参加冬泳的人不怕冷不会感冒，你觉得这个说法正确吗？

参加冬泳的人不怕冷不会感冒，你觉得这个说法正确吗？我觉得这个说法正确。俗话说：冬日练功。在冬天，体育锻炼不仅可以提高身体素质，还锻炼了人不怕冷的力量。它提高了身体适应寒冷的能力。经过全身的剧烈运动，呼吸加深，消化能力增强，新陈代谢旺盛，身体状况改善，健康水平和运动能力提高。水温一般低于10；新疆室外冬泳水温一般为1~2。有人认为冬泳有益身心健康，也有人认为冬泳会对身体有害。

冬泳是接触非常冷的水。当我们进入冷水时，皮肤表面的血管迅速收缩，这将使大量血液进入我们的身体，促进血管扩张。为了应对寒冷的环境，我们的身体必须扩张皮肤的血管，增加血液流量，增加热量的产生和抵御寒冷，增加血管在开放和收缩下的弹性。

冬泳可以提高身体对冷刺激的适应能力，提高身体的免疫力。在冬泳过程中，头发会收缩。长期坚持冬泳可以增加神经系统的灵活性，控制皮肤血管的收缩和松弛，从而显著增强人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。

人们总是认为参加冬泳的人不怕冷，不降温，这是一种误解。冬泳西藏是中国人延年益寿的经历，而冬泳恰恰相反。在冬季，全身暴露在冷风和冷水中。如果你疏忽大意，你会感冒。许多年轻、强壮、强壮的人，游泳很像夏天，而且游泳后不觉得冷。

事实上，感冒已经被强迫进入体内。这种感冒不知不觉地潜入人体。而且，冬泳冷的时候，全身都是冷风，比一般的寒冷表面要严重得多。在冬季，游泳队、中老年人往往比年轻人多。这是因为中世纪和老年人比较谨慎，游泳较少，不易受冻，所以他们可以长期坚持下去。

冬泳后如果骤然进入温度较高的 室内或者进行烤火是很容易导致关节炎的发生的。一定要注意冬泳结束后，穿好衣服再进行适当的热身运动使身体自身开始暖和之后再进行下一步保暖工作。

不正确

正确

会

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为什么冬泳的人不容易感冒 冬泳后可以马上洗热水澡吗
答：1 为什么冬泳的人不容易感冒 冬泳时由于水温低，皮肤与水面接触后会导致血管急剧收缩，同时会导致大量的血液进入身体内部，血管就会扩张，身体适应含量的能量就会加强。此外经常冬泳能充分调动身体内器官的机能，以及身体对冷刺激的适应能力，相应的身体免疫力就会提高，这样冬泳后不能不容易感冒，反而还...

震惊!长期冬泳的人几乎不会与感冒打交道?
答：我们知道感冒其实就是病毒趁着机体免疫力低下的时候入侵，并且成功在人体中繁殖生存。而冬泳可以极大地增强人体的免疫功能，防御功能，所以才说冬泳的人几乎不会感冒。不仅是冬泳的人，身体不错的年轻人一年都不会感冒一次，这也是很正常的。所以人会不会感冒其实取决于机体的免疫功能。人的医生当中，幼儿...

冬泳的人为什么不怕冷 冬泳适合什么体质的人
答：【导读】：游泳还是很不错的减肥方法，不过在冬季的时候很多人会选择冬泳，也就是完全的接触冰冷的天气，这些人为什么不怕冷呢？冬泳的人为什么不怕冷 冬季坚持运动的人其实也是身体适应了一定的温度，也是会很好的去在寒冷的天气进行运动。个人体质的差异导致的有的人比较的抗寒。人体最舒服的温度其实是...

冬游的人 为什么不怕冷
答：人们担心的是冷着，会感冒。冷和感冒没有直接关系。只是免疫力差的人，着凉了免疫力降低，更容易感染感冒病菌。初练冬泳的，从夏天开始，循序渐进，水温的逐渐适应和免疫力的不断提高，不怕冷的躯体就打造出来了。当然，再不怕冷也不能蛮来，必须科学冬泳。首先是体检，有高血压，心脏病等不适宜冬泳...

为什么冬泳的人不怕冷?
答：冬泳的人肯定也是怕冷的，只是喜欢冬泳的人就不会畏惧这些事情。冬泳时的确很冷，但冬泳人的心里并不畏惧且以此为乐。尤其是常年坚持游泳的人，下水时身体与冰水接触时的冷感是很短暂的。在水温低于10℃的情况下，一般人游开后会有数分钟、十几分钟更甚者几十分钟无明显冷感的阶段，此刻及时上岸，...

冬泳的危害
答：1、易受寒，大家总以为参加冬泳的人不怕冷，不会感冒，这是一种误解。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈，而冬泳正好反其道而行之，整个冬天，全身裸露在寒风冷水之中，稍有不慎，就会受寒感冒。许多年轻人，仗着身强力壮，象夏天一样，游的很多，游完了还浑然不觉泠。其实寒气早已逼入...

冬泳的人为什么不怕冷
答：冬泳刚下水时身体会感受到极强的冻感的，但是人体长时间和冰水接触后，身体的冷感会逐渐消失，一般在10到20分钟之间时就不再感受到剧烈的寒冷。冬泳能够刺激人体外部的细胞血管关闭，有利于人体内脏器官的供血，同时大量的氧气会被传输到大脑中，有利于解神经疲劳，另外人体接触冷水后肺部呼吸加快，从而加大...

冬泳如何防止受寒?
答：易受寒 大家总以为参加冬泳的人不怕冷，不会感冒，这是一种误解。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈，而冬泳正好反其道而行之，整个冬天，全身裸露在寒风冷水之中，稍有不慎，就会受寒感冒。许多年轻人，仗着身强力壮，象夏天一样，游的很多，游完了还浑然不觉泠。其实寒气早已逼入体内，...

冬泳的人为什么不怕冷
答：换言之，上岸后就明显发抖的，哪怕只是在水里呆几分钟，也必是游的时间过长了。冬泳的人为什么不怕冷 常年练出来的，说句不客观的话，就是习惯了。说它匪夷所思不假，其锻炼效果肯定是明显的，否则也不会有那么多人去破冰游泳了。其实冬泳人平时的御寒和普通人一样，等你尝试以后就会知道冬泳时...

冬泳有哪些缺点?对人体有害吗?
答：还要注意什么？冬泳健身有危险，可以数冬泳的六大危害。1、容易感冒大家总是认为参加冬泳的人不怕冷，不感冒，这是一种误解。冬季西藏是我国人民延寿千百年的经验之谈，冬泳正好往相反的方向走，整个冬天都在寒风冷水中露全身，一不小心就会受冻很多年轻人身体强壮，像夏天一样经常游泳，游泳结束后也没有...