想知道如何能够在别人惹自己生气时,自己不生气呢?
1. 深呼吸：当你感到气愤时，停下来，深呼吸几次，让自己冷静下来。这有助于减轻紧张和情绪的紧张感。
2. 不要急于反应：当别人惹你生气时，不要急于做出反应。考虑一下你要说什么，以及你的反应将会产生什么后果。
3. 练习冷静：练习冷静可以帮助你更好地处理压力和不愉快的情绪。什么时候你感到生气时，问问自己“这个问题重要吗？”如果不是，尝试调整自己的态度和情绪。
4. 视角转移：有时候，当别人惹你生气时，你可以尝试换一个角度看问题。问问自己，如果你是别人，你会做什么？这可以帮助你更好地理解别人的想法和担忧，从而缓解你的情绪。
5. 学会沟通：如果别人的行为惹你生气，试着和他们沟通。在沟通时，保持冷静，让对方知道你的感受，但避免攻击和指责。
以上都是运用自我控制和观察自己的情感的方法。最重要的是要自律、耐心，对自己和别人都放下架子地看待事情，情绪和理性都要兼顾。
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如何能够在别人惹自己生气时,自己不生气呢?
答：在不行,就表听他讲话...自己在心里讲一个超级自认为好笑的笑话就好咯~~加油哦~!
怎么在别人惹你生气时,不生气
答：要保持冷静，心情当然要保持开朗，性格内向的话想少生气我想有点难。不要因为别人的一句话一个眼神一个脸色就把自已激怒了，每当想生气时心里自言自语到：不跟这些人一般见识，这样会影响自已的素质。要宽容别人，记住，善待别人就是善待自已我个人的看法是这种问题没有什么准确的答案，不能一概而论，在...
当别人故意惹你生气时,我怎样做才高明?
答：别人惹你生气你就生气，那是一种愚蠢的行为 ，最好的办法就是漠视他，一点也不生气，这样他才会最难受
别人惹你生气时你会怎么办?
答：3、最好的办法就是无视 这世上，总会有太多不可控的事情。与其让自己陷入在自证清白的陷阱里，不如趁早远离那些消耗你的人和事。与其陷人生气的泥潭，还不如对惹你生气的人视而不见。与其跌进愤怒的深渊，还不如与让你不适的人与事保持距离。4、生气不如争气，抱怨不如改变 愤怒是无能者最无力...
当朋友说话惹你生气时,你会怎么缓解气氛?
答：我个人的建议是多学习社交手段，虽然智商和情商有时候是天生的，但是经验是可以积累的，所以如果自己不是很擅长处理这样的场合，平时可以多学习一下别人是怎么处理的。学习社交手段也不能一蹴而就，所以平时一定要多注意注意，积累和朋友相处的经验，下面我说一下如果我遇到朋友惹我生气我会怎么处理吧。首...
当别人激怒自己时,怎么做到不把生气表现出来?
答：你要时刻记住，他的目的就是让你生气，一旦你生气了，他就称心如意了。所以，别在意他嘴里说出的话，反正嘴没在你身上，你也管不了他，愿意咬你就让他咬去。我觉得，言语上的攻击是最下等也是最恶劣的攻击，千万不要较真，也不可以当真，由着他去，看看以后他到底能成个什么样子。以上呢，是我的...
怎么样才能让自己平心静气,就是可以做到别人惹你生气自己还能保持平常心...
答：你好，看一些心灵类的书，升华一下自己，当你的境界达到一定的高度，你就不会生气了，你会为阿猫阿狗而生气吗？望采纳
当你舍友不怀好意惹你生气的时候要怎么做?
答：我有个舍友就是这样，以为我好欺负。这种人真的就是闲的，一天没事干。她想看你生气，你就越不要让她得逞。不管她，如果他太过份了也不要和她吵，冷静下来，开录音留证据，不然你们一旦吵起来她会把责任推到你身上的。
我是一个很情绪化的人,当别人惹我很生气时,我就会骂他,也可以绝交。过...
答：总之，要修养心性，与人为善，谅解他人，妥善处理，有时需要吃亏、忍耐的气量，有点阿Q式精神安慰法，不用别人的错误让自己生气，这样才能宽阔胸怀，心态平和，过放松自得的生活。尽早从青少年的心理发展中走出来，从青涩、自我、敏感、重视物质生活轻视文化修养、关心理解他人不足，成为成熟、开朗、勇敢、...
生气的时候怎么样才能安静下来
答：有的时候，我们是没有办法对着说话的人发脾气或者发怒的，比如你的上司，在职场中，这种情况是大忌。因此，我们可以找一个自己非常信任的朋友来聊聊自己的不满和怒气，也就是抱怨抱怨，借机来释放内心的恼火我怒气，这样以来，我们的感受就会好很多。不管如何，适当的放松和缓解方式可以让我们在怒气之下控制...
