记忆力下降，理解能力变差，逻辑能力不 好，反应变迟钝，思维有时模糊，睡眠不 踏实，多梦，易疲倦 17岁，记忆力和理解能力在逐渐变差，思维也跟不上，什么原因阿
建议你以后要注意休息，少吃刺激性的或者汗咖啡因的食物，晚饭吃7分饱，吃的太饱会让胃不舒服，从而影响睡眠。少喝茶，茶叶中的茶碱对人体有兴奋的作用。
平时要注意多做锻炼，保持良好的心态，这样有助于睡眠。
晚上睡觉前不要看容易让大脑兴奋的书籍或者电影，睡觉前可以泡个脚，这样对有助睡眠。
肾虚.........
大脑缺氧了
撸多了吧
智力下降了~
有时觉得脑子不好使，但是你知道吗？除了先天因素作为基础，后天的培养可以让我们变得更加聪明，接下来跟随小刘一起来看看吧！
1.保持健康的脑部血液循环。大脑无时无刻离不开血液循环来供应其营养和氧。所有对血液循环有害的因素，比如咖啡因、尼古丁、高血脂、高血糖、高血压，对心血管系统有害，对大脑也同样有害。保持血液循环的健康，是健脑的第一要素。
2.每天坚持运动。体育运动能够帮助血液循环加快和正常化，降低高血脂，高血糖，治疗高血压。运动能够促进大脑血的供血量和供氧量，维护大脑的健康。运动是世界上最简单有效，也是最便宜的健脑方法，其功效要远远胜过市场上的任何健脑补品。每天坚持30分钟以上的耗氧运动，例如简单的快步行走，这是对你的大脑防老保健最好的投资。
3.保持充足的睡眠。成人每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。爱曼博士多年来从事大脑供血量变化的研究。他指出，每天晚上睡足7个小时以上的人，他们睡眠时进入大脑的血流量明显减少，低于那些睡眠不足的人们。这说明他们的大脑在睡眠时得到更有效的休息。充足的睡眠不仅使得大脑在其清醒时工作得更有效，而且防止大脑过度疲劳，保护大脑不至于早衰。
4.保持积极的思想和健康的心态。大脑不仅管思考，而且管情绪，管心态。人的思维和情绪心态之间，有着千丝万缕的联系。在实际生活中，一个心态健康的人，他的思想也总是积极向上的。为什么呢？爱曼博士指出，思想活动时大脑中会产生化学物质。如果把人的思想活动分成积极的思想和消极的思想，那么大脑在进行积极的思想活动时（快乐，自信，助人为乐，学习新知等）产生的化学物质与进行消极的思想活动时（悲伤，自卑，忧郁，愤怒，焦虑，仇恨等）所产生的化学物质不同。前者影响产生健康良好的心态，对大脑的健康长寿有益。而后者则影响产生低落消极的心态，对大脑的健康长寿有害。
5.常思考锻炼大脑高速运转。思考是锻炼大脑的好方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
平时这些事情千万不要做，否则会变笨的哦！长期饱食~轻视早餐~素食早餐~甜食过量~睡眠不足~长期吸烟~少言寡语~带病用脑。这些都不可以哦！
鸡蛋~芝麻~大枣~南瓜~核桃~海带~香蕉~深海鱼~这些多吃对大脑很有帮助哦！但是下这些食物还是最好不要吃哦！分别是咖啡因~味精~高盐~反式脂肪酸~果糖（即糖果）~还有含防腐剂的加工食品。很久以前，我的智商方面不给力，学习成绩很差。后来我从百度下载了一套大脑开发课程，通过课程的学习后，才改变了这种糟糕的情况。智商提高了，而且上课不再走神，记忆力和理解力都得到了改善，学习成绩也提高了。《尼古拉特斯拉训练》全面提升了我的智力和情商，让我拥有更好的学习状态。我的经验应该能帮到你，只要你勇于开始，就能找到成功的路。
没休息好，好好休息，作息时间规律些，增加体育锻炼自然就好了，应该是睡眠不足加上精神压力导致的神经衰弱，调整一下，放轻松
逻辑思维能力底下,理解能力差,记性差。该如何改善呢?
答：这与记忆力逻辑思维什么的没什么关系，你如你愿意照下列做话，一个星期，只要一个星期，我保证你改变。1、坚持每天早上或傍晚晚上去外面跑一跑，不少于30分钟，刚开始有点辛苦，坚持三天后，情况会好很多，身体是本钱，精神的根本，一个浑浑噩噩的人，面貌可想而知，锻炼能让你有精神，充力充沛，...
...思维能力下降 不能深入思考 理解能力反应能力下降真的不能恢复_百度...
答：2.但是你只熬了半年应该不至于未老先衰那么严重 你的脑功能下降我想主要可能是因为身体过分疲劳造成的 记忆力 思考能力都和能量代谢有关 没天睡的少必然吃不好 代谢紊乱 脑供氧不足`能量不足 这应该就是你不能深度思的原因 长期疲劳的壮态下脑营养不足 神经递质合成不足 这应该是你记忆力不好的...
...最近记忆力,思维清晰度,灵敏度,表达能力严重下降,语言驾驭能力也下降...
答：控制情绪的有效方法:1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气、最有信心！2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱...
记忆力理解力下降怎么办
答：如题，我个人以前就是一个记忆力比较差的人，平常容易忘记自己手头上需要做的事情，像什么家门钥匙放哪了都不知道这种事情都很正常，那么我们可以用什么方法来提高我们的理解能力和记忆能力呢？下面我来分享一下我的经验。如何提高理解能力 要想提高一个人的理解能力，可以让自己多看一些提高逻辑思维能力...
记忆力下降理解能力差什么原因
答：2．洞察力。由于你的观察技巧已得到改善，你对周围环境会更警觉，提高辨识和拼凑线索的能力。3．分析。我们天生就不能记住每一件事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。4．理解。受过高度训练的记忆可以让你用更好...
精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降吃什么东西补?
答：同时，要学会把新知识和已学知识联络起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。②实际做题训练，在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握的还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不少。这是精神状态不佳，记忆力下降吗？ 精神不佳，建议多...
如果逻辑思维强的人记忆力差怎么办?
答：9个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 匿名用户 2013-08-27 展开全部 怎样增强记忆力? 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动...
年轻人理解力,记忆力差怎么办?
答：如题，我个人以前就是一个记忆力比较差的人，平常容易忘记自己手头上需要做的事情，像什么家门钥匙放哪了都不知道这种事情都很正常，那么我们可以用什么方法来提高我们的理解能力和记忆能力呢？下面我来分享一下我的经验。如何提高理解能力 要想提高一个人的理解能力，可以让自己多看一些提高逻辑思维能力...
