房间湿度低对人有何危害 长久居住在潮湿的屋子里，对身体有哪些影响？

当室内空气湿度低于40％的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

流感病毒在干燥的环境中繁殖速度加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等症状。

湿度过小时，因上呼吸道粘膜的水分大量丧失，人感觉口干舌燥，甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒。

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湿度过高的危害：

湿度过大的环境也不利于人体健康。人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等，时间长了还容易患风湿性关节炎。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生，威胁人体健康。

夏季，湿度增大，水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥，使人感到十分闷热和烦躁。冬天，湿度增大时，则会使热传导加快约20倍，使人觉得更加阴冷、哗裂抑郁。

按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间辩握。

参考资料来源：人民网-房间湿度40%，不爱得病（家居健康）

百度百科-湿乱灶闭度

室内湿度低于30%时，空气过于干燥，机体册橘水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。对行气管切开或呼吸道感染的病人都十分不利，；湿度高于80%则有利于细菌繁殖，同时人体水分蒸发慢，病人会有不适感。

人们生活在温度为18度--25度时，湿度为40%-80% 最合适的 。 湿度高了--当人体汗毛孔打开时容易受湿--进入体内影响功能的(脏器功能----如脾怕湿)。在盛夏季节，空气湿度达到 80％ 以上时，由于汗液蒸发缓慢，人们又会感觉酷暑难耐，有时还会中暑或引发肾病、结核病、关节炎等疾病。

很多家庭都比较关注居室的温度，对湿度这个重要的居住环境指标却不太在意。专空伍家指出，居家湿度过高和过低都会影响人体健康，也会对家电、家具等产生不利的影响。因此，调节居家湿度非常重要。

　　湿度对人的影响研究表明，人体在室内感觉舒适的相对湿度一般要求为30%-65%，最佳的为50%左右。相对湿度过低或过高，人都会感到不适并容易产生疾病。

　　湿度对居室的影响如果房间内的湿度过高，容易令室内家具、衣物、地毯等织物生霉，铁器生锈、电子器件短路，地毯、壁纸等发生静电现象，对人体有刺激，有时也可能诱发火灾。但如果湿度过低，则会导致木材的水分散失，引起家具或木质地板变形、开裂和损坏，钢琴、提琴等乐器不能正常使用，图书的纸张出现脆化、变形。州亏团

房间湿度低，当然对人体是有害处的，因为人在房间没中的唯察茄时间长，如果长时间在湿度低的房间里头呆，就容易人兽潮，或者是潮湿容易引起别的疾病，对身体危害特指察别大

室内湿度低于30%时，空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。对行气管切开或呼启巧吸道感染的病人都十分不利，；湿度高于80%则有利于细菌繁殖，同时人体水分蒸余旁举发竖碧慢，病人会有不适感。

室内湿度过高或过低时，对人体有何影响？~

‍冬天，湿度大时，会加速热传导，使人觉得阴冷。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干舌燥，甚至咽喉肿痛、鼻出血等，并易患感冒。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。
究表面，冬天温度在18摄氏度到25摄氏度，湿度在30%-70%之间;夏天的温度在23摄氏度到28摄氏度，湿度在30%-60%之间，在此范围内，感到舒服的人在95%以上。
在装有空调的室内，温度在19摄氏度到24摄氏度之间，湿度在40%-50%之间，人是感到最舒服的，有加湿器的家庭最好注意调节室内湿度，买一个湿度计是一个不错的选择，为家人营造一个舒适的家庭环境。
对于需要频繁外出的人来说，室温过高，使室内外温差变大，会让他们抵抗能力下降，会使室内空气异常干燥，破坏体内的温湿环境，影响到他们的体液分泌。不仅让人感到浑身燥热，还会有呼吸困难，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。
如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。提示朋友要适当开窗通风，以确保居住的舒适性，而且最好在室内放盆水或使用加湿器，以增加室内湿度。

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室内除湿的方法
1、开窗通风
晴天的下午五点到八点期间，外面的湿气最好，是通风最好的时间。注意在梅雨季节，南方不建议早上或中午开窗通风，以减少外部湿气的进入。
2、巧用生石灰吸潮
在遇到阴雨天气的时候，是不适合打开门窗通风的，这时候在房间一些角落或地面上撒上一些生石灰，就能很好的吸收湿气，大家使用竹炭的话也能起到差不多的效果。
大家可以先把小布袋装入适量的石灰，然后扎成一小袋放在房间内的各个角落，也是可缓解房间潮湿的情况的，而且石灰还具有消毒的作用，可谓是一举两得。
3、利用空调来抽湿
使用空调或抽风机除湿，这是采用吹动气流的方式，就跟吸尘器一样，把湿的空气集中在一起，等湿气聚集起来的时候就会变成水滴，这跟通风换气的方式是有点像的。家用空调一般都有除湿的功能，不过速度比较慢，大概需要两三个钟头，而且会让室内的人感到寒冷。
4、日常防潮
大家最好是购买市场内的防潮产品，比如木炭、活性炭、或是生石灰，然后放在墙角处，能够起到很好的吸湿效果，让家里变得干燥点。

1、呼吸道感染
首先霉菌和细菌的滋生需要一个温暖潮湿的生存环境，一个阴暗潮湿的房间等于说就是霉菌的天堂，有利于霉菌生长繁殖几世同堂。如果室内的霉菌繁殖过多的话，空气的也不会太洁净。
如果患有呼吸道疾病或者过敏性疾病敏感的人，很容易因为吸入霉菌过多而导致呼吸道感染。一般被呼吸道感染的人会出现咳嗽、鼻子堵塞、流鼻涕等这样的症状。如果患有哮喘病的人更是雪上加霜，还会导致呼吸困难，严重的话甚至产生休克。
2、皮肤癌
经常住在一个阴暗潮湿的房间，贴身衣物和睡觉的被子都无法通过晒太阳和通风的方式消毒，很有可能会发霉。

螨虫的数量也会繁殖过多，再通过与人体皮肤亲密接触很容易让人产生各种各样的皮肤病和皮肤癣。如果不及时治疗的话，这些皮肤病不仅让人觉得非常的痒，还会在身上产生一些明显的红块和斑点。
3、加重风湿病。
尤其是一些患有风湿病和关节炎的患者，如果长期都住在一个阴暗潮湿房间里面，这样风湿病以及关节炎更加的严重。会让人的关节变得更加疼痛，难以忍受。如果不得到及时的治疗和改善，还会让其他的关节部位同样的恶化。
4、食物中毒。
阴暗潮湿的环境食物很容易受到霉菌的污染，从而导致发霉并且变质，如果一个人不经过检查就吃下了这些发霉变质的食物，就会引起食物中毒。一般情况下就会出现呕吐、腹泻等症状。但是如果长此以往还会让胃癌等癌症的发病率提高。
5、抑郁症。
如果一个人长期住在阴暗潮湿的房间里面，也会让这个人的心情不好。会让这个人产生很多的心理疾病，比如抑郁症等不利于个人身心健康的发展。可能还会导致这个人产生一系列的心理疾病，让这个人的心理发展不健全。

室内湿度低于30的危害
答：当室内湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失，皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干，鼻腔出血，致使呼吸道的防御能力减低，轻易感染疾患。相对湿渡过低，还可使呼吸道病儿的痰变得厚稠，不易咳出，堵塞呼吸道，加重呼吸困难，减少气体交换。据研究表明，室内最适合温度应保持在室温达18℃时，...

室内湿度过高或过低时,对人体有何影响?
答：如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。提示朋友要适当开窗通风，以确保居住的舒适性，而且最好在室内放盆水或使用加湿器，以增加室内湿度。

室内湿度低于30的危害是什么?
答：当室内空气相对湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道粘膜的水分就会大量损失，皮肤和呼吸道干燥，咽喉发干，鼻腔出血，致使呼吸道的防御能力减低，轻易感染疾患。同时，相对湿渡过低，还可使呼吸道病儿的痰变得厚稠，不易喀出，堵塞呼吸道，加重呼吸困难，减少气体交换。湿度标准 据生理学家研究，人体的舒适...

湿度过低对人体有哪些危害?
答：在湿度过高的情况下，室内会感觉潮湿不舒服，容易让人产生不适感，同时也容易滋生霉菌和细菌。在湿度过低的情况下，室内空气会变得干燥，可能引起皮肤干燥、喉咙痛等不适症状，还会加重过敏症状和刺激呼吸道。因此，一般来说，保持室内湿度在45%到55%之间是比较理想的舒适范围。根据自己的喜好和当地气候条件...

空气湿度太低对人的影响
答：空气湿度对身体健康的影响 在夏天的时候 如果空气湿度大的话，就会让人感觉很闷，而且会影响人体的水的排放，很容易形成中暑等问题。冬天的时候 空气的湿度很大，温度低，大气中的水蒸气会吸收人体的热量，使人感觉阴冷，容易出现着凉感冒，如果湿度达到80%以上的话，人就有可能会患上风湿病、肾病等问题...

室内湿度90%对身体会有影响吗?
答：有影响！室内湿度低于30%时，空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴。对行气管切开或呼吸道感染的病人都十分不利；湿度高于80%则有利于细菌繁殖，同时人体水分蒸发慢，病人会有不适感。国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制...

空气湿度对人有怎样的影响?
答：对于需要频繁外出的人来说，室温过高，使室内外温差变大，会让他们抵抗能力下降，会使室内空气异常干燥，破坏体内的温湿环境，影响到他们的体液分泌，不仅让人感到浑身燥热，还会有呼吸困难，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏呼吸减慢，皮...

室内湿度较高或较低会引发什么疾病?需要注意什么?
答：此外，如果空气温度过高，但湿度过低，也会影响人体的消化系统。高温会使人体大量出汗，从而失去水分，唾液分泌减少，造成咽喉干渴；也会加速细菌的生长繁殖，造成食物和水的污染；同时，还容易造成毛细血管扩张、胃肠道不适、皮肤过敏等问题。小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所...

室内湿度在多少对身体有好处,不到或者超过对身体有坏处没?
答：室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80% ，下限值不应低于30%。然而，人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通过实验测定，最宜人的室内...

空气湿度 多少合适 高了 低了 会对身体有什么影响
答：燥淫”（也称“燥邪”）。试验表明，50-60%的相对湿度对人体最为舒适，也不容易引起疾病。尤其当环境温度较高时，人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度很慢，人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿（如夏季雷雨来临前）...