怎么这么害怕父母离开 心里有种和他们相差越来越远的感觉 感觉和父母的关系越来越远了怎么办？
每个人都是这样小的时候因为父母的管束想着等长大了离开父母越远越好，等我们长大真正离开父母就会觉得越来越离不开他们了，因为不管到什么时候父母给我们的爱都是无私的，没有人像他们那样只有付出不求回报，祝天下所有的父母都能健康长寿，开开心心的！
这样证明你已经长大了，已经知道父母的爱，想回报父母吧！多回家看看父母，那怕不给父母什么，不帮父母做任何事情，只要回去看看就好，父母的心，只有你做了父母才会懂的，在他们心中只有儿女好，他们才会好。所以常回家看看，父母才会安心。
害怕父母长辈离开是预期性焦虑。紧张，焦虑都是焦虑情绪
心跳快，静不下心是焦虑情绪导致自主神经功能亢进引起的躯体不适症状
难受是躯体不适症状，迷茫是无助感，可能是焦虑症
仅凭症状不能确诊，需要进一步检查。
成长过程中必经的阶段。不知道你现在多大啊？还处在对父母依恋的阶段。不用害怕，慢慢走过来，以后你会觉得。人生的每一个阶段都有不同的感悟。
我和家人越来越远？~
我也很讨厌这种感觉，总是和最亲的人没有话讲，但是总试图靠近他们，和别人找话题尬聊的感觉是很讨厌的。
但是问题既然出现了就总是要解决的，首先，你能清楚的知道自己在处理感情问题的这一方面的做法是有问题的，所以你应该做出自身的改变，上面的信息我看过了，你应该是个很内向的人，不善于表达，又想去接近，所以我觉得你应该改变性格，让自己变得不在那么内向，这样你的生活会有一种如释重负的自由的感觉，你可以活的不像以前那样累了。
第二就要从你父母的角度分析了，还要先从你的性格说起，如果你是个内向的人，那么我可以说，内向的人心思细腻，但是心思细腻也不总是好的，容易想多，在这里做一下分类讨论
1.你可能对你父母的行为和态度做了太多太多的不必要分析，认为他们不在乎你，但其实不是这样的，你性格内向，他们只是找不到和你沟通的话题和办法，并不是不在乎你。说到底就是内向导致的沟通的缺失。
2.你的父母对你真的有很大的偏见。这种可能性很小，但不是没有，那些时候你就该和他们好好谈谈了，敞开心扉聊一聊，交换一下彼此的想法，这样更容易解决问题。其实还是沟通的少的问题。
综上所述，你和你的父母问题的根源就是你们缺乏沟通，互相了解的很少，你们有时会吵架，但是当双方吵架的时候，没有任何一方会静下心来听另一方的观点，然后承认自己的错误，所以，你应该试着和他们沟通，交流，交换意见，这样可以让你们的关系趋于缓和，避免不必要的争吵。（我只是凭借着问题的字面意思估测你的性格，并以次为依据给出建议，如果有不对的地方就请继续追问吧，我会继续回答的）
父母与孩子的关系就是，他看着你一步一步远去，而你看着他一点一点变老，曾经的你离开他们就无法生活，到后来他们看到你的离开就痛哭流涕，这就是父母与孩子的关系。
很多父母并不会表达对孩子的爱，也有很多孩子也因此与父母一样，养成了内敛的性格，喜好从不与人说，关心也从来不表露，只是默默的看着关心着。
我们家也是这种情况，我父亲在我的记忆里相当严肃，所以我很怕他，一直到我结婚我都很少像别人一样挽着他的胳膊跟他说话，因为我们没有共同的话题，因为我害怕他。不过现在我跟我父亲的关系非常好，我们也有说不完的话题，改变我的是我结婚前一夜，父母不善表达，但他们舍不得我是真的，所以那一夜父母无眠，坐在家里哭了整整一夜，父亲就是拉着我的手，偶尔说两句让我在婆家要懂事的话。
那时候我突然很舍不得，与是就抱着他们一起哭，再后母亲开始说我小时候多不听话，我们开始打开话匣子聊，一会儿哭一会儿笑。
都说三岁一代沟，我们相隔了二十多年，得有多少个代沟，所以你与你的父母关系越来越远，越来越不亲近是很正常的事情，当初我也是如此。我想在这个过程中，最痛苦的就是父母吧，这是我自己做了母亲以后感受到的。小时候的我们天天围着父母转，现在长大了飞走了，一年到头也说不上几句话了。
其实你想跟父母关系再像从前一般亲近，就要把自己当成孩子，在他们面前你孩童时是什么样子，现在还是那个样子，你可以犯傻，你可以说天真的话，你可以撒娇。你的关系越走越远，只是因为你长大了，长大的你不知道如何与父母交淡了，所以不如还像高中时一样，跟他们聊家长，说傻话，这样你们就一样还有说不完的话。
