23岁,工作一年后,我才知道如何走出迷茫

作者&投稿:况注 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你最迷茫是什么时候?

上学时,上的课没多大用,学的专业不喜欢,过的大学生活也不是想象中的美好,我要成为什么样的人?我不知道,我迷茫了。

毕业前夕,想努力却力不从心,想学习新技能却心神不宁,制作简历时,我的兴趣和优点是什么?我到底该何去何从?我依旧不知道,我迷茫了。

工作时,进入到一个自己完全不熟悉的行业,没日没夜地加班,性格柔弱,任人搓圆拍扁,我的未来在哪?我的价值又如何体现?我不知道,我迷茫了。

前方道路虚无缥缈,未来充满不确定性,不知如何着手,这就是迷茫。人没有方向感,或者说没有一个特定的目标,就容易迷茫。

迷茫时期,最恐怖的莫过于不知道自己可以做什么,明天又该为什么而活。于是,在迷茫中,我们喜欢沉迷于肤浅娱乐来打发时间。

辛苦工作一天,连续学习几小时,你感觉好累,需要好好放松一下。于是刷微博、刷知乎、来几局王者荣耀、酒吧饭店KTV、胡吃海喝……

可是啊,一阵所谓的放松过后,回到现实中才发现,之前的问题依旧没解决,甚至有恶化的趋势。你内疚,觉得自己又虚度光阴好久。

迷茫时期,你的手机里也点赞收藏转发了一大堆干货吧,但你迟迟没有付出行动,或者真正行动的时候,才明白这其中的不容易。

于是,在一声「臣妾做不到!」的自我调侃中,你又回到了之前浑浑噩噩的生活。

可见,没有行动,干货永远是干货,鸡汤永远是鸡汤,你永远是当初那个你!

大学毕业后的大半年,我经历了二十几年人生最为漫长且痛苦的迷茫期。

参加工作之后,在魔都这个人才济济,永远不缺新鲜血液的地方,我身边的人太厉害了。

有人说得一口流利的外语,小语种也不在话下;有人靠着勤工俭学和奖学金,毕业前就踏遍了十几个省,外加五六个国家;有人师出名门,钢琴画画舞蹈,各种才艺样样溜……他们身上随便一点,都是我无法轻易企及的高度。

反观我自己,我擅长的是什么呢?我又该走向哪里?我想要做的是什么?

这些我都不知道啊,对于未来的种种,我想了很多,越想越迷茫,越迷茫越消极。

那段日子,每天下班回家,买菜做饭,吃饭收拾好,接着就是躺在床上玩手机,各个APP来回刷,直到无法刷出新消息为止。

放下手机的那一刻,我一边为浪费宝贵时间而懊悔,一边又心安理得拿起手机继续玩。

那年我22岁,夜深人静时,我时常对着发亮的屏幕出神,不知道路在何方的我,喜欢回忆过往。

我时常一边懊恼自己「为什么会把日子过成这样?!」,又一边自我鼓励「没事,一切都会好起来的!」

那时,我很像一只囚在笼子里的鸟,向往笼子外的湛蓝天空,但没有人告诉我如何飞出这笼子。

终于有一天,我和刘同学吵架了,为了一点小事,我气他不知我的想法。谁知,他回我一句: 「你自己又知道自己想要什么吗?从小到大,你又有什么一直坚持下来的事情?」

两句话,问的我哑口无言。是啊,我自己都不知道自己真正想要什么,又怎么能乞求他人来懂我?

除了每天消沉,对各种事不上心,我真的有付出什么实际行动来改变这种局面吗?我没有!千万个想法,也只是想法,从没有行动过!

当我们迷茫时,我们可以做些什么来改变现状?我不禁反问自己。

(1) 搬家:换个新环境,摆脱低沉

我迈出迷茫的第一步,就是先换了一个住的地方。原先的住处在4楼,周围有很多高大的树,挡住了视野,眼界也受影响,容易自怨自艾。现住处在16楼,视野开阔,天气好的时候,还能望见远处的东方明珠塔。

开阔的视野,心胸似乎也打开了,一门心思想着,如何以一种新姿态迎接新生活,也不再容易陷入自怨自艾的情境,消极的心情自然而然少了不少。

上大二的时候,我也有过一段严重的迷茫期,那时认为上课没意思,学的专业也不知道能做什么,做什么都兴致缺缺。

后来是怎么解决的呢?换个新环境,不再整天待在宿舍,学习的地点也从图书馆搬去了自习室,由一群正准备考研考司考的学霸们带着学习。他们身上那股积极向上的学习劲带动了我,潜移默化之下,我也慢慢有了目标。

迷茫中,如果真的找不到那根救命稻草,那就先暂时脱离所处的环境吧! 走出宿舍,跳出原来的圈子,换个新环境,多与积极向上,乐观开朗的人相处,这能帮助你营造一个更容易找到答案的心理环境,更快走出迷茫期!

(2) 参加活动:换个新心情,开发潜能

搬家之后的那一个月里,我去参加了《辛德勒名单》作者——Thomas Keneally的讲座,一位澳大利亚国宝级的作家,主要讲述了《辛德勒名单》创作背后的故事。托马斯先生在一座房子里,花了好几年才写出这一部书,唯有坚持,才能结出成功的果实。

后来某个周末,我去观看了全国大学生机器人大赛(上海赛区),文科大姐的我,第一次看这种工科类的比赛,感谢自己没有睡着。我佩服比赛过程中的团队合作至上精神,见招拆招,临危不乱,这不正是我们需要学习的品质吗?

迷茫中,打开内心那扇恐惧的大门,多参加一些从未尝试过的活动吧! 那种打开新世界大门的惊奇感,能让你发现自己更多种潜力和可能。多尝试,万一哪天你就发现自己所感兴趣的东西了呢?

(3) 看书:换个新思维,积攒能量

战胜迷茫的第二步,那就是及时认清自己的不足,并坚信自己有能力改变它们。

你之所以迷茫,就是想得多做得少啊!迷茫的时候,先把自己手上的事做好,哪怕是最简单的看书。

迷茫中,多少人是以各种各样的借口,「我不行,我不想,我做不到」让自己永远处于等菜下锅的状态的?

在找不到人生方向的日子里,如何为自己积攒能量,为未来创造机会?

最简单的:看书,腹有诗书气自华,通过大量的输入,为自己营造内在优势。 迷茫的日子里,张小娴的《想念》,米兰昆德拉的《不能承受的生命之轻》,张爱玲的《倾城之恋》,洛克菲勒的《资本的秘密》等等,看着看着,心就静了,不那么焦虑了。

未来是留给有准备的人的,为什么要留给无所作为的你?要吃饭了,你不能等到这时候才开始刨土种菜,这会饿死的。机会也一样,会溜走的。

(4) 健身:换个新娱乐,自我管理

杨澜说过,没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表,去发现你优秀的内在。

刚开始健身,我是冲着马甲线去的,毕竟一个好的身材,也是对自我严苛管理的体现。下班后,去健身房运动一下,运动带来的充实感,也让我暂时忘记工作中的不快。

慢慢地,工作一年,长时间坐着,一整天面对电脑,字越码越多,夜也越熬越多,颈椎病的征兆越来越明显。

随着那篇刷爆朋友圈的《那些拿命换钱的年轻人,换着换着就死了》,年纪轻轻,还没来得及热泪盈眶一番,身体就开始出现问题,我怕,真的!

现如今,马甲线仍然是我追求的目标,但我更多的是求身体健康,精神饱满,这样才有资本去与这个世界握手言欢。

迷茫中,实在找不到目标的时候,那就先让自己有一副健康的身体吧! 你说鸡汤会骗人,但身体不会。

别再对身体随心所欲了,进行一下自我管理吧。还有,人们透过好身材看到的,不仅仅是自信,还有你严于律己的坚持,始终如一的目标!

健康的身体,才是走出迷茫,拥抱梦想和未来的真正支撑。

(5) 写作:换个新动力,自我鼓励

从输入到输出的过程,当你积累到一定程度,有一定的独立思考能力之后,可以尝试着把内心的一些想法写出来。 我写的第一篇文章,就是关于《倾城之恋》的读后感。

写作是一个感知、思考、总结、提炼、书写、修改的过程,那种看到好文章的欣喜,我从心底里相信,文字是有生命力的,或鼓舞人心,或让人共鸣。

迷茫中,我尝试着把自己的一些经历写出来,职场、情感、生活……写着写着,我才慢慢发现,原来我和别人不一样,我是有差异点的。

后来,我得到了一些他人的肯定和鼓励,我乐坏了,这不正是自我价值的一部分体现吗?

于我自己,我希望通过写作这件事,遇见一些人,帮助到一些人,那些和我一样,迷茫却不愿放弃的人。

在这个互联网时代,写作能力必不可缺,公司需要宣传,你也需要学会宣传自己。最简单的,如果你能写一份优秀简历,它能为你带来诸多的面试机会。

人生路漫漫,常有迷茫和黑暗,可怕的不是迷茫本身,而是你放弃寻找出路,与迷茫为伍。我一直在路上,等你来,我们一起前行!

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