吃鸡蛋的禁忌有哪些

作者&投稿:毕怖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
感冒发烧不要吃鸡蛋。吃鸡蛋后不立即吃鳖肉、兔肉、鹅肉。炒鸡蛋不要放味精,吃鸡蛋后不立即吃糖。吃鸡蛋后不要立即喝豆浆、喝茶。吃鸡蛋后不立即吃消炎药。吃鸡蛋后不立即吃柿子。生鸡蛋不要吃,溏心蛋、久煮蛋并不好。
1、感冒发烧不要吃鸡蛋
发热时,人体消化功能较差,而鸡蛋含较多的蛋白质和脂肪,不易被消化,会被大肠中的细菌分解成胺类、尿素、硫化氢等有害物质,加重肝、肾负担。
人体摄入各种营养素后,会出现产热增加的现象,并在进食两小时后最为明显。蛋白质的特殊动力作用高达30%,这部分能量都以热能散发。所以发热的人不宜吃高蛋白食物,包括鸡蛋。
2、吃鸡蛋后不立即吃鳖肉、兔肉、鹅肉
虽然吃鳖肉的时候并不多,但是小编还是要告诉你,万一哪天吃了鸡蛋又有鳖肉摆在面前,那就不要立即吃,因为会引起中毒。
同样,爱吃兔肉、鹅肉的也要注意。《本草纲目》有相关记载:鸡蛋同兔肉食成泄痢。这主要是鸡蛋本身甘平微寒,而兔肉和鹅肉本身甘寒,两者一起食用会刺激到肠胃,会产生腹泻。
3、炒鸡蛋不要放味精,吃鸡蛋后不立即吃糖
鸡蛋本身含有氯化钠和谷氨酸,这两个加热后会生成谷氨酸钠,这就是鸡蛋天生有鲜味的原因。如果你爱吃炒鸡蛋,那就不要再放味精调味了。因为如果再加入味精,则会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏其鲜味。
些做糖水荷包蛋的需要注意一下了!糖会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质很难被人体吸收。再说一句,吃鸡蛋后也别立即吃糖!
4、吃鸡蛋后不要立即喝豆浆、喝茶。
豆浆是中式早餐的必备,鸡蛋也是。有人早餐会在豆浆中打入鸡蛋花,或者吃完鸡蛋后喝豆浆,这都不健康。豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白,它可以与蛋清中的卵松蛋白结合,会降低两者的营养价值。记住一点,只要将二者彻底加热,就能破坏抗胰蛋白酶,这样就不会影响蛋白质的消化吸收。
有的人,习惯于吃早餐后喝茶,如果吃了鸡蛋就不要立即喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成收敛性的鞣酸蛋白质,能让肠道蠕动减慢,延长便便滞留时间,便秘很容易找上身。
5、吃鸡蛋后不立即吃消炎药
如果有炎症,要特别注意蛋白质的摄入,而鸡蛋的蛋白质很丰富。特别对于消化道疾病,有腹泻症状的,更不能吃鸡蛋。
因为鸡蛋丰富的蛋白质会加重肠胃负担,会对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。
6、吃鸡蛋后不立即吃柿子
吃鸡蛋后不要立即吃柿子,因为如果不小心同食,会直接导致上吐、下泻、腹痛,重则会导致急性肠胃炎或肺结石。非常伤身!
7、生鸡蛋不要吃,溏心蛋、久煮蛋并不好
未煮熟的鸡蛋,不但有沙门氏菌污染导致食物中毒的可能,还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。经煮熟,这两种物质才会被破坏。溏心蛋虽然好吃,但是半生不熟也存在细菌感染的可能!
研究发现,鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,较难消化。蛋中的蛋白质有较多的蛋氨酸,长时间加热后会分解出硫化物,与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。

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宝宝吃鸡蛋的禁忌
答:不能,需要注意的是,一岁内前不宜吃蛋清,这是因为婴儿消化系统发育尚不完全,肠壁很薄,通透性很高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中,易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。蛋黄作为第一次辅食蛋...

中国人有哪些食物禁忌
答:1. 鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡。2. 豆腐忌蜂蜜——同食耳聋。3. 葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛。4. 土豆忌香蕉——同食生雀斑。5. 牛肉忌红糖——同食胀死人。6. 黄鳝忌狗肉——同食伤肝。7. 芹菜忌兔肉——同食脱头发。8. 狗肉忌绿豆——同食伤元气。9. 螃蟹忌柿子——同食腹泻...

鸡蛋的营养与禁忌
答:鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。但并不是所有小朋友都适合多吃鸡蛋,下面我们来看看哪些小朋友要注意了。 过敏体质的小朋友鸡蛋中的蛋白质可能会引发过敏反应,导致皮肤痒痒、呼吸困难等。如果你的小朋友有过敏史或者家族中有过敏病史,吃鸡蛋可就要慎重了! 高胆固醇...

鸡蛋存放的禁忌有哪些
答:把鲜鸡蛋装入干燥洁净的食品袋内,再放进冰箱。二忌“洗澡”再存放 鸡蛋买回来挺脏的,洗洗再放好冰箱?错!鸡蛋壳外面有一层薄薄的“白霜”,起封闭蛋壳上气孔的作用,既能防止细菌进入,又能防止蛋内水分蒸发。水洗 会使“白霜”脱落,导致鸡蛋很快变质。正确做法别...

煮鸡蛋三大禁忌 要切记这三个禁忌
答:1、鸡蛋不可以搭配柿子一起食用,柿子之中有一种特殊的物质,如果两者一起同食,容易导致肠胃炎和结石的产生,严重的情况下还会导致腹痛和肠道不适,可以采用生姜加蜂蜜煮水来缓解上述的症状,我建议大家伙吃煮鸡蛋的适合,不要食用柿子或者柿饼。2、吃煮鸡蛋的时候,不可以吃鹅肉和土豆,鹅肉性为甘寒...

新鲜的鸡蛋最好不要和哪种食物一起存放?
答:买回来的鸡蛋不用清洗放入冰箱即可,清洗时会将鸡蛋表面的“白霜”脱落,会造成细菌侵入、水分蒸发,导致鸡蛋加速变质。鸡蛋储存的摆放原则 鸡蛋的摆放一定要大头朝上小头朝下、直立码放、不要横放。因为鸡蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳大头的部分,有一些圆形的小孔,这是空气进出的地方(称为气室),掌管...

早餐吃鸡蛋要注意哪些禁忌
答:鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的。6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药 鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后...

鸡蛋不能与什么食物同食鸡蛋的禁忌食物
答:1、鸡蛋是不能够和茶一起吃的,鸡蛋和茶一起吃会影响蛋白质的吸收。2、另外,豆浆也不要和鸡蛋同食,鸡蛋当中的粘液性蛋白容易和豆浆当中的胰蛋白酶相结合,会产生一种不被人吸收的物质,降低营养成分的吸收。3、还有鸡蛋和菠萝也是不宜同食的,容易使蛋白质凝固影响消化。在吃蛋白的时候,建议可以...

鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋的饮食禁忌是什么?
答:鸡蛋和柿子不能一起吃。吃柿子的时候要多加注意,如果吃的不对就会引起身体不适。鸡蛋对人身体非常好,但是鸡蛋不能和柿子一起吃,有人吃完鸡蛋就去吃柿子,这样就会引起身体不适。可能会导致腹痛腹泻等不适症状,所以鸡蛋和柿子不能同时吃,如果想吃鸡蛋的时候就不要吃柿子。吃鸡蛋的禁忌。吃完...

鸡蛋禁忌什么一起吃 鸡蛋和什么不能一起吃
答:1、鸡蛋和生豆浆不宜同食,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以和生豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。2、鸡蛋和糖精、味精不宜同食,会造成谷氨酸摄入过量,对消化以及...