闪了腰该怎么办呢？应该去医院检查治疗吗？ “闪了腰”应该怎么办?

身体的一些部位看似没有什么太大的伤害，但是一旦它出现了损害了之后，就会产生非常巨大的疼痛。腰部对于每一个人来讲都非常的重要，因为它具有承上启下的作用，它能够将上半身的重量转移到下半身，而且在我们日常生活当中做很多运动的时候基本都会用到腰部。而对于一些人群，因为他们长时间的坐立或者负重很容易导致闪腰的现象出现，而闪了腰之后很多人就会感觉到剧烈的疼痛，整个生活当中不管做什么运动都会觉得特别的难受。

1.肯定要去医院看医生。

很多人在无意之间的一个举动就会出现把腰给闪着的事情，对于把腰闪到了之后，那么我们自然还是要去医院看医生的。而且像这种疼痛也是属于一种急性的疼痛，对于很多人来讲是难以忍受的，那么当我们出现了这样的状况了之后，就要去医院挂疼痛科进行相应的检查，我们也要明确相应的病因，因为可能是由于腰肌劳损出现了疼痛也有可能是因为椎间盘的问题，所以说只有明确了相关的病因了之后，我们才会知道接下来的步骤应该怎么样去做。而且我们很多人不要觉得想要是一个不太大的事情，觉得自己可以硬扛下去，这样只会加重腰部的其他部位的损害，所以说当一旦出现这样的问题了之后，应立即去医院就医。

2.我们在日常生活当中可以选择去睡一些硬床板。

当我们的腰部出现相应的损害了之后，其实睡硬床板对我们来讲是比较好的，因为如果睡得太过软的话，根本难以保证我们脊柱保持一种状态，而且我们在睡硬床板的时候一定要在腰部垫一个较薄的枕头，要保证腰部的自然曲度。现在大多数人都喜欢睡一些比较软软的床，其实我觉得这样的床对于我们的身体来讲并没有太多的好处，只是觉得睡起来很暖和，但是我们身体的很多部位就会出现一些小细节的问题，如果长时间的这样睡下去的话，可能我们身体的一些自然现象也会逐渐被磨平。因为在我们日常生活当中，很多人的生活习惯都不太好，长时间的低头，也很容易导致我们的颈椎变平，那么自然腰部也会出现相应的问题，所以说我们还是要自己注意自己的生活习惯问题。

我们不要总觉得一些疾病都是一些小问题，通过自己硬扛就可以解决，而且也会觉得他能够自然的好，这是很不好的想法，因为有了疾病了之后，自然是要寻求医生的帮助。

闪了腰，首先我们应该让自己慢慢的坐下来，其次就是快速的拨打电话找人求救，之后就是去医院接受积极的治疗。闪了腰，当然应该去医院检查治疗了，而且闪了腰，这样的事情可大可小，如果不及时治疗的话，万一引发其他的疾病那可就不好了。

应该立刻让自己的家人把自己扶起来。那应该去医院进行治疗，因为闪着腰是非常严重的一种情况。

应该立刻去医院治疗，也可以进行按摩或者是进行中医治疗，必须要去医院检查。

遇到这样的情况，我觉得可以贴膏药，如果严重的话直接去医院进行检查和治疗。

腰部闪到了怎么缓解“？~

在日常生活中，由于年龄的增大，抵抗力的下降，很容易导致在搬重物，干重活的时候出现闪腰的情况，也就是医学术语急性腰扭伤，那么当腰闪了的时候我们应该怎么办呢？

腰闪了 如何快速恢复
工具/原料
年纪比较大的人
闪腰的人
方法/步骤
当腰闪了的时候，应及时去医院检查一下，遵循医生的嘱咐定时服药，或者可以去理疗师进行按摩，帮助促进腰部的血液循环，缓解疼痛的症状，长期坚持按摩，可以很好的去除腰部隐患，对身体健康也是有好处的。

腰闪了 如何快速恢复
当腰闪了的时候，尽量避免进行运动，应平躺在床上多休息，或者在以医生的建议下进行适当的康复训练，让自己腰部的血液得到很好的循环，若不习惯躺在床上，可以坐在有靠背的椅子上做事，这样可以减轻腰部肌肉的负担，更好的支撑身体。

腰闪了 如何快速恢复
当腰闪了的时候，要保证睡眠与营养的充足，平时应以清淡的饮食为主，多吃些蔬菜与水果，适当喝些牛奶，帮助补充身体所需的营养，晚上尽量在10点左右休息，最少应保证休息6个小时，使身体得到充分的休息，补充精力。

腰闪了 如何快速恢复
4
当腰闪了的时候，若不太严重的话，可以采取自我治疗的方法，俯卧在床上，让家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1-3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5-7次，再用拇指指尖掐痛处。

突然闪到腰了应该怎么办?
答：01 首先你应该第一时间坐下来休息一下，让自己的身体缓一缓。如果你伤得非常严重，继续挪动自己的身体是有可能导致你的伤情加重的，大家一定要记住这一点。02 如果你是在家中不小心闪到腰，我建议大家最好叫你的家人，用红花油或者其他一些去伤药涂抹在腰部，是能够一定程度上缓解疼痛的。03 ...

把腰扭了怎么办?
答：2、可以适当的做冷敷，不要做热敷，因为扭伤容易出现一些炎性物质的渗出，小的毛细血管的破裂，此时损失比较多，此种情况下一般做一些冷敷治疗，不要做热敷治疗，一般较少超过24小时以后再做热敷治疗，这样防止渗出加重，出现病情的加重；3、假设是经过在家休息或者是冷敷以后，还是不缓解，就要去医院检查腰...

总是腰疼应该去医院进行哪些方面的检查?
答：对于腰疼的患者，应该到专科医生那里做专门的检查。首先要分辨是哪科的问题，因为一些外科疾病，比如内脏疾病，如肾绞痛、胆结石也可能表现为腰痛。如果排除这些情况之后，确定是骨科问题，要做骨科查体，看腰痛的部位、疼痛的性质、患者的体位、步态。然后根据查体的情况，可能要做一些屈伸活动，做直腿抬...

闪腰了究竟要不要去医院?
答：一是仅有腰部疼痛，但卧床休息3-5天，疼痛症状没有减轻，这时患者可前往医院进行检查治疗，避免发展成为慢性腰痛。二是如果“闪腰”之后，除了腰部疼痛，还伴随着腿部疼痛、麻木、无力等压迫神经的症状，这时很可能是急性腰扭伤诱发了腰椎间盘突出症，这时患者就应该及时前往医院接受治疗了。

腰疼需要做什么检查?
答：出现腰痛症状到医院做腰椎拍片或MRI检查.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 *** 治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损...

扭到腰怎么办?应该注意些什么?
答：腰扭伤注意事项如果不小心扭到了腰最重要的是要注意休息，不是特别严重的话就要平躺在床上，让家人或者是朋友给受伤的腰部轻轻按摩，用热毛巾去敷腰部不舒服的位置，如果感觉有疼痛就要及时到医院去检查。在受伤期间也可以贴药膏，饮食方面也保持清淡，不要吃刺激性的食物也不要熬夜，还有保持愉快的心情也...

闪到腰该如何急救
答：首先，根据局部疼痛的程度来判断是否有骨折。如果局部疼痛严重，应注意骨折的可能性，及时改善腰椎x线检查，以确定无骨折。三、腰闪了能自愈吗 腰闪了是不能自愈的，一旦生活中遇到这种问题建议大家及时去医院检查一下，遵循医生的嘱咐定时服药，或者可以去理疗师进行按摩，帮助促进腰部的血液循环，缓解疼痛...

腰痛去医院挂什么科呢?要怎么治疗呢?
答：建议你去正规医院的骨科检查。通常，你也可以外用一些止痛药。请向医疗委员会咨询具体药物。一般来说，最常见的是腰椎间盘突出症、椎管狭窄症和腰肌劳损，属于骨科疾病。当然，如果保守治疗也可以暂停，那么针灸、按摩、理疗等。，但保守治疗的效果对于严重背痛患者可能并不理想。腰椎肿瘤病变也会引起下...

腰扭伤之后,一般挂什么科呢?
答：根据相关医生建议：在腰部扭伤48小时之内，应该注意休息，并且可以做冷敷处理，减轻疼痛和肿胀。在腰部扭伤48分钟之后，做热敷处理，目的是活血化瘀，让疼痛肿和胀消散得更快。我的建议是在腰部扭伤后，最好去相关医院骨科部门进行检查，医生可能会根据你的疼痛情况进行拍片子和开一些活血化瘀止痛的药物！我们...

如果不小心扭到了腰要怎么办?
答：冷敷应伴有休息，可缓解腰受伤的状况。扭伤腰部后，应立即停止锻炼，是受伤的部分拥有充分的休息，避免进一步受伤，会造成人体的腰肌劳损和腰椎间盘突出。休息的主要方式是躺在床上，而不是睡厚床垫。你也可以服用一些活血止痛剂，如大爹丸、三七伤片等。最好去医院找大夫开药，或者你可以在药房自己买...