三个月宝宝一天睡几个小时正常

三个月宝宝一天睡16个小时比较正常。

婴儿年龄越小，睡眠的时间越长，随着月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短，三个月的宝宝一天的睡眠时间也应该保证在16至18个小时之间。一般来讲，白天有2至3次的睡眠时间，一次是1.5至2个小时，晚上通常是从8点左右到第二天的6至7点之间。

有的孩子睡眠时间会短一些，这与大脑的兴奋程度、每个孩子的睡眠习惯有关，如果孩子醒来之后整体精神状态正常，而且孩子的发育也比较正常的话，即使睡眠时间有一定的差别也是正常的。

改善睡眠

出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺乳后不要马上睡觉，最好陪宝宝玩耍。夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉，在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝能够感受和区分白天和黑夜。保持适当的温度，对于宝宝是否能安稳入眠十分重要，在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐，或者播一些广播等声音，或者多陪宝宝玩耍，消耗宝宝的精力。

1个月婴儿睡眠时间控制在多少正常
答：当宝宝生下来之后,除了睡觉就是吃喝拉撒,在月子中的宝宝几乎每天都是在睡觉,一个月的宝宝连站起来都不会,对于宝宝来说除了睡觉也没什么事儿可干了,爸爸妈妈发现宝宝每天睡很长时间,回了比较担心怕睡时间太长会影响宝宝的发育,那么1个月婴儿睡眠时间控制在多少正常\新生儿正常睡眠时间表每天睡眠时间18小时一个...

一个半月的宝宝一天睡多久
答：并不是每一个宝宝都会睡20小时以上,有的宝宝可能稍微短一些,有的宝宝可能稍微长一些,但是时间一般在20小时上下活动,只要差的不是太远,宝宝就是没有问题的。睡眠时间异常有一些宝宝,比较特殊,可能每天只睡十几个小时,这个时候妈妈需要警惕起来。可以观察一下宝宝,如果宝宝吃奶正常,情绪也比较正常,不哭不闹,那么...