小孩子睡觉哼哼唧唧的是什么原因导致的？
导读：有些宝宝在晚上睡觉时总是哼哼唧唧，甚至翻来覆去，总是睡不好是的，那么这是正常的吗？又是什么原因造成的呢？
很多家长都有这样的经验，宝宝晚上睡觉总是哼哼唧唧，也不知道是怎么回事，生怕宝宝睡不好，但是又不知道具体该怎么做，家长在一旁也是干着急。
其实，有研究表明，宝宝的睡眠是快速的眼动睡眠，也就是睡觉时可能会摇摇头晃晃脑，哼哼唧唧，这是在让大脑发育，是正常的现象，家长不要过于担心。
但是还有一种情况，宝宝每晚入睡时都哼哼唧唧，并且翻过来覆过去的，好像很难受的样子，这种情况就要注意了，可是这些情况导致的：
1、睡眠环境
如果宝宝的睡眠环境过于嘈杂，或者宝宝的床垫不舒服、给宝宝穿了太多的衣服等，导致宝宝睡觉时总是感觉到难受，此时，宝宝便会通过言语与肢体来表达自己的不满意。家长要及时调整。
2、缺乏维生素
有时宝宝维生素的缺乏会导致大脑植物神经兴奋，从而导致宝宝左翻翻右翻翻，哼哼唧唧就是不睡觉，这是我们应给宝宝补充一些维生素D及钙元素。
3、肠绞痛
一般出生5个月内的宝宝，会出现肠绞痛，也会导致宝宝总是哼哼唧唧，并且翻来覆去，这时宝宝是很难受的。因为新生儿很多功能还没有发育完善，比如肠胃系统，所以可能由于喂奶不合适等情况让孩子的腹部胀气。
此时妈妈们应当每天都给孩子的肚子进行按摩，帮助宝宝排出多余的气体，来缓解宝宝的不适。
怎样观察宝宝哼哼唧唧是否正常？以及如果不正常我们应该怎样做？
首先，我们要看白天与夜晚的对比，如果宝宝白天的表现都很乖很不错，一到夜晚就开始哼哼唧唧闹别扭，或者这种情况发生在喂奶后，那很可能就是因为肠胀气而导致的。
这时宝妈们应该在喂奶的一小时后，给宝宝多多按摩一下小肚子，让宝宝多放些小屁屁来排出胀气。还有一点就是喂奶后，应该竖着抱宝宝半小时，等待宝宝将饱嗝打出。
其次，宝妈们应该多一些耐心，来倾听及观察宝宝的睡眠情况，当宝宝有动静时，先仔细听是什么样的声音，是宝宝在睡眠中正常发出的声音，还是宝宝要醒了，需要妈妈的声音。
当我们可以具体分辨宝宝的每一种声音代表什么意思时，我们就可以对症下药，很快解决宝宝的问题了。
当宝宝哼哼唧唧难以入睡时，宝妈们可以选择飞机抱的方式，将宝宝轻轻的包裹，让宝宝有一种回到妈妈肚子里的感觉，有了安全感，自然很快就能入睡。
重要提示：家长们可以通过营造舒适的睡眠环境，如保持室内温度的均衡，当室外温度适宜时，可以适当的开窗睡觉，另外，在宝宝临入睡的一个小时左右，让宝宝慢慢安静下来，过度的兴奋都会影响宝宝的入眠时间。
今日话题：很多妈妈都来反应，宝宝越大越难哄睡，对于难哄睡的宝宝不知道有没有宝妈有靠谱地办法呢？欢迎提供给新手妈妈！
宝宝睡觉哼哼唧唧可以分为两种：一种宝宝哼哼唧唧属于正常现象；第二种宝宝哼哼唧唧是因为生病等因素.
1、宝宝哼哼唧唧属于正常情况，因为宝宝正处于REM快速眼动睡眠期。
宝宝的睡眠与成人十分不同，因为宝宝刚睡着时睡得很浅，同时宝宝睡着时身体并不是静止不动的。
REM快速眼动睡眠期是导致宝宝睡着之后手脚依然在动，眼睛可能时不时睁开，呼吸忽短忽长、甚至还会发出一点点奇怪的声音，哼哼唧唧的，这就是REM，中文名称叫做：快速眼动睡眠期（REM总是和浅睡眠连在一起出现）。这种宝宝睡觉哼哼唧唧的情况基本出现在宝宝满4个月前，并非异常现象。这是因为0-3个月的宝宝入睡后马上进入REM快速眼动睡眠，而不是像成人那样直接进入深度睡眠。
下面是婴儿和成人的睡眠模式：
婴儿睡眠模式：
（N-REM:非快速眼动睡眠期，这个时期是宝宝进入深睡眠的时期）
成人睡眠模式：
婴幼儿的睡眠中大约有50%的睡眠是上面提到的REM睡眠，而成人则只有15%的REM睡眠。所以宝宝入睡后一段时间总哼哼唧唧甚至翻翻身。
改善建议： 如果大部分妈妈都以为宝宝哼哼唧唧是还没有睡着或马上要醒了，会继续哄或赶紧接觉，其实这真的是好心办坏事。所以建议如果妈妈听见宝宝哼哼唧唧了，先耐心等待1-2分钟 ，等待宝宝自行进入深睡眠阶段。
2、宝宝哼哼唧唧是因为生病、出牙等特殊原因。
改善建议： 生病建议及时就医
出牙建议在宝宝清醒时准备磨牙棒，水果条，增加磨牙时间，口腔按摩适当鼓励宝宝啃咬东西。
宝宝睡觉不安稳、哭闹，不外乎如下6大原因：
▼
01 吃1.太饱或太饿
对宝宝来说，无论太饱还是太饿都会感觉不舒服，在这种状况下即便睡着了，半夜也可能发生各种状况，轻则翻来覆去，重则醒来哭闹一番，之后才会接受哺乳。
2.消化不良积食或便秘
如果消化不良积食或便秘了，小宝宝会觉得身体不适，肚子鼓鼓的，屁眼有便意的涨涨感，必然会影响睡眠。
▼
02 喝1.口渴了
口渴也是宝宝翻来覆去的理由。24月龄以上的宝宝，他们能清楚准确的表达自己的意思，但小宝宝却不能，因此口渴也会导致宝宝翻来覆去。
2.辅食味道太重
对于刚添加辅食的宝宝，不要添加盐等调味品，也不要让他们吃太甜，前者加重宝宝内脏负担，不利于身体 健康 ，后者会让宝宝的味觉发生变化，易得龋齿等。
成人睡前吃了太甜或太咸的食物，半夜总会起来喝水，以调和味觉让自己舒适，而宝宝只知道不舒服却无法表达，所以肯定会哭闹寻求帮助。
▼
03 拉1.尿床
床被尿浸湿了，如果妈妈没发现及时更换，宝宝自然会翻来覆去睡不着。
2.拉粑粑
小宝宝会在一天中任一时间拉粑粑，如果半夜拉了粑粑，爸爸妈妈没及时更换，他们就会以哭闹的方式来吸引注意力。
▼
04 玩1.睡前太兴奋
睡前如果太兴奋，睡觉时，宝宝精神还处于兴奋状态，可能难以入睡，也可能半夜醒来，这并不利于晚上好的睡眠。
2.受到陌生环境影响
宝宝白天到了陌生环境可能会刺激大脑，晚上便会在梦境中产生某些画面，导致宝宝睡眠不踏实。特别是小宝宝，很容易受到陌生环境的影响。
▼
05 环境1.温度不合适：太冷太热
无论太热或太冷，对宝宝的舒适睡眠来说，都不是件好事，同样会影响他们的睡眠质量。冬天太冷，宝宝可能会感冒，夏天太热，宝宝满头大汗，翻来覆去怎样都睡不着。
2.睡眠环境更改
需要在外过夜时，宝宝可能由于害怕或兴奋而无法按平常的作息睡觉，即便睡着了也可能半夜醒来，这种情况下，妈妈要做好充分的心理准备。
3.周围环境嘈杂
睡眠本身就是深浅交替的过程，在浅层睡眠阶段，宝宝易惊醒，如果外部发出刺耳或异常的声音，都可能会醒来，翻来覆去为自己找个舒适的睡眠姿势。
▼
06 疾病1.生病时睡不好
无论成人还是宝宝，生病时睡眠势必不如 健康 时那般踏实，所以生病时宝宝晚睡晚起，没按作息来，父母还是无需太苛刻。
2.缺钙或其它微量元素
D3补充不到位，导致体内钙的合成没达到身体发育的需求，这时可能会出现满头大汗，睡眠不好，半夜惊醒等情况，情况严重的可能会有佝偻病。其它微量元素缺失也会使得身体不适，从而影响睡眠。
3.生理期：出牙、断奶、打疫苗等
这几种情况会影响睡眠，大家应深有感触：宝宝出牙时不舒服，断奶后不适应，打疫苗后各种反应等，这些都可能导致睡眠不好。
4.有蛲虫、蛔虫等
这两者也会影响宝宝睡眠，至于有这两种虫后身体是怎样的反应，朵妈也不知道，大家可以去医院检查。如果你有什么民间妙招能辨别身体是否有了蛲虫或蛔虫，不妨分享给更多的人。
END
小孩子睡觉哼哼唧唧有分两种情况，有可能是生病了，生病了及时送医，比如发烧，咳嗽等有明显的症状的时候。还有一个可能就是老人所说的俗称挣长，孩子刚开始睡的时候大脑还处于兴奋阶段，没有进入深层睡眠，这种情况不要过于忧心，如果实在觉得不放心，想让他进入深层睡眠，可在宝宝入睡前给宝宝洗个澡，给他做抚触按摩，不要让他玩得太兴奋，可放一曲轻柔舒缓的音乐，这样宝宝一般都会睡得香了。
~
宝宝睡觉哼唧哼唧的原因
答：宝宝在胎儿时期时一直在妈妈母体内呈蜷缩状态,受到妈妈及羊水的保护,居住环境相对安静,不会受到外界因素的干扰,出生后外界的响动很容易惊吓到宝宝脆弱的神经,让宝宝睡觉出现哼唧哼唧。睡眠周期短宝宝出生后从一个封闭的环境进入一个开放...
孩子睡觉老是哼哼唧唧动来东去
答：回答：你好,宝宝夜间睡不踏实有很多原因,首先环境因素,如:温度过热,宝宝白天睡觉过长,奶量不足等,其次宝宝缺钙也会有夜间哭闹,易惊醒,爱出汗等症状。可以给宝宝吃鱼肝油或钙质进行补充。
小孩子睡觉哼哼唧唧的,这究竟是怎么回事?
答：如果在晚上睡觉的时候，孩子总是吭吭唧唧的，这就证明孩子睡觉特别的不稳定。有可能是孩子饥饿感或者是孩子有一些很痛苦的表情，有可能是肠胃膨胀，所以应该了解孩子睡觉的时候吭吭唧唧的状况。大脑发育孩子的年龄比较小，大脑...
宝宝夜晚睡觉总哼唧、睡不安稳,4点原因和处理方式,家长要掌握_百度知 ...
答：有粉丝问淼妈：“为什么我家宝宝夜里睡觉总是哼哼唧唧，睡的一点都不踏实”，关于宝宝睡眠一直是困扰家长最多的问题，我们要分析原因才能找到问题，并且解决问题。娇娇是个95后宝妈，应该说算是一个毫无经验的新手妈妈，娇娇虽然...
孩子睡觉哼哼唧唧怎么回事?
答：孩子睡觉哼哼唧唧可能有多种原因，以下是一些常见的情况：1.牙齿发育：如果孩子正在长牙或者换牙，那么他们可能会感到不适和疼痛，导致睡觉时哼哼唧唧。2.肚子不舒服：如果孩子吃了过多或者过少的食物，或者消化不良，就会引起...
小儿晚上睡觉哼哼唧唧是怎么回事?
答：小儿晚上睡觉哼哼唧唧可能有多种原因，以下是一些常见的情况：1.牙齿发育：当婴儿开始长牙时，他们可能会感到不适和疼痛，导致在睡觉时哼哼唧唧。2.肚子不舒服：如果孩子吃了过多或过少的食物，或者消化不良，他们可能会在...
宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去,应该怎么办?
答：一、居室条件影响如果宝宝睡觉的卧室太热或是太矮了，那宝宝就会哼哼唧唧不愿意睡觉，这时候父母一定要注意调整房间的温度，孩子的皮肤是非常敏感的，而且孩子的身体比较虚弱或是叫懒的房间睡觉，就很容易产生一些疾病，所以父母...
小孩子睡觉时哼哼唧唧的,这是不是正常现象?
答：小孩子身体中的钙元素增加了，睡觉后也不会出现腿脚抽搐的情况，睡觉也会相对来说比较安稳一些。小孩子身体缺钙的话，在睡觉时也会出现腿疼、磨牙等异常的症状，这也是导致小孩子睡觉哼哼唧唧的原因。缺钙的情况比较轻微的话...
一岁宝宝频繁夜醒翻滚怎么办
答：正常情况下一岁宝宝都是可以整夜入睡的,不过在生活中还是有很多的家长反馈表示,有些时候依旧存在一岁宝宝频繁夜醒翻滚,宝宝下半夜哼哼唧唧翻来覆去的情况,这到底是怎么回事,要如何进行处理喙佝偻病如长时间存在维生素D、钙元素缺乏就会...
