做了可怕的梦醒来后还很害怕

做了可怕的梦醒来后还很害怕

做了可怕的梦醒来后还很害怕，无论我们做什么样的梦都要有一种良好的心态，梦境有好的也有坏的，很多人做噩梦之后醒来都会感到心悸，下面看看做了可怕的梦醒来后还很害怕。

做了可怕的梦醒来后还很害怕1

你是精神过于紧张，导致了自己经常做噩梦。

建议

1、学会放松自己，遇到事情的时候不要马上反应，让自己放松，让大脑空白。

2、每天进行30分钟的，肌肉放松训练，可以有效改善你的压抑情绪。

做了一个很不好的梦醒来总是很害怕

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的.梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！

最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。

还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。

做了可怕的梦醒来后还很害怕2

梦见恐怖的事之后一直很害怕的周公解梦

吉凶指数：97

梦见恐怖的事之后一直很害怕，这两天的你似乎较易受周围人物的影响。耳根子软就容易心志动摇甚至吃亏，心防得牢固一些才行了。另外要多留意脚部的疲倦状况，一旦疲倦累积将影响到全身，可以的话就少走些路，回到家里不妨用手推拿一下。爱情方面，害怕寂寞的心容易让人掉入幻想之中，不过即使出现一时玩乐性质的恋爱对象，似乎不值得付出太多真心。

上学的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，意味着只要笔试成绩通过口试没问题。

做生意的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，代表事之开始有困难，必先计划周全为佳。

本命年的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，意味着诸事阻碍不顺，慎防中毒、金石之伤，谨慎为妙。

恋爱中的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。

怀孕的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，预示生女，冬占生男，注意饮食节制。

出行的人梦见恐怖的事之后一直很害怕，建议可如愿出外，慎防小偷。

梦见恐怖的事之后一直很害怕的吉凶：

境遇安全，长辈惠泽，承受父祖之余德，前辈之提拔，而可获得意外之成功发达。但数理若凶，或许陷于病弱。【大吉昌】

做了可怕的梦醒来后还很害怕3

梦见自己很恐惧很害怕的周公解梦

吉凶指数：84

梦见自己很恐惧很害怕，受到上司、师长的斥责而感到心惊，害怕做错事的心态下让你什麽都不敢去碰。而内心不安定的气息作祟下，并非真的有什麽大事件发生，反而是因为自己不安就急著乱找方式解决，急病乱投医反而真的搞坏了。外表硬壳的食物┅让人心意坚定些！

怀孕的人梦见自己很恐惧很害怕，预示生女，冬占生男。剖腹生产较安全。

做生意的人梦见自己很恐惧很害怕，代表损失钱财，宜守，不可投资。

恋爱中的人梦见自己很恐惧很害怕，说明经过多次考验，可望成婚。

本命年的人梦见自己很恐惧很害怕，意味着杂事多纠缠，年初多不顺，后渐入佳运。

梦见自己很恐惧很害怕的吉凶：

承父祖之余德，得长者之栽培，或用人得当，得大成功及发展，原命若喜水木者更佳。若凶数者：成又转败，陷于离乱变动，至晚年终归孤独失败，又早年有落水灾遇，生涯九死一生之命格。又须戒色，以防色变及刀杀之危。【中吉】

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最近梦见一系列的怪梦,自己很是害怕,求高人解梦!!!
答：3.女孩子：女孩子给人的感觉是青春靓丽，温柔善良...是最容易让人接受，放下负担的...所以，女孩子，在这里是指‘领路人’...即：在你心底，你非常期望能有一个关心你，爱护你，支持你，帮助你的‘贵人’...你希望能在‘他（她）’的帮助下早日取得成功...第二个梦 又黑又脏的大池子：这个...

为什么有时晚上做的梦很可怕呢?什么意思?
答：晚上做梦会梦到可怕的事情，可能有两个原因，第1个原因是你最近的情绪比较紧张焦虑，第2个原因则是在现实生活之中你受到了惊吓，在这两种状况之下晚上做梦就有可能会梦到可怕的东西。如果说晚上经常做梦的话，是会影响到一个人的睡眠质量的。因为当你早晨起床之后，你会感觉睡得非常疲惫，完全没有让你...

做了一个超恐怖的“梦”,真实的让我现在都害怕.
答：你没有问题 你的身子可能比起其他人要虚弱一些 没事的亲爱的 去找块玉(真的喔)带 或者是十字架 再或者找本圣经放枕头下面 我就不信它还敢来 以后如果遇到类似情况 记得最好别睁开眼睛 它只是在你耳边呼吸两下压一压就走了就别睁开眼睛了 如果说是拉你走的话 喊你名字的话 千万别去答应 一定...

做了一个很可怕的梦,心里慌慌的怎么办
答：2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和...

为什么做梦突然半夜醒来,内心会很恐惧很害怕
答：每一周期平均持续时间约为90分钟，也就是说，每隔90分钟，睡眠者从深度睡眠逐渐转回较浅的睡眠，然后又由较浅的睡眠再次进入深度睡眠。而大约在两个睡眠周期之间，出现做梦和眼球快速转动状态。更多的是人在困的时候4个阶段时间多余快速眼动做梦期，而随着睡眠得到满足，人就会做更多的梦，特别是早上。如...

很可怕的恶梦,像被迷住了似的,不能动弹
答：一旦醒来,其警觉性和定向力迅速恢复。 梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言,许慎在《说文解字》中言:“魇,梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦”。常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常强烈,做梦者一觉醒过来后,能清楚地回忆起梦的内容。

睡觉时遇到可怕事像被魔鬼召唤身临其境在极具恐怖的气氛中吓得人都醒...
答：第一次发现鬼压床不恐怖，是醒了以后，发现我的家人在我身边说话，很真实，但我知道我在公司，我家人肯定没在，知道了是幻听。然后就想着换点别的想想，结果梦真的变了，变成了人站在一个机器上在天上飞，然后心里想着说没有一个扶手，于是机器就有扶手了。因此知道了梦可以自己造。清明梦最奇妙的...

做噩梦被吓醒怎么缓解心情
答：事实上做梦，是人类睡眠中的分娩晚上做恶梦，惊醒的话会有身临其境的感觉，而且睡觉的时候，会被梦中的情景，吓到也就是说被噩梦弄。醒是很难的事情，答案也许在你心中，潜在的恐惧正在蔓延，如果解不开心的结，也许还得做恶梦。如果你是一个人的话比，如我现在吓得醒了，就困了，但是还睡不着。

做了个可怕的梦吓醒了
答：做了个可怕的梦吓醒了,我们每一个人都有自己的弱点,自己害怕的东西,这是很正常的。做了个可怕的梦吓醒了这可能与我们的现实生活有关,也可能是精神紧张导致,以下了解更多。 做了个可怕的梦吓醒了1 梦见害怕的梦被吓醒了的很伤心,预示基础运势尚可,将发生令情绪转换的好事。 不同的人梦见害怕的梦被吓醒了梦...

梦见可怕的梦
答：梦见可怕的梦2 梦见一个很可怕的梦，暗示着什么 梦实际上是睡觉时，环境和身体不是自然状态，刺激感官神精后大脑做出的反应而已，别做啥暗示之类的过分解读；看这个梦的要素，可能你睡觉时：;腿没有自然放松-梦见和妹妹在一个楼道里跑;有灯光或（趴着睡）眼睛受压-墙上挂着好多白纱黑纱;睡觉还开...