从小练体育特长,对我们你认为有哪些作用?

作者&投稿:招星 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

      一、有助于提升体育生的自我发展能力

      社会化发展的高低决定了个人的社会适应能力.在体育训练的过程中,可以简单地认为是一个双方交互的过程,个人在这个过程中不仅可以认识自我,还可以在平等互助中获取自我的定位和角色.体育生在训练时通过老师和同学的交互达到训练的目的.因此运动训练可以微观地定位为一个小型的社会,在这个微型社会中,师生的交流和学生的沟通都有利于学生社会适应能力的提升.在竞技中,互不相识的比赛双方都各自扮演中不同的角色,并且根据竞技的不同时刻调整自我的角色,以适应比赛的需求。

      二、良好的体能可以防止损伤,延长运动寿命。

      例如,某个难度大的动作,也许休能好的时候可以很轻松的做到,但是休能降低到一定程度,就会造成动作失误产生意外伤害,如果有很好的体能就不会出现这样的情况。以前有个同学热爱武术,平时旋风腿可以很好的随便完成,但是在一次大强度训练课结束后,这个同学突然即兴来了个旋风腿动作,谁知由于体能严重下降,这个动作没有能够很好完成,导致了严重的韧带拉伤,最后黯然退出体育特长生队伍,让人唏嘘不己。

      三、有助于培养体育生公平的社会竞争意识

      体育特长生在接受体育运动的过程中,不仅仅加强了自我身体的锻炼,还加强了与同龄人交流和互助的机会,增强了自己的知识量,同样也获得了友谊.青少年在运动训练的过程中,可以根据自己的喜好不自觉地就融入到一个大集体中去,个人只有通过集体的成功收获自我的成功,达到训练的真正目的.诸如足球等集体运动项目,决定成败的不是球队中的某一个人,而是一个集体,而这也是运动的真谛,也是竞技运动的实质所在[3.因此,加强体育生的运动训练可以培养青少年在集体角色中真正认识自我,只有融入到大集体中才能实现自我的价值、



有非常重要的作用,首先能够锻炼身体,同时也能够有一门技能,还可以提高身体的抵抗力和免疫力,可以降低生病的几率,还可以促进骨骼的发育,对未来的发展也有一定的帮助。

可以让孩子们明白体育运动的重要性,也可以促进孩子的骨骼生长,肌肉生长可以增强体质,要身体健康发展,也可以增强心肺功能,促进新陈代谢,可以改善血液循环系统。

可以增强体质,可以促进身体的代谢,可以预防疾病,可以增强骨骼,可以促进身体的生长发育。

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本学期你学到了哪些运动技能?掌握如何?谈谈你对体育课的认识,以及今后...
答:本学期学习运动技能的心得如下。本学期我学会了篮球的基本运球,还接触了运动行进运球,虽然老是掉球,但还是掌握到了篮球的基本要领,接下来还会学习三步上篮以及投篮。我觉得体育课能够给我们足够的放轻松的时间,还可以在一定程度上锻炼到我们的身体。今后的目标就是练就一项体育特长,还有着成为体育特长...

体育对中国的帮助有哪些?你有什么看法?
答:体育对中国的帮助有哪些,你有什么看法?下面介绍了我的看法。一、体育可以增强中国的凝聚力体育可以将人们联系在一起,它有助于培养人们的的爱国主义和团结感。我们观看奥运会的时候,中国奥运健儿赢得了金牌,我们会感到高兴和自豪。我们可能会说:“是的,我们做到了!”体育可以增强中国人民的凝聚力,...

孩子从小学哪种特长最有必要?
答:毛主席在1917年发表的文章《体育之研究》中提到:“文明其精神,野蛮其体魄”,北大校长蔡元培曾提出:“完全人格,首在体育”。蔡元培 孩子从小就培养体育方面的特长有以下几个好处:一、可以促进身高生长 运动对骨骼起着一种机械刺激作用,所以经常运动能促使骨骼生长加速,使孩子的身高随之有所增长。二、...

小学生体育锻炼的目的与意义
答:进入专项训练的学生应由小运动量逐渐增加,并加强医务监督。对一般的学生则以练习为主,充分利用小学生容易养成运动性条件反射的特点学好各项运动的基本技术。运动量安排应以时间短、强度稍大、密度小些为原则。运动后要有充分的休息时间,并适当加强营养,参加一些娱乐活动,促进身心健康发展。四、体育锻炼...

给中学生关于体育特长的评语
答:知道小有建树答主 回答量:122 采纳率:0% 帮助的人:120万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 评语是班主任对学生德、智、体、美等方面情况所做的书面评价,既有鉴定功能,更有 教育 的功能,对体育生尤其重要;下面是有中学生体育特长评语,欢迎参阅。 中学生体育特长评语 1. 你是一个认真踏实,乐于...

体育运动对健康的帮助有哪些?你喜欢什么运动呢?
答:体育运动不仅仅可以带来强身健体的好处,还可以多角度地提高我们的生活质量。随着人们生活水平和生活质量的不断提高,更多的人参与到体育锻炼之中去,增强自身身体体质和身体健康。体育运动对人们的健康帮助很多,经常参与体育运动,更是有利于身体健康的发展。一、促进生长发育,有利于促进身体健康。我们都...

参加体育运动都有哪些积极意义?
答:适当的体育锻炼还能增加我们的身体机能,能提高我们的记忆力,免疫力,思维能力和反应力。所以不管从哪方面来看,体育锻炼对我们都有很大的好处。而现在很多小孩子就是缺少了锻炼,所以才会身体弱,易生病等等。2、扩大大家的兴趣爱好 热爱体育运动,一定是一件很不错的爱好。比如爱好篮球,你就可以招一群...

对于体育生来说,学体育专业到底有什么优势?
答:开始体育老师的职业生涯;或者得到企业的录用,准备给工人们打开打工之路,然后考研失败,准备再来一年。大学毕业标志着你不再是学生。你开始步入社会,被生活打败。问题层出不穷。有些很容易解决,有些会让你崩溃失眠。然而,生活还在继续。你唯一能做的就是不断重拾信心,继续上路。

特长有哪些?
答:特长种类在新华字典上,特长是指一个人的长处,一个人和别人不同的优点,特长的种类有很多,只要是我们可以做并且擅长的事情,这些都可以被称作为特长。那接下来我就给大家介绍一下,各种各样的特长吧!体育类我们可以写的特长,最常见的就是体育类了,在学生时代,我们的体育运动并不是很多,但是每一...

培养孩子的体育精神,你认为有哪些作用呢?
答:这些意志品格的形成,对于今后人生的发展非常的重要。三、培养健康向上,乐观心态 体育精神是一种心理资源,体育场是治抑郁的。体育运动会让人产生更多的多巴胺,心情愉悦,当你沉浸在运动中,在身体碰撞中忘记吼叫的时候,心情愉快、精神亢奋。并且,有了体育运动的爱好,人的心胸视野会更宽阔。在体育竞技...