女性尿失禁饮食要注意那些

作者&投稿:乾梵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
尿失禁患者的饮食宜清淡容易消化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等,也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥,也是有益的。
  尿失禁患者要少吃油腻、油炸类、辛辣等刺激性的食物,比如肥肉、油条、辣椒、动物油等,会加重患者的不适,另外一些高糖食物也要少吃,比如蛋糕、奶油、巧克力等,戒烟酒。
  尿失禁患者每天要喝水,最好是白开水,大约在2000至3000毫升左右,有利于促进排尿反射,但是在睡前不要喝水,以减少排尿量,保证睡眠时间,另外可乐、咖啡、酒等最好不要喝。
  除了饮食外,尿失禁患者也可以作一些盆底肌群锻炼,平卧床上,每天做50至100次左右的紧缩肛门和上提肛门的运动,就会有效改善尿失禁症状。

患者多大年龄?尿失禁是中老年女性常见病,给患者造成较大心理压力和生活不方便,这类患者往往有两种错误认识一是认为这不是病,是衰老的自然规律;2是羞口难言尽量不看医生。因此,就诊患者尿失禁症状一般都比较重。目前临床用与治疗尿失禁的药物如:奥昔布宁等,虽然可以缓解疾病但是会出现口渴,恶心,头痛甚至排尿障碍等不良反应。由于中老年女性尿失禁患者往往疾病多,病因复杂,因此,用药应慎重。我院采用纯中医治疗通过中药治疗和脐部外敷治疗有很好的疗效,一般患者用药后7-10天见效,就可以憋住尿,1-3个疗程痊愈。好的疗效让你早日告别尿滴沥,尿失禁岁月。【运城遗尿专家闫胜利】答

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尿失禁不能吃什么食物
答:尿失禁吃什么食物 小便失禁,又称小便不禁,是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。接下来我们讨论下尿失禁吃什么食物?尿失禁吃什么食物 其一宜多食具有增强机体...

尿失禁可以吃什么蔬菜
答:韭菜的功效与作用:味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、尿失禁(incontinence of urine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。尿失禁可分为充溢性尿失禁,无阻力性尿...

尿失禁患者的护理?
答:一般来说尿失禁往往是病人由于某些病因导致尿液不能自行控制而自行排出体外的症状,尿失禁的病人我们在护理上主要是注意一个皮肤的护理,比如在尿失禁的病人应该特别注意会阴部的皮肤进行及时的清洁,预防它的皮疹,皮肤感染,甚至反复引起尿路感染的一些情况,比如我们可以经常用毛巾将流出的尿液擦拭干净,保持...

产后尿失禁该吃什么? 一招轻松解决尿失禁, 很多人却不知道!
答:很多产妇会发出产后尿失禁的情况,正确的饮食习惯对改善尿失禁的情况也大有帮助,妈妈们要注意多喝水、多吃水果、高纤食物,以防止便秘。那么,产后尿失禁该吃什么?我们一起来看看。黄实淮山粥 黄实粉、山药粉各30g,核桃仁20g,大枣8枚(去核),同煮粥食用。黄实、山药、核桃仁有补气健脾、固肾益精...

尿失禁日常应该注意些什么?
答:生完孩子的女性同志比较常见的一种现象是,在出现咳嗽打喷嚏,蹦蹦跳跳,猛然用力的情况下均出现尿裤子现象。这是属于压力性尿失禁的情况。主要的原因是胎儿压迫使得膀胱和尿道括约肌松弛造成的。发生这样的病,建议患者应该首先做做提肛运动锻炼锻炼,可以有疗效的,要是不减轻,可以考虑治疗。通过坐位和卧位...

孕期尿频尿失禁?别慌,这样做让你轻松应对!
答:别担心,下面就来给大家支支招,轻松应对孕期尿频尿失禁!控制饮食避免过多饮水和刺激性饮料,如咖啡、茶和碳酸饮料等。同时,减少摄入辛辣食物和酸性食物,让你的身体更舒适。️‍♀️坚持运动适当的运动能加强盆底肌肉,减少尿失禁的发生。选择轻度运动方式,如散步、瑜伽等,让你在孕期也能保持活力。注意...

尿失禁患者的饮食注意事项有哪些
答:尿失禁患者的饮食宜清淡容易消化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等,也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥,也是有益的。尿失禁患者要少吃油腻、油炸类、辛辣等刺激性的食物,比如肥肉、油条、辣椒、动物油等,会加重患者的不适,另外一些高糖食物也...

尿失禁不能吃什么食物
答:尿失禁吃什么食物 小便失禁,又称小便不禁,是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。接下来我们讨论下尿失禁吃什么食物?尿失禁吃什么食物 其一宜多食具有增强机体...

尿失禁可以吃什么蔬菜
答:韭菜的功效与作用:味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、尿失禁(incontinence of urine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。尿失禁可分为充溢性尿失禁,无阻力性尿...