怎样做营养好喝的酸汤肥牛? 酸汤肥牛怎么做好吃?你喜欢吃这道菜吗?

作者&投稿:斐柿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

怎样做营养好喝的酸汤肥牛?

食材准备

主料:肥牛500g,金针菇300g

辅料:香菜适量,小米椒适量,小杭椒少许,黄酒1茶匙,盐适量,灯笼辣椒酱2汤匙,小香葱2根,野山椒泡椒水1茶匙,蒜末适量,鸡汁浓汤宝1个

制作步骤



1、小米辣和小杭椒切成圈,香菜切碎,小香葱切碎,金针菇去除根部,放到沸水里焯熟,捞出,铺在碗底做菜底。

2、锅里油烧热,放入灯笼辣椒酱炒香,加足量开水,调入泡椒水,黄酒,盐和浓汤宝,直至烧沸。

3、将肥牛放入烧沸的汤汁中,煮到刚全变色。

4、捞出肥牛放到金针菇上面,然后用滤网,将汁滤到碗中,倒在肉片上。

5、重起油锅,将椒圈,葱末,蒜碎放到油里烧出香味后关火,整个浇在做好的肥牛上,撒上少许香菜。


酸汤肥牛  另外一种做法

用料  

肥牛片    300G    

金针菇    1小袋    

番茄    1个    

小葱    2根    

杭椒    2根    

小米椒    1个    

黄泡椒    2个    

蒜    3瓣    

生姜    3片    

生抽    2勺    

蚝油    2勺    

盐    适量    

做法  

食材

将所有配料切好,泡椒切碎,杭椒和小米椒切圈,西红柿切碎。

锅里放水,加姜丝,水烧开后,放入金针菇焯水。

热锅冷油,下黄泡椒碎、剩下的姜丝和一些蒜末,爆香后,倒入番茄碎,炒出汁。

炒出汁后,倒入约550ML的清水,等水开后,加入适量的盐,生抽、蚝油。

加入之前焯过水的金针菇和肥牛片煮开。


煮开后,倒入大碗,撒上杭椒和小米椒碎、葱花和剩下的蒜末。

烧一些热油,浇下去!

如果觉得不够酸,可以再加一丢丢的米醋,辣椒的辣度也可以凭个人的喜好决定。



酸汤肥牛金针菇,酸辣过瘾好吃简单,荤素搭配酸辣好吃。特别开胃~米饭要遭殃😃

用料  

肥牛片    400克    

金针菇    200克    

大蒜    20克    

小米椒    15克    

姜    15克    

海南黄辣椒酱    120克(不可替代)    

水    600克    

白醋    10克    

植物油    10克    

四人份哦    

酸汤肥牛的做法  

金针菇切去老根,撕开洗净

400克肥牛卷备用

120克海南黄辣椒酱放入碗中备用,一定要用黄辣椒酱,否则做不出酸辣的味道哦。我用的图片款,网购即可。

准备好蒜末,姜丝,小米椒。

炒锅烧开水,把金针菇放锅中烫煮30秒捞出

沥干水分,放在大碗中备用

另起锅,烧开水,放入肥牛,快去拨散,变色就捞出。

肥牛放在金针菇上,备用

大火烧热炒锅,放适量油,放入姜蒜炒香

倒入辣椒酱,改小火炒30秒左右

加入600克水(或者鸡汤更美味)10克白醋,大火烧开转小火煮五分钟,关火。

把汤用筛子过滤到肥牛金针菇碗中

把小米椒码放在肥牛上,另起锅,倒入10克植物油烧热,泼在辣椒上即可。

酸酸辣辣的口感超级喜欢😍





酸汤肥牛的做法窍门~

简单几步教您做好吃的酸汤肥牛

酸汤肥牛的做法还是比较简单的,我非常喜欢吃,今天就跟大家一起来分享一下,具体的烹饪方式:
1、准备好肥牛片。
2、准备好金针菇,然后去掉下面的根部,然后清洗干净。

3、锅内加入冷水,进行煮开,然后将金针菇放在沸水里面,让金针菇熟了之后,捞出来备用。
4、然后加入肥牛片,进行煮一会,看到肥牛片卷起来的时候,就捞出来备用即可。
5、准备一个锅,然后加入食用油,加入葱花、香菜、姜片进行爆炒,炒一会后,加入西红柿,将西红柿炒出香味和浓厚的汁来。
6、然后加入凯里红酸汤,继续翻炒几下。

7、然后加入干净的水,进行煮开。
8、此时加入白糖、食盐、食醋、酱油、耗油、味精、香精等各种调味品,进行搅拌均匀,然后煮1-2分钟。
9、最后加入金针菇和肥牛片,然后煮1-2分钟后,就可以盛出来食用了。
酸汤肥牛属于川菜,在很多饭店中,我们都能见到这道菜,因为这道菜的味道非常好,所以我非常喜欢吃。肥牛的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质, 对我们的身体是有好吃的,对于一些青少年或者是体质虚弱的人,或者是手术后需要恢复的人来说,食用这道菜,是可以起到滋补作用的。

这道菜最主要的灵魂是在汤里面,酸汤里面包含了各种氨基酸和矿物质、维生素,能够补充人体所需要的能量,对于我们人体的骨骼起到了非常好的作用,能够让我们的身体变得更加健康,还能够提高人体的免疫力,提高新陈代谢的能力,所以我们可以尝试在家中,自己做这一道菜进行食用,不过虽然这道菜比较好,对于一些高血脂的病人是不能过多食用的。

酸汤肥牛正宗做法是什么?
答:4、锅里加水,水开后把肥牛卷放入烫熟捞入盆里备用。5、炒锅烧热,加入适量食用油,将葱花蒜末,小米辣和一半线椒圈放入锅里炒出香味。6、接着将酸汤肥牛酱放入锅里炒香。7、加入适量的水,水开后倒入肥牛卷,水再次沸腾后关火。8、将做好的酸汤肥牛盛入盘里,撒上剩余的一半线椒,上桌食用。

酸汤肥牛怎么做?
答:天冷的时候,一家人在一起吃饭,就喜欢那种热气腾腾的气氛,做两个美味的家常菜,吃的健康又放心。酸汤肥牛据说很多餐馆里也主打,相比外面吃堂食,我更喜欢自己做,不用担心食材的安全和调料里的添加剂,食材放心,价格也实惠,想吃什么菜,可以随意添加,自己配置的调料,吃起来美味又健康,十来分钟...

酸汤肥牛卷如何烹饪营养极高?
答:注意事项:在烹饪过程中,尽量使用新鲜食材,减少油炸和过多的调味品,以保留食材的原汁原味和营养成分。同时,控制好火候,避免高温长时间的烹饪,以免破坏食材中的营养素。通过以上步骤,你可以烹饪出一道既美味又营养的酸汤肥牛卷。这道菜不仅适合家庭日常食用,也可以作为宴请客人的特色菜肴。

酸汤肥牛的家常做法有哪些?
答:可以根据个人口味选择合适的酸菜品种。番茄不仅能增加汤的鲜美,还能让汤色更加艳丽。烹饪过程中注意火候,肥牛片不宜煮太久,以免影响口感。如果喜欢更加麻辣的口感,可以在炒制酸菜时加入适量的干辣椒和花椒。总之,这样一道酸辣鲜香、营养丰富的酸汤肥牛就完成了,非常适合家庭聚餐时候享用。

酸汤肥牛的做法(一道经典的川菜美食)
答:2.加入红油豆瓣酱可以提升酸汤肥牛的口感。3.煮酸汤肥牛时,要先放入肥牛片,等到肉变色再加入木耳丝,这样可以保证木耳煮熟。4.调味时要根据个人口味适量添加,不要过咸过辣。结尾 以上就是酸汤肥牛的制作方法,希望大家能够喜欢。酸汤肥牛的口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的美食。大家可以...

有哪些方法能使酸汤肥牛更好吃?
答:烹饪技巧:烹饪酸汤肥牛时,先将酸汤底料煮沸,然后下入腌制好的肥牛片。肥牛片不宜煮得过久,以免肉质变老,一般待肥牛变色即可捞出。此外,可以适量添加一些蔬菜,如金针菇、豆芽、白菜等,增加菜肴的营养价值和口感。调味平衡:酸汤肥牛的味道以酸辣为主,但也要注重味道的平衡。可以适当加入一些糖或...

有哪些常见的酸汤肥牛做法分享?
答:煮至肥牛熟透,青椒丝变软即可出锅。酸汤肥牛的变体做法:番茄酸汤肥牛: 在基础做法中增加番茄的比例,减少酸菜的量,使汤底更加鲜甜。泡椒酸汤肥牛: 使用泡椒代替普通辣椒,增加泡椒的酸辣风味。蘑菇酸汤肥牛: 在汤中加入各种蘑菇,如金针菇、香菇等,增加菜肴的香气和营养。海鲜酸汤肥牛: 在肥牛的...