放弃悲伤，积极的面对生活
痛苦还会影响到一个正常人的判断力，它会使我们的生活处在混乱的状况之中。陷于痛苦中的人，难以像平常人那样去对周围的事物做出准确评判，难以像平常人那样去享受生活中的种种乐趣。因此，当你不幸正处于失落、痛苦、悲伤时，千万不要惊慌失措，不要被痛苦表面的可怕影像所吓倒，以免自己的生活更加凌乱，一发不可收拾。万一在你面临极大的悲伤与失落时，最好不要做出任何人生重要的决断，哪怕是环境需要或迫不得已时，也不要轻易做出马上搬家、换工作、再婚、购买新屋等生活中的重要决断。因为处于悲伤中的人，判断力往往不足，一旦你做出了错误的判断，又会导致你的坏情绪加重，形成可怕的恶性循环。
懊悔使人感到不安，而自己做出的选择又无法收回，所以我们在悲伤中的选择应该慎重一点!多普勒在他的《未来的冲击》一书中，写道:“人类有着高度的应变能力，却也有限度，不可能无限制地适应。”
因此，我们应该保持生活和心理上的稳定，并且要对生活中的其他方面:如睡觉和饮食习惯、 娱乐 和社交活动以及生活等方面的变化有心理准备。一般来说，那些能够带来太多变化的重大决断，在你身处痛苦时都应该暂缓。
悲伤、痛苦容易使人遗忘明显而重要的事情，特别是对于过去生活中那种舒适、安逸的体验。悲伤的人应强迫自己创造能使自己愉快的事情，这才是自爱行为，简单来说就是自我关怀活动。从悲伤、痛苦中挣脱出来，进行心理复原应该是一件完美而自然的事情。
就如同去放牧羊群，根本不必去控制它们，因为辽阔丰饶的草原已经能很好地滋养它们。同样，当人处于失落状态的时候，也需要心灵上地处绿洲。悲伤的人如果真能追求舒适与慰籍，那么失落感的阴影就不会笼罩着他们。
所以战胜悲伤最可靠的方法，就是用信念和意志去战胜痛苦。
我们不会无限期地听从痛苦的摆布。若一个人甘冒生命危险去得到一种满足感，其背后自有支持他这样做得正当理由。如:为了把心爱的人从危险中拯救出来，而甘冒生命危险:战时，许多人不惧怕死亡去保卫他们的国家。
当然，家庭也好，国家也好，其促使人们忍受痛苦做出的牺牲还是有限度的。一个人愿意为国家而牺牲自己的程度，取决于他是否认为这个国家值得他去做这种牺牲。信仰是一块礁石，周围是汹涌澎湃的大海，信仰是一个个固定的点，周围的一切都围绕着它而转动。一个认真的人，对信仰坚定不移的人，时时刻刻都准备好为自己的信仰去忍受痛苦。可见，每个人生活中的一言一行都是由他的人生观来决定的。
我们常看到生活在周围有些人深陷种种艰难困苦时，依然过得快乐而有自信。有些人更为了一一种更高尚的目标，为了人类的未来，而不惜牺牲世俗的快乐，甚至为了人类而遭迫害也不在意。因此当我们选择了信仰，也就选择了-一种承担。我们之所以能克服坏情绪，是因为我们知道自己的信念是正确的，而且是自愿地去承受的。如果说我们甘愿经历痛苦那是为了得到使我们一生中更加灿烂的东西。
痛苦是一一种毁灭自我的力量，但是痛苦也为我们提供了一个磨炼的机会，尽管它使我们无法享受那种安逸的生活。有人曾说:“我相信，苍天不会给尚未经历过磨难的人太多的幸运。”的确，磨难使我们在苍天面前变得成熟稳重起来，这是在安逸的生活中无论如何都做不到的。所以人们常说，刀在石上磨，人在苦中练。在与悲惨命运搏斗的当口，我们会感觉到自己完完全全地处于一种正在升华的意志之中。
只有经历过磨难的人，才能对生命有深刻的体认;也只有经历过磨难的人，才会心甘情愿地把痛苦当作是生活的馈赠。他们会怀着这样的信念:即使人生是一杯苦酒， 也要把它喝得有滋有味;即使人生是一场悲剧， 也要把它演得有声有色;即使生活欺骗了自己，也要对生活怀着感激之心。有坚定生命意志的人，会从自身中寻找勇气和决心，置痛苦于不顾，一如既往地坚持自己的目标。
~
乐观积极面对工作励志的句子 积极面对生活的励志句子
答：30、请把所有的烦恼.沮丧.谎言.坎坷.失望.挣扎.幻灭.背叛.伤害都交由时间去经手，请你永远用赴汤蹈火的勇敢去面对生活。因为上天会善待所有在情感中勇敢且真诚的人们。31、人生，重在选择，贵在执着，赢在坚持。人生的境遇，并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明.智慧，才...
乐观积极面对生活励志的短句子
答：1、 记住了，你也是光亮的本身，你的存在本来就是一道光。2、 生活不会因为一句怒吼，而有所不同，却会因为一个微笑，而变得格外温暖。3、 如果你要拥抱我请提前告诉我 我要把小肚子收起来 4、 太阳下山了夜里也有灯打开 5、 世界以痛吻我，我便报之以歌 6、 你这个年纪，风月都好看，爱恨都...
乐观积极面对生活励志的句子
答：只要积极面对生活,生活就不会辜负你。3、不断面对并积极解决生活中的难题,这本来就是生活的重要内容,逃避只会让你的生活愈发不像生活。4、无论你贫穷与否,无论生活怎样对你,一定要有一个积极的,阳光的心,一个好的心态,以平常心去面对生活。5、改掉那些可能导致自己消极的缺点,对于生活饱满积极的心态去面对。6...
如何更积极的面对糟糕的人生?
答：你好，关于积极面对人生这个问题，我想，最适合不过的回答方式，莫过于端一碗浓浓又营养的鸡汤赠送给你了！面对现实的人生，我们要经得起生活的各种考验，不浮夸，不虚荣，努力做事，从容做人，宠辱不惊，面对生活不言弃，不放弃，不停止追梦的脚步，不丧失，意志和信心.只要做自己就好，别用微笑掩饰悲伤...
乐观面对挫折的句子
答：1、 人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后!二、 生活中的许多苦难，让我们...
如何从失落中走出来积极面对生活?
答：人的一生会有很多的挫败，不可能一直风风光光、快快乐乐的生活着，但在面对这些挫败所给我们带来的失落时，我们该怎么办呢，该如何最大程度上挽救自己的心情，重新面对生活呢？方法/步骤 1、微笑着面对挫折和失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，怨天尤人。相信上天是公平的，他在这一...
如何在生活中及逆境中保持乐观心态?
答：一个人从小到大,无疑会经历无数大大小小的事情,顺境与逆境、快乐与悲伤、理想与现实等等,一切都会表现在心情上,值得开心的时候,开心是自然的,而不顺心的时候,想要开心起来可能会难了许多。人要想开心的时候多一些,关键还是心态,如何面对每天所发生的一切。“天有不测风云,人有旦夕祸福。”在生活当中,事业不顺心...
对生活积极乐观的名言格言_积极乐观面对生活名言句子
答：17. 药总比疾病多一种，办法总比困难多一个，开心面对每一天，才会有信心面对自己的一生 18. 因为梦想，因为爱，让我知道，面对生活的天空，即使失去翅膀，心也要飞翔。19. 时间对于抓得住它的人是黄金，对于抓不住它的人是流水。20. 风雨可以浇灭火焰，却浇不灭心中的梦想;坎坷可以绊倒身体，却...
想要积极乐观的心态去对待生活,这样的心态该如何拥有?
答：生活是不可琢磨，难以预测的，生活中总会发生许多难以预料的事情，我们遇到困难时会崩溃，会悲伤，这个时候积极乐观的心态十分重要。要看到困难就选择放弃，要调整心态，把每一次的困难当做一次生活对自己的历练，要越挫越勇。只有勇于面对生活中的困难，磨练出一颗坚强的内心，当你再次面对同样的困难时，你...
心态决定人生,你会用乐观积极的心态去面对生活吗?
答：学会用乐观积极的心态去面对生活。一个人面对生活的态度不同，将会有有不同的人生，乐观积极的态度将会改变你的人生，无论什么事情都会有不同的结果，遇到事情要多往好的方面想，永远不要都失了对人生的热情，只要心存希望，乐观上进，才能够创造出个人独特的美好人生。面对生活的心态不同，最后的人生...
