,西瓜;9、九月,葡萄;10、十月,梨;11、十一月,苹果;12、十二月...

各种水果的成熟季节是什么时候
答:1、樱桃:成熟期在5月中旬到6月中旬; 2、草莓:在5月中下旬开始采摘,草莓的酸甜味道才浓厚; 3、杏:成熟期在5月下旬至7月中旬; 4、桃:从6月中旬到10月初都有成熟的; 5、李子:早熟品种6月上旬就开始上市,...

一年十二个月中每一个月的时令水果有哪些?
答:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。7、七月桃子 桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺...

一年四季水果成熟的月份什么季节水果成熟了
答:梨的早熟品种8月上旬成熟,如“绿宝石”,但价钱较贵,大多数梨在9月底或10月初上市。柿子一般在霜降节气,也就是10月下旬才开始上市。 2、桃花沟桃子成熟期是:4月18日至5月18日左右。 3、大量水果成熟的季节:现只有...

十二个月对应的水果有哪些?
答:11、十一月份苹果上市了,都是新鲜的果子,其他季节的是陈旧冷藏过的果子。12、十二月份桔子上市,这个时候的桔子也是最好吃的。真正的时令水果 农业科技的发展使得食物越来越容易得到,很多消费者并不清楚什么才是真正的应季...

各种水果的成熟季节
答:各种水果的成熟季节:1.樱桃:5月中旬到6月中旬成熟。2.草莓:5月中下旬成熟。3.杏:5月下旬至7月中旬成熟。4.桃:6月中旬到10月初。5.李子:早熟品种6月上旬就开始上市,最佳品种应在8、9月间成熟。6.枣:9月中...

几月份产什么水果
答:夏季水果:菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、...秋季水果:梨、苹果、卢柑、文旦 、枣子(9月)、葡萄(9月)...冬季水果:柳丁、桔子四季性的水果:香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃.春天:现在的季节,蔬菜有油菜,菠菜,...