婚姻十年后感觉对方令人讨厌，应该怎么调节自己？

“当我们搬到新房子时，我们应该感到高兴。老公突然对我冷眼相待，我试着和他沟通。他跟我说他看到我就烦，不敢接我电话，不想让我理他。而他忍受了这种情况好几年，我只是最近才知道，我以为我还很幸福。对于一个突发事件，我一时失心疯，觉得很严重。我不知道该怎么办。

结婚十年，老公突然对我冷淡，很排斥我。我该怎么办我想可能是我之前对他不够关心，他比较敏感脆弱，吵架的时候说的话可能太伤害他了。反正我想对他好，然后我就全心全意地对他好，不吵架，不依靠他。但是他不接受我对他的好，拒绝了我，我的自尊心碎了一地。我用手洗了他的衣服，他不让我洗，他洗的衣服变形了。他用洗衣机洗，不让我碰，给他按摩，他不想让我碰他。

有那么一瞬间，我觉得我真的过不了这种生活了。对他好是他的负担。我要求离婚，他同意了。其实我不想离婚，也不想让孩子成为没有父亲的单亲。我的婚姻突然崩溃了。我不知道该怎么办。我好难过，但是我的难过只会让他离我更远。我觉得我们的婚姻无法挽回。我现在要做的就是让他在我心里越来越轻。

他说他不爱我了，他很痛苦，他没有外遇。我在婚姻中很被动，因为我很依恋他，我也很脆弱。我该怎么办？"我的建议：第一，让自己强大起来。这件事你越纠结，对双方造成的麻烦就越多。尽量冷静下来，给双方一点距离和缓冲，看能不能缓和关系。

如果你对自己不满意的地方不满意，你需要改变到双方都期待的地方。如果你仔细考虑后觉得没必要改变，那就不要为难自己，让自己一个人都认不出来。只会有所不同，只会增加对方的怨恨。婚姻出现危机的时候，要善待自己。如果世界没了，地球还会运转，白天黑夜还会准时到来。

别人不在乎你的时间，你就要在乎自己，爱自己，学会寻找快乐，活出自己。不管你有多爱一个人，都不要把他当成你的唯一，把所有的幸福都押在他身上。如果你太依赖一个人的时间，他会鄙视你，以为你会明白你在做什么。所以，当婚姻出现危机时，你要尽早考虑退路。人往往很贱。当你不关注他的时间，他就会开始关注你。

要善于发现对方的好，因为婚姻10年有一定的感情基础，双方可以尝试做些新鲜的事情来调节。

我觉着首先要反思自己，是不是存在挑剔的眼光，其次要和对方多沟通，沟通才是解决问题的重要途径，然后要理解和体谅对方。

我觉得首先应该多看对方的长处和优点，不要总是盯着对方的缺点看，看到别人的缺点自然会讨厌。

可以调整一下自己的情绪。多想一想对方的优点。和他谈一谈。这样就会好很多。

夫妻濒临离婚如何挽回，不想离婚让孩子没了家，靠这3招挽回老公~

在婚姻中非常恨对方,又不想跟他过,但是又不能离婚,该怎么办?
答：从自身改变做起，主动关心对方，主动跟对方的父母联系，跟老人相处要愉快，适时的表达一下自己的孝心。自己先努力一把。毕竟成家不容易。找机会与对方多沟通一下，说一下彼此的想法，把他当做一个朋友来相处，如果把他当朋友也不行的话，那就把他当做一个陌生人来看，重新开始。彼此也许都有所改善，...

如果一个人让我感到讨厌,该远离TA还是正常相处?
答：我的看法如下:1. 这取决于这个人在你生活中的重要性。如果是一位无法完全避免接触的亲友或同事,那么远离可能不现实,需要选择适度的交往方式。但如果只是一个不太重要的人,即便选择远离也不会产生太大影响,这时远离往往更轻松简单。2. 远离可以避免烦恼,但也可能失去机会。远离一个令人讨厌的人,可以避免...

如何应对令人讨厌的人?
答：当我们遇到讨厌的人时，我们要尽量保持冷静，不要过于情绪化。如果我们的情绪失控，很容易让局面变得更加恶劣。我们可以通过深呼吸、闭目养神等方式来保持冷静，控制自己的情绪。2. 避免冲突 我们要尽量避免和讨厌的人发生冲突。如果我们和对方对峙，可能会让事情变得更加复杂，让我们更加难以控制局面。我们...

当你很讨厌一个人的时候该怎么办
答：特别讨厌一个人可以不要理他。在生活中或者是工作上，我们都会遇到各种各样形形色色的人，如果能够遇上一些三观一样的人，那么其实你们是可以相处成很好的朋友的，如果是遇上一些三观不一样的人，我们其实是很难相处下来的。三观不一样的人我们会极度的讨厌，其实这是很正常的事情。那么建议你们在极度...

怎么和一个你特别讨厌的人相处?
答：4. 维持距离：如果这个人真的让你感到很不舒服，你可以尽量避免和他或者她交往，或者在必须相处的时候尽量保持距离。5. 处理自己的情绪：当你遇到那个让你讨厌的人时，你需要学会控制自己的情绪，不要让自己过于激动或者生气，因为这对你自己没有好处。6. 试着理解对方：有时候我们对一个人抱有偏见，...

老公说话总是令人讨厌
答：其实你没必要去讨厌你老公，其实你老公他做了一件很好的事情，他给你们家孩子做了一个榜样，孝敬父母的榜样，所以从这一点来看你应该感谢他，你千万不要去责怪他，他这样子说这样子做，说明他真的是很孝敬他父母，但是他对你的一些行为的指指点点，这说明你们两个人的沟通缺乏, 有时间去沟通，不要...

面对自己特别讨厌的人该怎么办?
答：而第二种做法，就是当看一个人不舒服的时候，有的人就会选择逃避或者假装看不见，懒得理你，只要不影响自己的工作就好。对厌者敬而远之也是大多数人的选择。很多时候，我们并不是要强迫自己去喜欢一个自己原本不喜欢的人，我们能做的只是，无论对方多么令人讨厌和不舒服，但当我们跟对方在一起的时候...

爱而不得是世间常态,你喜欢的人不喜欢你,应该怎么办?
答：人生苦短，与其说和讨厌的人纠缠不休，比不上迅速从一段不正确的爱情之中摆脱出，再次接纳新的人出现，仅有挥手告别爱错了人，才能拥有全新的新生活。仅仅大部分时候大家都不能够立即明白这个道理，反而是心甘情愿沉浸于一段不正确的爱情之中，明明知道他不爱你，却还是控制不住自己没去喜欢他，明明...

如果他不喜欢我,我该怎么办?
答：1、找到原因，看能不能改变。这一点，很重要。不喜欢你，肯定有具体的原因。而对于你来说，要去找到这个原因。比如，他就是不喜欢你这种类型的。那么，在这种情况下，或许你只能选择放弃。有比如，如果是因为对方觉得你条件不怎么好，没有达到他的择偶标准。那么，你努力达到这个要求之后，就会有机会。

...分手后感觉他像变了一个人很令人讨厌的那种?
答：距离产生美，离得近了感觉就没有那么好了，恋爱是一个相互欣赏对方的过程，在一起是个相互习惯对方的过程，分手是因为感情没了，反感对方了，所以离开以后就感觉他很讨厌。