手指可以变细吗

作者&投稿:殷勤应 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
问题一:有什么方法可以让手指变细? 手指使双手柔软灵活 手指操能使双手保持柔软、促进血液循环,使皮肤细滑,也许还能改善指甲的状况。 □1.烫洋山芋式: 将手握成拳头,在迅速张开,有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。 张开手时,手掌尽量展开,手指尽量伸直。 □2.快速摆动式: 手臂置于前身,让双手剧烈抖动整整一分钟后,立即举高至头上,数到十再放下。 □3.捏挤式: 用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松,再换另一只手紧握,如此重复做三、四次。 手部 *** 首先,倒一些护手霜在手掌,然后以左手拇指 *** 右手,跟着以右手 *** 左手。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间,从手腕一直 *** 到手指。 起初是手掌心,再做手臂那面,然后以左手拇指 *** 右手,跟着右手 *** 左手。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间,从手腕一直 *** 到手指。 起初是手掌心,再做手臂那面,经常不断 *** 可促进血液循环, 使双手保持美观、富有弹性。

问题二:手指粗能变细吗 人的手能变粗,生活环境工作环境都能让手变粗!经常洗衣服,干粗活手就会变粗燥,要注意保养,带上手套抹上护手霜,就会改善。如果你发现自己的手变粗燥了,注意保养时可以变回来的!

问题三:手指有点粗 怎么 变细 修长 方法一:经常做做手指 *** .(做之前记得涂护手霜)
*** 手指的具体做法:
①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的 *** ,做10余次;
② *** 手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线, *** 其正中点,做若干次;
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做 *** 动作,然后再回到指根关节上,每个手指都 *** 到,做三次。
方法二:涂护肤品时认真 *** 双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。 *** 的方法是用一手的手指 *** 另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形 *** 直到指尖,再 *** 指缝,上下 *** 10次以上;用一手的拇指 *** 另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形 *** 。
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中 *** 手指,以改善手部的血液循环。
此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四.地屈指做手指体操。
同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.
注意事项
平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲。同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。
每次洗手后,都要抹上护手霜,保证手滋润而有光泽;还要多喝水,注意饮食,保证肌肤有水分,营养均衡。常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长,开阖之间有流动的美感。
不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲,而是训练手部的柔韧性。

问题四:手指很粗还能变细吗 只要多运动手指还是可以变细的。

问题五:手指变粗有什么好的方法变细吗 粗的话是可以变细的,短的话不好改变了~
1、没事儿捏捏指腹,有助血液循环。
2、平时也可以多活动活动手指,经常用 汉 阿 娜 交叉 *** 下
3、还有就是尽量少提重物,避免关节继续变粗。

问题六:怎样能让手指变细 教你个简单的方法:
十指用力慢慢向手心用力抓握,就像像抓握一样东西
用力握住,然后松开每天3次`一次20――30
还有把无名指和小指头的指甲留长修好,可以把手部显的修长
还可以就用 汉 阿 娜 *** 3分钟手指头,小心拽拽手指头
之后分别以热水及冷水清洗净, 当然得要坚持

问题七:手很粗,可以变细吗,? 可以的

问题八:作为一个女生手指粗怎么办,怎么才能变细???? 30分 呵呵~肉嘟嘟的很可爱的啊
开个玩笑了 手胖对于女孩子来说的话
确实是不好的呢 手可是女人的第二张脸呢
平时可以借用握力器来运动 也可以弹弹钢琴等等
晚上睡觉之前涂一层汉阿 娜做每个手指的 ***
你会发现轻轻松松的手指就变的纤细了

问题九:手指可以变瘦变长吗?有什么方法? 你好:瘦手指方法;
1、握拳运动:用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。
2、举手运动:这种简单的动作可以使您的手恢复 *** ,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以
3、放松手部:这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
4、活动指甲:用右手拇指与食指,由指根至指尖方向拉每根左手手指,至指甲处瞬间离开。可促进血液循环,使多余脂肪消除。
5、拉引指尖:拉引每根指尖,然后于指甲处按 摩1-2秒,每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部,效果更理想。
6、对手指 *** :最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始 *** 到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴上手套差不多。
7、模仿弹钢琴动作:这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。

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怎样使手指变的纤细?还可以增长么?
答:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行. 可以做手指操,反复做张开攥拳的动作(用力向外张),并由手指底部向指尖上推按,再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果

怎么样让手指变得更细?
答:方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。如...

怎样才能让手指变长,变细
答:一定能使手指变瘦修长些 据说 在手指上绑保鲜膜也有用,可以试下另外似乎弹钢琴 多打字之类也可以让手指变细的 但前提是你的手指骨头本身就比较细才行,做这些顶多是减掉点手指上的肉了

如何才能将粗的手指变得又细又长?
答:方法二:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。如...

怎样让手指变瘦变纤细?
答:你可以让手指得到充分的锻炼,比如捏一些握力器,这样可以让你的手指充满肌肉变得纤细。不要总是去掰古按骨节。因为在这一过程当中是可以出现咔咔的响声,但是它会让你的手指变粗,这样就会出现大拇节的现象,非常的不好看,一定要注意。

如何使手指变的细长
答:如果是由于身体肥胖导致手指变粗,可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪,手指也会逐渐的变细,加上拉伸运动可以让手指变细变长,注意正确的减肥方式。可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环,有助于减掉手指关节的脂肪,经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长。

有什么办法可以让手指变得又细又长吗?
答:最后就是可以做必要的运动,我们都知道,当人体在运动的时候我们身体的各个器官也会随之运动,这有利于放松身体的肌肉,从而起到一种减肥的效果,运动是要长期坚持下来的,每天坚持几分钟,当身体的运动量达到一定程度时,手指就会变得又细又长,同时这也是一种健康养生而且很实用的方法。

怎么样可以让手指变细?
答:一定能使手指变瘦修长些. 据说在手指上绑保鲜膜也有用 可以试下 另外似乎弹钢琴,多打字之类也可以让手指变细的~~但前提是你的手指骨头本身就比较细才行~~~做这些顶多是减掉点手指上的肉了听说还有一种护肤品可以让手指变细的~~~不是很确定~有心的话可以去找一下.麻烦采纳,谢谢!

怎么让手指变细?
答:3、可以放松手部,对于经常使用电脑打字的朋友,建议将双手握于胸前,并以手轴为中心点进行转圈儿运动,次数自己来定,经常进行不断可以缓解手部的僵硬感,还可以消除手指的浮肿,让手指能变得细而长。按摩手指方法 ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。②刺激手掌...